江南小吃酒釀餅,平底鍋就能做,營養美味超鬆軟,孩子早餐最愛吃

2020-12-20 放飛童心

前幾天說要將全國各地的特色小吃整理分享給大家,方便媽媽們給孩子不一樣的早餐選擇或準備新年小零食。今天要分享的是一道來自江南的特色小吃酒釀餅,也是蘇州的地方傳統名點,主要在春季清明前後食用。

江南早餐點心酒釀餅,在家用平底鍋就能做,鬆軟香甜,營養美味,孩子最愛吃。正宗的酒釀餅色澤鮮豔、油潤晶瑩、甜肥軟韌、滋味分明,以熱食為佳。酒釀餅葷素均可,肉餡、玫瑰、豆沙、薄荷等是最主要的口味。

剛出鍋的酒釀餅渾身散發著酒釀的香味,輕咬一口,先是芝麻,接著酒釀,然後則是各種內餡,各種香味層次分明,實在太美好,超級好吃,難怪作為孩子的早餐天天吃不膩。

簡單易學又營養美味的寶寶早餐食譜酒釀餅的正宗做法:

食材:中筋麵粉350克、奶粉20克、細砂糖20克、乾酵母3克、酒釀220克、紅豆沙餡適量、白芝麻適量、水40克

自製酒釀材料:糯米200克、酒麴(安琪甜酒麴)1.6克、涼開水150克

做法:

1、先做酒釀。糯米淘洗乾淨,用清水浸泡一晚上,至可以輕鬆捏碎糯米粒;

2、蒸鍋放入足量清水,籠布鋪在篦子上,泡好的糯米攤在上面,大火蒸半小時;

3、蒸好的糯米放入無油無水的容器中,搗鬆散,緩緩倒入涼開水,攪拌均勻;

4、糯米溫度降至三十度左右,加入1.5克酒麴,拌勻,倒入一乾淨飯盒中,中間留一個坑;

5、將剩下的一點酒麴撒在糯米的表面,蓋上盒蓋,用烤箱的低溫發酵功能發酵三十六小時(三十度左右的環境),即可出酒釀。當然,嫌麻煩的媽媽們可以直接買市售的,只是口感很差。

6、下面開始做酒釀餅。將水、中粉、奶粉、細砂糖、乾酵母放入有米有汁的酒釀中,乾酵母要最後放在上面;

7、用筷子攪拌成絮狀後,再用手揉成光滑的麵團,用保鮮膜或溼籠布蓋住,溫暖處發酵至兩倍大;

8、發酵好的麵團揉搓排氣,分成十五等份,分別揉圓,擀成中間厚四周薄的圓面片,舀少許紅豆沙放在中間;

9、收口捏緊成包子形,收口朝下,按扁,用擀麵杖輕輕擀成規整的圓形,溫暖潮溼處醒發三十分鐘(熱天的時候室溫就可以);

10、用刷子在醒發好的酒釀餅胚表面刷少許水,讓表面沾一層白芝麻,電餅鐺或平底鍋燒熱,刷一層薄油,放入餅胚,蓋上鍋蓋,小火慢煎,兩面金黃即可。

酒釀餅做起來簡單快手,麻煩的只是酒量的製作,不過自製的酒釀味道就是好,但實在懶得動的話直接買市售的也可。因為酒釀中本身就有水,所以和面的時候放入的水量是適當調整,只要麵團軟硬適中即可。另外,酒釀餅內餡可以根據自己口味任意調整,鹹甜均可,當然,肉餡也是可以的。

享受生活,收穫幸福!再簡單的食材,用心去做,也能做出讓人垂涎三尺的美味佳餚!了解更多育兒知識和寶寶輔食食譜大全及做法敬請翻閱作者放飛童心的其他文章。喜歡的朋友,別忘了點讚、關注我,讓我們天天美食天天見!

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