你覺得你是一個沉穩的人嗎？或者，如何才能變得沉穩？
簡單來說：所謂「沉」，就是能沉得住氣，保持冷靜頭腦。所謂「穩」，就是保持一種平衡，不偏激，不冒進，不左不右，取中庸之道。
這只是對沉穩字面的理解。
有人說，能做到靠譜，就已經是沉穩了。在我看來，首先要變得靠譜，再去慢慢做到沉穩，最後就變得真正成熟起來了。
我一個朋友經常問我：」我看起來是一個安靜的人嗎？我想變得更成熟一點。「
我：」你不說話的時候，看起來有點像。「
的確，暫時改變一個人的穿著、言語可以幫助其看起來沉穩。如果只是臨時應急，一次兩次「偽裝沉穩」，這些外表技巧性東西可以達到效果。
但想要真正隨時留給人沉穩的印象，是需要養成這種習慣的，一種習慣的養成需要大量的刻意練習。
給到大家這幾點建議，你有做到其中的哪幾點：
1、學會獨立：生活獨立、思想獨立。
2、講話別慌張，走路也是。
3、在徵詢意見前先好好思考。
4、 要持有自己的看法。
5、要有憂患意識。
6、保持感恩之心。
7、別有權利的傲慢和知識的偏見。
8、多讀書、多思考、對生活樂觀、對生命有信心。
沉穩不一定與年齡正相關，但著實需要一些閱歷。且它又朦朧不已，想要真正做到還是需要實踐才可以，要勇於試錯。
我相信故作沉穩是荒唐和痛苦的。精神斷奶，需要淬鍊。
沉穩至深是成熟。希望你能擁有自己獨特的成熟氣質。