教你簡單早餐 自製香蕉果醬做三明治 不輸蛋糕店而還帶清爽味道

2020-12-24 功之塔美食

偶爾想吃香蕉,但是家人都不喜歡吃水果等零食,一般是買一次,吃到一半就不吃了,剩下的總是被扔掉。

找了很多保管香蕉的方法後,跟著做了幾次,想更新鮮的保管,就用保鮮膜包住或者掛在專用掛架上,剪斷蒂,一個個包完後密封起來保管的話,可以保存很久。但是照著做完後,真的沒什麼效果。

於是今天在冰箱裡,才發現了上次媽媽給的 過了一周的香蕉,有沒有不錯的香蕉吃法呢?想到了上次做香蕉果醬吃得很香,這次也做了香蕉果醬,想給大家分享一下。

香蕉原本出現黑斑的時候糖度是最高的,但是這樣會口感太軟所以不怎麼愛吃。

一拿起香蕉蒂就譁啦啦掉下來的程度,簡直就是快要犧牲的樣子了。就這樣剝皮後用攪拌機攪拌後放到牛奶裡喝也可行,但是平時也不怎么喝果汁。

雖然只拿幾個香蕉做的果醬,但是一定要把裝香蕉果醬的瓶子用開水消毒啊!

準備物只要有香蕉、白糖、檸檬汁、消毒過的玻璃瓶、鍋就可以了。

把香蕉放入鍋中碾碎後製作也可以,但是直接用刀切的稍微方便省事些,把香蕉切好後放入鍋裡搗碎後開始也是可以的。

這次用原糖做的。原糖是指沒有加工的砂糖。所以顏色比白糖更深,也有些人因為顏色不怎麼樣,不用原糖,聽說原糖對健康更好,所以經常用。

雖然是幾個香蕉,但是糖度有些高,所以不會放太多的糖,只放了兩勺半。一般做果醬的時候水果和糖是一對一的比例,但我平時就把糖放0.8左右,因為甜的吃太多對身體不好,所以放得更少,如果覺得不夠甜的話再放一點就可以了。

火調小後,用飯勺壓碎。比起豎著撕開,還是敲碎比較好,因為有顆粒感,所以有嚼的口感。

做香蕉果醬的時候,要用小火煮,為了不讓它糊鍋,一定要勤著攪拌。

做到80%的時候放兩勺檸檬汁,喜歡清爽的味道的話,加入檸檬汁比較好。放一勺也沒關係,檸檬汁還有殺菌作用,關鍵是它還會有玫瑰香蕉味。

本以為沒有多少水分呢,可比想像中的還要多,煮了之後量變少了不少。

要怎樣的濃度呢,就是用飯勺刮鍋地的時候,沒有留下水分的程度就好。

好了,香蕉做的果醬完成了!! 先用消毒過的玻璃瓶裝上去。

裝完了再看,總共不到200ml的量,做完香蕉果醬了,就等著烤麵包夾到裡面吃就算 西式早餐了。

開始烤麵包了。

本來水果和桂皮是很搭配的,做果醬的時候想放,但是覺得有點不太好,所以決定分開放著吃,在烤麵包上撒了桂皮香料。

一面放了芝士,另一面放了果醬,用刀切完一半後重疊後,再切了一半。

為了早餐更簡單方便些,我只做了這個三明治,嘗了嘗,有著香濃的桂皮香,甜甜的香蕉味,又增添了清爽感,這清爽感是多加一勺檸檬汁的功勞。這就是現代人的西式早餐Style。

如果不喜歡西式早餐Style,放到麵包裡吃的話和牛奶一起吃,會變成真正的香蕉牛奶了啊。

因為糖放得少,所以在2~3周內吃比較好。但是對香蕉等水果來說,比起其他的保管方法,做成果醬吃,能保管的時間更長,而且還能吃到不同的美食,如果有不好處理的水果的話,就試著做一次果醬吧!

