產後用艾葉洗頭
艾葉也叫黃草，有著比較好的祛溼和安胎、抗過敏等功效，而且也可以製作成艾條，在艾灸的時候使用，艾葉主要分布在亞洲和歐洲地區，所以艾葉是比較常見的。那麼產後幾天用艾葉洗頭，產後兩個月還能綁束腹帶嗎?
產後幾天用艾葉洗頭
一般情況下，月子期間可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。不過一定要用燒開後的水冷卻成溫水才能洗的，不能用生水，而且也是要注意一下保暖。用艾草洗頭有很多的好處，可以理氣血、逐寒溼、止血、助睡眠、溫經調經。要注意的是，哺乳期的女性一般不建議頻繁用此方法。
坐月子能不能洗頭
從科學的角度來說坐月子是可以洗頭的，只要水的溫度合適。洗完後好好的把頭髮擦乾，坐月子洗頭萬一不小心感冒就麻煩了，坐月子洗頭水溫在40℃—45℃左右為宜，浴室內外溫差不要太大，以免感冒。
坐月子期間不要用涼水洗頭，否則洗頭會導致以後有頭痛的毛病。但是在月子期間洗頭是可以的，懷孕、分娩是一種正常的生理現象，不要過於保護，產婦應該和正常人一樣生活，應該保持自身衛生清潔。
產後兩個月還能綁束腹帶嗎
根據分娩後的生理表現，越早使用越好。如果使用專業的功能性腹部帶，可以在分娩後兩三天內使用。如果是剖腹產的話，收腹帶最好在產後七天內使用。收腹帶有以下幾種類型：
1.用於自然分娩的特殊腰帶：當胎兒分娩後，母親的身體器官要恢復到正常人的狀態需要一段時間的照料。產後母親皮膚鬆弛，肚子變大，腰部贅肉增多，導致內臟在重力作用下容易下垂。儘快使用腹部帶，從分娩後第二天開始，持續半年是最有效的，這可以改善腰腹部曲線，防止內臟脫垂，促進子宮收縮，幫助身體恢復功能。
2.剖腹產專用束腹帶：收腹帶就非常適合分娩時選擇剖腹產的母親。放鬆的腹部會被適當地收緊，不會壓迫內臟。使用後，母親可以明顯感覺到腰部和腹部抬高，這將有助於腰部和腹部肌肉的逐漸恢復。
產後用艾葉洗頭好嗎
老人們經常會說坐月子的時候不可以洗澡，洗頭，因為擔心會在坐月子的時候著涼，會影響以後身體的恢復。但是很多人在坐月子的時候都會無法忍受不洗澡這樣的情況，所以大家還是會使用一些方法想辦法洗澡，去除身體的細菌。艾葉是一種比較好的洗澡可以加入的物質，那麼坐月子洗艾葉澡的好處是什麼呢？
一、月子後艾葉泡澡的好處是什麼
1.散寒止痛
女性在分娩後氣血兩虛，腠理大開，內外空疏，稍不慎就可受風寒侵襲，出現全身酸痛、生冷、出虛汗等症，艾葉有理氣血，逐寒溼、溫經脈的功效，產後常用艾葉水擦洗身子，有散寒止痛、祛除溼寒的效果。
2.舒筋活血
受產後體內荷爾蒙改變影響，加上產婦全身筋骨比較鬆弛，若休養不當或受外邪侵襲，容易出現關節酸痛現象，艾葉正好可以幫助人體昇陽、抵抗外邪，有助於產婦舒筋活血、驅風散寒，促進關節周圍的血循環和代謝。
3.消毒避穢
民間曾流傳諺語：「家有三年艾，郎中不用來。」艾葉能有效抑制多種病菌，所以說坐月子期間用艾葉水洗澡有消毒闢穢，溫運氣血，還可以預防產後體弱受病。
用艾葉水洗澡的具體做法是：取新鮮艾葉30~50克，在澡盆中用沸水衝泡5~10分鐘，取出艾葉，加水調至適宜水溫即可沐浴。
二、坐月子用艾葉水洗澡的注意事項
1.注意洗澡時間
坐月子期間最好是不要盆浴和泡澡，以免不乾淨受到感染，若能保證乾淨，就不反對泡澡了。每次用艾草泡澡的時間長短因人而異，一般為30分鐘為宜，風溼病人群泡澡時間可以適當延長一些，以泡到身體有出汗狀態為佳，可以根據自身適應程度適當添加的熱水，使洗澡水的溫度保持在最舒服的溫度下。老年人也可以適當延長沐浴時間但是不易過長，高血壓和心臟病患者洗澡時間應適當減少，不要超過30分鐘。
2.注意洗澡方法
一般來說，用艾草泡澡的正確方法是，取艾草葉煮沸熬成藥汁，濾掉枝葉後用清水勾兌藥液後即可用來泡澡。如果嫌麻煩的也可以去藥店直接購買艾草沐浴包放入熱水中浸泡，或者將沐浴包煮五分鐘以後加水調到合適的溫度用來泡澡即可，這種方法既省去了摘葉熬汁的麻煩，又可以起到很好的殺菌止癢，預防溼疹的效果，還能有效緩解過敏性皮炎症狀。
3.注意洗澡次數
健康人群用艾草洗澡，最好每周二至三次為佳，建議睡前洗澡，因為睡前用艾草泡澡能夠很好的消除疲勞，促進睡眠，提高睡眠質量。風溼病人群，隔一天洗一次一次為宜，也可以每天洗一次。用艾草泡澡有治病、防病和保健的功效，四季皆可使用，但需要注意的是，用艾草泡澡需要長時間堅持，才能達到期望的保健功效。