什麼是手足口病？
手足口病是一種由腸道病毒感染引起的常見傳染病，主要侵犯手、足、口、臀四個部位。
手足口病一般症狀較輕，大多數患兒以發熱起病，手心、腳心出現斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發紅），口腔黏膜出現皰疹或潰瘍，疼痛較明顯，孩子會出現食慾不佳或拒絕吃東西，部分孩子還會伴有咳嗽、流涕、噁心、嘔吐和頭疼等症狀。
手足口病多發生於學齡前兒童，尤以3歲以下年齡兒童發病率最高，其他年齡也可發病。
手足口病症狀分類
01
輕症手足口病
患輕症手足口病的孩子會出現發熱、咳嗽、流鼻涕、厭食、腸胃不適等症狀。
發熱1～2天後會出現皮疹，典型的表現是在口腔、手、足等部位黏膜、皮膚出現紅疹及小泡樣損害，病程一般5~7天。
02
重症手足口病
重症手足口病多發生在小於3歲的嬰幼兒，除了發熱、皮疹以外，病情進展迅速，在發病1~5天左右出現腦膜炎、腦炎（以腦幹腦炎最為兇險）、腦脊髓炎、肺水腫、循環障礙等，極少數病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有後遺症。
當手足口病患兒具有以下特徵，尤其是3歲以下的患兒，有可能在短期內轉為重症手足口病，家長一定要引起注意：
（1）持續高熱不退。
（2）精神差、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力。
（3）呼吸、心率增快。
（4）出冷汗、末梢循環不良，患兒可出現全身出冷汗、手腳冰涼、皮膚花紋。
（5）高血壓，不管年齡大小均可表現為嘔吐。此外，兒童可訴說有頭痛、視物模糊，小嬰兒可出現前囟張力增高等表現。
（6）外周血白細胞計數明顯增高，病情危重者白細胞計數可明顯升高。所以，每一名臨床診斷為手足口病的患兒，均需要行血常規檢查。
（7）高血糖可有多尿、口渴、多飲等表現。
清天河水
方法：家長食指、中指併攏，用指腹從寶寶左手的腕橫紋推至肘橫紋直推1-2分鐘。
清肺經
方法：家長食指、中指併攏，從寶寶左手無名指的掌面，用兩指指腹自指根向指尖（無名指末節螺紋面）推1-2分鐘。
清大腸經
方法：家長以左手握住寶寶左手，使掌側置，然後用拇指指腹，自寶寶左手食指橈側面自虎口推向指尖，1-2分鐘。
摩腹
方法：將手掌置於寶寶腹部，不要緊貼皮膚，在皮膚表面做順時針迴旋性摩動100-200次，以局部皮膚微熱為度。
揉足三裡
方法：用拇指指端或指腹按揉寶寶的足三裡穴。足三裡位於小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)當脛骨前肌上。50-100次。