相關焦點

  • 教你自製藍莓果醬,做藍莓慕斯蛋糕,只要幾塊錢味道比店裡好幾倍
    上一篇文章裡小編給大家介紹了「可樂蛋糕」大家學會了嗎?在你心情不佳時就來一塊可樂蛋糕可樂一下吧。歡迎大家在評論區一起探討美食。今天小編要為大家帶來一款新的甜點——藍莓慕斯蛋糕。小編教你自製藍莓果醬,做出藍莓慕斯蛋糕,成本只要幾塊錢味道比店裡還要好。
  • 早餐吃塊自製蛋糕,草莓果醬夾心,無油低糖味道好,做法太簡單
    新鮮草莓做果醬,無添加更健康,自製蛋糕切片夾上草莓醬,味道實在是太好了。 前幾天早餐曬了一款草莓醬夾心南瓜戚風蛋糕,這幾天一直都有小夥伴留言詢問草莓醬和南瓜蛋糕的做法,南瓜蛋糕的食譜我已經分享到我的主頁了,今天就來專門介紹一下草莓醬吧!
  • 教你在家做吐司,簡單方便三步走,口感不輸蛋糕店~
    教你在家做吐司,簡單方便三步走,口感不輸蛋糕店~提到麵粉,大家的第一想法通常是做成饅頭、包子、或者各式各樣的餅,很多人都想不到,不敢想其實麵粉只要簡單地進行加工,也是能夠在家裡做成吐司的。用了這篇文章介紹的方子,做出的吐司不僅口感更好,味道更香,更加健康,操作方法更是極容易上手,我敢打包票,和正規蛋糕店的相比,口感絕對沒有太大差別。心動了嗎?還不速速來嘗試一下?【菜名】:家庭自製簡單吐司【所需食材】:麵粉250克、蜂蜜或糖適量1、第一步把食材放入機器裡。
  • 浩詩三文治機,不只能做三明治,還能做它,營養一點不輸三明治
    浩詩三文治機,不只能做三明治,還能做它,營養一點不輸三明治。雖然喜新厭舊這個詞並不是褒義詞,但不得不承認我們或多或少都有這樣的情況,當然這裡排除人與人之間的情感,主要指美食。華夫餅前幾天我家迷戀三明治,做了各種各樣的三明治,吃著吃著看著孩子興致也不高了,老公也不吃了,於是看到我家新購置的粉嫩嫩的浩詩三文治機,看到華夫餅的盤子,就知道第二天要換什麼花樣美食了
  • 手把手教你在家自製果醬,做法簡單,而且不含添加劑,非常健康
    但我們常常也想將水果做成果醬,留住季節的味道。自製果醬相當簡單,只需要水果、白糖、檸檬汁3種材料,不需要任何添加劑,糖量也可以自己控制,非常健康。昨天晚上我去一朋友家裡玩,她拿出自製的藍莓醬給我們吃,由於冰鎮過的,吃起來非常爽口美味。
  • 春天到了,教你在家自製「香蕉布丁」,簡單易學,孩子太愛吃了
    導讀:春天到了,教你在家自製「香蕉布丁」,簡單易學,孩子太愛吃了春天就要到了,小編教你在家自製「美式香蕉布丁」,特別的簡單易學,小孩子們太愛吃了!第一次吃到美式香蕉布丁,是在某間烤肉店,我對烤肉沒什麼印象,但是店裡的香蕉布丁簡直好吃到爆,又香又滑順,淡淡的香蕉味和卡士達醬超合拍。因為太好吃,我們還另外點了八磅要帶回家,誰知道烤肉吃完拍拍屁股,外帶的點心竟然放在桌上忘記帶走,成為我人生中前三名的遺憾之一。這個偏南方的家常甜點,常常出現在一般的黑人家庭,之前我們吃的靈魂食物,甜點也是這個香蕉布丁。
  • 自製果醬點心,美味又簡單
