食物卡喉別拍背，來學學救了100萬人的海姆立克急救法

世界上最幸運的事情，莫過於和死神打照面時，天使正好經過。

2020年6月21日父親節當晚，貴州某醫院的門診部護士長周女士和家人一起到當地一家火鍋店吃飯。

用餐時，周女士聽到鄰桌有哭鬧聲，一對年輕父母正在慌亂中，撥打急救電話。原來，鄰桌一名6個月大的嬰兒吃東西被噎住，喘不上氣。

周女士仔細觀察了下，發現寶寶嘴唇已經發烏，開始失去意識，已經沒了哭聲。根據多年的工作經驗判斷，寶寶的最佳急救時間在3分鐘之內，而急救車趕到或開車去最近的醫院，最少要5分鐘，根本來不及！

周女士立馬從母親手中接過寶寶，對寶寶進行規範、正確的拍打、按壓等，在堅持了40秒之後，寶寶吐出了卡在氣管裡的饅頭，嘴唇和面色開始變紅潤，慢慢有了意識。

事後在接受媒體採訪時，周女士說：「當時非常著急，因為一般孩子卡住，用這個方法幾秒就能成功急救，而救這個嬰兒用了將近40秒。」

「這40秒真煎熬。」

寶寶無疑是超級幸運的，在被食物卡住的緊急時刻，旁邊就坐著膽大心細、業務過硬、願意出手相助的白衣天使。

可不是每個人遇到危險時，都能有這樣的運氣。

2020年6月9日，河南許昌一位小學生在學校吃饅頭時，疑因饅頭噎住氣管，窒息身亡。

2004年，韓國著名配音演員張正鎮在錄製某檔綜藝節目時，和其他嘉賓一起在臺上吃長條狀的年糕，結果因為想說話，又突然笑場，導致年糕嗆到呼吸道裡，當場死亡。可惜現場沒有任何懂相關急救知識的人。

呼吸道吸入或卡住異物是最常見急症之一，各年齡段都常見，尤其高發於幼兒和老年人群。

● 我國平均每年有5萬名兒童因意外身亡，其中因呼吸道異物堵塞窒息而亡的兒童就有3000名。小孩子喜歡邊玩邊吃，或者把抓到的小物件往嘴裡送，極容易發生呼吸道異物的危險。

● 在日本，因食物噎住呼吸道而亡的老年人人數，甚至高於因車禍喪生的老年人人數。美國疾病預防控制中心的研究數據顯示，因為老年人會出現不同程度的吞咽障礙、進食困難，阿爾茨海默症、帕金森氏症、腦卒中等疾病會加重吞咽障礙，導致80歲以上老年人身亡的第二大原因就是呼吸道異物。

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吃表面光滑的食物，比如果凍、湯圓、花生米、豆子、年糕等，或者邊講話邊進餐、用嘴巴接住拋起的食物，又或者有用嘴巴咬筆蓋等習慣，都容易突發呼吸道異物。

呼吸道進入異物後，當下會劇烈咳嗽、嗆咳，因為有窒息感，還會本能地用手掐住自己脖子。如果沒咳出來，或異物較大，要不了幾分鐘，當事人就會出現呼吸困難、面容、嘴唇變色的症狀，如果急救不及時，很快就會因缺氧窒息，甚至當場死亡。

呼吸道異物的黃金急救時間真的非常短，只有3-4分鐘。

4分鐘之後會有呼吸停止的風險，6分鐘之後會有腦損傷，窒息越久，腦損傷越嚴重，並且不可逆！

遇到自己或身邊人呼吸道吸入、嗆到異物的情況，這麼處理能救命：

1. 喝水沒用，水進的是食道，異物卡的是呼吸道。喝水會耽誤急救黃金時間。

2. 如果當事人有意識、能發出聲音，先咳嗽幾下，看能不能咳出來。咳嗽時其他人不要幫助拍背，或揉搓頸部。

3. 如果當事人不滿1歲，要用「拍背壓胸法」急救。具體操作方法是這樣的：

① 如果孩子還能發出聲音或者哭泣，要讓孩子自己咳嗽。

② 如果孩子已經無法發出聲音，或者咳不出來異物，就要把孩子翻轉過來，趴在成人胳膊上，一手支撐孩子頭頸部，用另一隻手的手掌根拍打孩子肩胛骨連線的中點，連續拍打5次，檢查是否排出異物。

③ 如果還是沒排出，用右手拖住孩子的頭和頸部，放在腿上，找到孩子雙乳連線中點，用中指或食指按壓這個中點，連續按壓5次，一秒一次，力度不能小。再檢查是否排出異物。如果沒有，要重複循環拍背、壓胸的操作，直到衝出異物。

圖源：見圖中水印

4. 如果當事人超過1歲，並且咳不出來異物，需要立即採用海姆立克急救法。

海姆立克急救法由美國醫生海姆立克發明，曾經拯救過美國前總統裡根、女星伊莉莎白·泰勒等，是救過最多人的急救方法，被讚譽為「生命的擁抱」。

如果把人的肺部想像成一個氣球，氣球的氣嘴兒就是人的呼吸道。如果氣嘴兒被異物堵塞，可以捏住氣球，氣球受到擠壓，裡面的空氣上移，把異物衝出。這就是海姆立克急救法的原理。

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當人的呼吸道遭遇異物堵塞時，急救人員環抱患者，向患者腹部施壓，使患者胸腔壓力增加。因為胸腔只有呼吸道一個出口，所以胸腔裡的氣體就會在壓力下，突然湧向呼吸道，把卡住的異物衝出來。這種急救方法不適合1歲以下嬰兒，會造成傷害。

具體操作方法如下：

① 急救者站在患者背後，雙臂環繞患者腰部，左手握拳，右手抓住拳頭。

② 將左手大拇指貼在患者胸部下方、肚臍上方的上腹部中央。如果患者是孕婦，或者過於肥胖，則要把左手大拇指往上放，放在胸骨下端。

③ 突然收緊雙臂，用握拳的手向患者上腹部快速、強力地施壓，直到異物被衝出。

5. 如果是自己遭遇呼吸道異物堵塞，可以自己按照上面的方法實施急救，手法一樣。也可以將上腹部壓向任何堅硬、突出的物體上，比如椅子背，用該物體反覆按壓上腹部，直到異物排出。

不奢求每次遇到危險的時候，都有天使經過。但掌握好必需、科學的急救知識，就能在危急時刻救自己或他人一命！