今天早餐做了這個餅,簡單營養又美味,電餅鐺、平底鍋都能做!

2020-12-18 魔多廚房

今天多媽家的早餐很簡單,只有三種食物,南瓜粥、煮雞蛋、西葫蘆胡蘿蔔餅。南瓜粥還是用的提前預約的方式,這樣早上的時間就節省了,只要做餅和煮雞蛋就可以了,十來分鐘就能做好全家人的早餐。

簡單易做又營養好吃的早餐餅總是很受歡迎的,香香軟軟。對這款西葫蘆和胡蘿蔔為主料的早餐餅,我也是特別的喜歡,因為這兩種食物價格不貴,但營養卻很豐富! 下面我就來分享一下這款好吃又好做的早餐餅是怎麼做出來的吧!

【西葫蘆胡蘿蔔餅】 【原料】:雞蛋2個、西葫蘆半根、胡蘿蔔1根、麵粉150g、清水250g、熟黑芝麻適量、鹽適量、食用油適量; 步驟一:先來處理部分的食材,西葫蘆和胡蘿蔔洗淨,胡蘿蔔需要削去外皮;

步驟二:把西葫蘆和胡蘿蔔分別切成細絲,越細越好,放在一個小盆裡,再把雞蛋打進去,攪拌均勻;如果不會切細絲,可以用擦絲器擦絲;

步驟三:再把麵粉和清水也倒進盆裡,和蔬菜一起攪拌均勻;

步驟四:把熟黑芝麻和鹽也放進麵糊裡,一起攪拌均勻,攪拌好的麵糊可以順滑流動,下面就可以進行烙餅了;

步驟五:電餅鐺預熱,上下盤都加熱,在下盤刷上一層薄油,再倒進適量的麵糊,用勺子攤均勻,合上電餅鐺,速脆檔,大約三分鐘;

步驟六:四分鐘後把電餅鐺打開,因為餅比較薄,合上電餅鐺,餅的表面也接觸不到上盤,上色不會太好,這個時候可以翻個面,只用下盤讓餅上色均勻,就可以取出來食用了;

備註:如果沒有電餅鐺,推薦使用平底鍋,平底鍋上火燒熱,刷一層薄油,倒一大勺蔬菜麵糊放進鍋裡,攤均勻,烙熟一面後翻面繼續烙,兩面焦黃就可以了;

平底鍋製作這款早餐餅會比電餅鐺更節省時間,但沒有電餅鐺烙的薄,也沒有電餅鐺烙的大,因為平底鍋一盤都會比電餅鐺小一點。用平底鍋製作這款早餐餅的時候要注意用小火,否則很容易糊。

除了早餐餅以外,早餐還要有暖暖的粥才好。 南瓜粥做法:南瓜去皮切小塊,小米、高梁米、麥仁一起洗淨,放進電飯煲裡,加上清水,啟動煮粥預約程序。早上起來的時候粥就煮好了。

煮雞蛋,一家四口人,每人一個。奶鍋放水,放入雞蛋,大火燒開,煮2分鐘關火,燜一小會兒就可以出鍋了。 今天的早餐你吃了嗎?吃的什麼呢?今天多媽分享的早餐內容你喜歡嗎?歡迎留言評論!

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