產後用姜水洗澡
以前坐月子的時候是不讓洗澡的,但是在坐月子裡面其實是可以洗澡的,而且在合適的時間洗澡,對於恢復身體也有著較多好處的。而且長時間的不洗澡會出現許多的問題,但是在洗澡的時候也有著比較多的禁忌。那麼產後能用姜水洗澡嗎?
產後能用姜水洗澡嗎
說到坐月子洗姜水澡的好處這個話題,毫無疑問在月子期間用姜水來洗澡是非常有好處的。首先傳統的中醫理論認為,姜味辛性溫,能夠幫助發散風寒,對人體有著活血驅寒、預防風溼頭痛、殺菌消毒等作用功效。
坐月子洗姜水澡的好處是什麼?我們知道產婦在月子期間是不能受寒的,通過洗姜水澡一方面可以清潔身體,另外一方面也能夠促進寒氣消散,對提高身體免疫力是非常有幫助的,因此坐月子期間洗姜水澡是非常有幫助的。
(1)一般在產後兩周左右就可以用姜水來洗澡洗頭了,但是產婦一定要堅持擦浴而不能盆浴,以免洗澡時生殖道灌入髒水而引起感染。
(2)即便是用姜水洗澡,在洗澡的時候室溫都不能過低,另外也不要一下子全部脫掉衣服,可以先洗上半身再洗下半身,用姜水洗澡的話也能夠讓自己更加舒服。
(3)用姜水洗澡固然有很多好處,但是洗澡的時候一定不能用姜水來洗下體,因為姜水畢竟是刺激性很大的東西,建議還是用姜水來擦身體就可以了。
產後傷口膿包怎麼辦
產後傷口化膿是由於順產側切傷口或者剖腹產傷口受到金黃色葡萄球菌等感染而引起的病理變化,媽媽需要進行排膿和清創處理。日常要注意局部的衛生,最好是儘快去醫院進行消毒處理,否則傷口越來越嚴重了就更加不好了。傷口在治療期間千萬不要沾水,加強飲食營養,及時補充蛋白質,多注意休息。
如果產後媽媽想要更好地護理傷口,需要在注意傷口不要沾水,做好傷口清洗工作。傷後清洗的時候,選擇純淨水、生理鹽水(濃度0.9%)以及等滲鹽水,同時,衝洗液的溫度還需要保持與正常體溫接近。以防發生感染,一般來說,有下列情形時,需要對傷口進行清洗:
1、傷口感染
2、滲出液過多
3、有壞死組織(幹痂或者腐爛組織碎片)以及異物
4、為了減少傷口的汙染
月子期間用什麼洗澡祛風
眾所周知女人的身體還是與男人相比要弱一些,平時一定要學會保護自己的身體,不能著涼。當女人生完孩子坐月子期間,這算是女人這一生當中身體最最虛弱的時候了,所以在各個方面都要注意。那麼,月子裡如果想要洗澡,用散寒的艾葉煮水來洗,對女性來說好還是不好?
散寒止痛
女性在分娩後氣血兩虛,腠理大開,內外空疏,稍不慎就可受風寒侵襲,出現全身酸痛、生冷、出虛汗等症,艾葉有理氣血,逐寒溼、溫經脈的功效,產後常用艾葉水擦洗身子,有散寒止痛、祛除溼寒的效果。具體做法是:到藥店購買50克幹艾葉,將艾葉和幾片生薑,一起加清水熬成艾葉姜水,待水變溫後,用來擦澡。
舒筋活血
受產後體內荷爾蒙改變影響,加上產婦全身筋骨比較鬆弛,若休養不當或受外邪侵襲,容易出現關節酸痛現象,艾葉正好可以幫助人體昇陽、抵抗外邪,有助於產婦舒筋活血、驅風散寒,促進關節周圍的血循環和代謝。具體做法是:買食用粗鹽1斤,炒熱後加艾葉50克,裝入紗袋後再用透氣性較好的布包住,敷於關節酸痛處,但需注意調節好溫度,防止皮膚燙傷。
消毒避穢
艾葉味苦、辛,性溫。歸肝、脾、腎經。有理氣血、逐寒溼、止血、安眠、溫經、祛溼止癢的功效。坐月子期間用艾葉水洗澡有消毒闢穢,溫運氣血,還可以預防產後體弱受病。具體做法是:取艾葉30~50g,在澡盆中用沸水衝泡5~10分鐘,取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴。
1、產後3天後:艾葉水擦身。能消毒避穢、緩解產後腹痛,增強產婦免疫力,幫助新媽咪早日恢復。
2、產後1周後:艾葉水泡腳。不但可以促進腳部血液循環,降低局部肌張力,而且對解除肌肉和神經疲勞、改善睡眠大有裨益。
3、產後2周後:艾葉水淋浴。此時產婦體力得以恢復,可以用艾葉水淋浴,舒筋活血、驅風散寒。但此時不宜洗盆浴,以免不潔澡水流入生殖道,引起感染。
4、產後42天後:艾葉水泡浴。產婦出月子後,身體各個機能已恢復,可以用艾葉水泡澡,促進全身血液循環,祛風止癢。