何炅是圈內著名的主持人，即使在圈內已經有了高知名度和人氣，但他每天幾乎都在工作中度過，一直給大家帶來更好的自己，除了主持人之外，他也參加了一些綜藝節目，像《嚮往的生活》、《明星大偵探》、《奇葩說》等等。
在業界內也是比較有名的人緣好，當然這些都因他的高情商和高智商，在主持節目的時候，常常會為一同主持的小夥伴解決問題，更是為不少嘉賓緩解尷尬。
何老師受到許多觀眾的喜歡，臨場反應能力超強的他，經常為嘉賓緩解尷尬的氣氛，在工作中盡職盡責的態度，十分受大家歡迎，無論對待工作還是朋友都很熱心真誠，工作再忙給我們帶來的都是精力充沛的模樣，但在忙碌的工作中，還是要多加照顧自己的身體。
曾在《明星大偵探》中突然暈倒，讓大家十分擔心，何老師的身影天天在節目中忙碌著，這麼大的工作量身體怕是很難承載。
近日，在節目中papi醬吐槽何老師不睡覺，旁邊的人也跟著附和，紛紛說很少看到他睡覺，何老師在收工後叫papi醬出去喝點，第二天倆人見面何老師還是神採飛揚的樣子，何老師說：「三個小時對我來首已經夠了，不管是三個小時四個小時，或者六個小時都是一樣的」。
papi醬聽到後都驚呆了，她表示收工到第二天開工的時間都不夠睡了，而許多網友也表示我們天天睡七八個小時為什麼還是睡不夠？
我也想知道為什麼天天睡七八個小時，第二天還是會打瞌睡，何老師就像是一個怪物，天天睡三四個小時就夠了，卻在圈中被大家稱為不老男神，頭髮還如此茂盛。
無情的是網友爆出原來何老師戴假髮，曾在節目中說過自己已經禿頂了，所以戴的假髮，但聽到何老師說自己睡三個小時就夠了，感覺有點心疼，並不是他口中的三個小時就夠了，而是因為工作的原因。
沒有太多的時間讓他們休息，許多成功人士的睡眠時間都不長，王健林曾說一天只睡四五個小時，謝娜有段時間自爆一天就睡兩三個小時，其他時間錄製節目陪孩子，越優秀的人越捨不得睡覺，而我們不一樣，我們捨不得睡覺是因為手機太好玩了。