在日常生活中，家長們對於寶寶的飲食是非常在意的。對於家長們來說，都會選擇健康食物給寶寶吃，目的就是為了保證寶寶的健康。於寶寶來說是有害的食物，家長們一定不會給寶寶嘗試。那麼對於2歲的寶寶來說喝酸奶的危害有哪些呢？即2歲寶寶喝酸奶的弊端有哪些呢？
正常情況下，寶寶在滿了一歲以後則可以少量嘗試酸奶，若寶寶喝了酸奶以後沒有過敏反應，腸胃也沒有不舒服的症狀則可以適量飲用。對於兩歲的寶寶來說是完全可以喝酸奶的，只要家長們選擇對的酸奶，保證了其營養價值，同時寶寶腸胃不錯，沒有過敏史，那么喝酸奶於兩歲的寶寶來說是無害的，反而還對他們身體有利。
但是家長們要注意雖然兩歲的寶寶可以喝酸奶，但是一定不要過量。因為過量吃酸奶，會導致寶寶一次性攝入過多的酸性物質，這易給寶寶的腸胃造成強烈的刺激感；除此之外，寶寶喝了過多的酸奶，則很難有飢餓感，這也會影響寶寶攝入主食的量，長期下去寶寶可能出現營養不良的情況。對於這一點，家長們一定要注意。