作為營銷炒作產物的牛油果火得快，跌入神壇也快。爭議太大了，從口感顏值不受歡迎的小透明一躍成為高營養的保健水果。
最近幾年，牛油果的傳奇泡沫消滅，越來越多的人意識到它真實的營養價值，批判牛油果的人也越來越多。
拍起來很好看的牛油果爭議太大了但是喜歡牛油果的人在意的可不是這些，就如同愛喝酒的人從來也不是因為酒的營養價值而喜歡酒。在喜愛牛油果的人眼中，它就是世界上最好吃最美味的食物，傾其所有創造出各種牛油果美食：
牛油果刺身
油炸牛油果
牛油果冰沙
牛油果草莓冰沙
牛油果蓋飯
牛油果披薩麵包
牛油果丼
牛油果香蕉奶昔
酸奶牛油果
牛油果配雞胸肉沙拉
牛油果漢堡
牛油果沙拉
牛油果薯條
茅屋奶酪配牛油果三明治
沒有麵包的牛油果漢堡
牛油果代替青醬做的意面
牛油果鬆餅
牛油果醬配玉米片
牛油果碗
代替黃油做成牛油果布朗尼
直接擺在麵包上做成牛油果三明治
搗碎的牛油果拌上白糖仿佛在吃冰淇淋
牛油果冰淇淋
牛油果蛋糕……
牛油果含有很高的脂肪，並不適合當成水果食用，每天吃四分之一牛油果就足夠了，熱量還挺高的。不愛吃牛油果的小夥伴也不需要勉強自己接受牛油果，它不是健身屆的神物，不是非他不可，完全可以不選擇牛油果。