    自製果醬點心,美味又簡單杏仁果醬餅乾「很少買餅乾吃,看到一大篇的添加劑總是感覺不太舒服。桑葚果醬辮子麵包「桑葚的季節來啦。。。我平時就喜歡吃桑葚,且不說桑葚的營養價值非常的高,就桑葚的味道和口感真是讓人喜歡的不得了。甜甜,清新爽口 口感超棒。我去新發地批了一箱新鮮的桑葚,做了果醬,果汁還凍了鮮果。這款辮子麵包就是我自製的桑葚果醬做的。
  • 吐司不做三明治了,卷上香蕉炸著吃,味道香甜色澤誘人
    吐司不做三明治了,卷上香蕉炸著吃,味道香甜色澤誘人現在網上科技特別的發達,而且信息交流非常的快速。所以最近很火的一道快手早餐就吸引了大家的注意。它是用大家平時最普遍的幾種食材所做的,它們就是雞蛋、吐司和香蕉所製作的一道香蕉吐司卷,做出來的吐司卷色澤金黃,口感香甜,超級適合當早餐。而且過程簡單,不費事也不費時間,讓你在輕鬆之下就能做出的高大上的美食。感興趣的朋友,不妨和我一起動手做起來,給家人一道別出心裁的早餐,美好的一天從好心情開始。
  • 好簡單的壽司三明治!清爽健康,外出遊玩或上班帶飯,好吃又方便
    今天我們來做一款壽司三明治吧,好簡單的,清爽健康,無論是外出遊玩登山野餐或是上班帶飯,亦或是當早餐晚餐,那都是極好的~真的是好吃又方便。
  • 三明治花式做法大揭秘,只要10分鐘6塊錢,7天營養美味早餐不重樣
    有好多好多早餐在這裡,在我們最熟悉的廚房裡,不管你睡的多晚起的多晚,10分鐘永遠夠你做出一頓晨之美的早餐。小時候我爸每天都會親自給我準備早餐,不帶重樣的把我精心培養成了早餐不糊弄的習慣。後來自己獨立出來住,也要像模像樣的給自己做一頓營養均衡又飽腹感強的早餐,不然這一天就好像沒有按下開始鍵。
  • 盤點果醬的5種吃法 教你自製三種水果醬
    果醬甜甜的味道,和方便的食用方法受到很多人的喜愛。是早餐和下午茶最常見的食材。但是,在市面上購買的果醬難免會與添加劑,不如就自己來常識製作果醬吧。今天,就來支支招,看看果醬的自製方法吧。添入檸檬汁,邊試味邊加入餘下的砂糖,若不喜甜味,也可不加。貼士:草莓是最常見的果醬,製作時,以保持草莓的顆粒狀更誘人食慾。選擇以粒小帶酸的草莓為佳。在火上煮的時間不可過長,否則果醬的色澤不佳。以中火過一下,去除水分即可。用木鏟等攪拌時,注意不可搗碎草莓。也可使用微波爐,不必覆蓋保鮮膜,放在「強」擋,加熱8分鐘。
  • 變黑的香蕉不要扔,照我這麼做,比果醬還好吃,最愛用它蘸饅頭
    變黑的香蕉不要扔,照我這麼做,比果醬還好吃,最愛用它蘸饅頭我家買的香蕉,過不了幾天,香蕉皮就會長滿黑斑點,俗稱「黑皮」。以前我都把這些黑皮的香蕉扔了,但自從學會了這一招後,變黑的香蕉再也沒扔過了。這道【無油香蕉醬】就是用黑皮香蕉做的,不含一滴油,不含一顆糖,沒有任何添加劑,這麼做好的香蕉醬,比市面上的果醬好吃多了。口感順滑,味道純正,不會過分甜膩,也不擔心長胖。我家孩子早餐最愛用它蘸饅頭,塗三明治。在饅頭/三明治上厚厚得塗上一層,再一口吃下去,孩子說特別過癮。夏天天氣炎熱,孩子愛吃冰淇淋,但在我的監督之下,他不得不放棄冰淇淋。
  • 1根香蕉,2片吐司,教你做快手懶人早餐,酥脆香甜,孩子最愛
    1根香蕉,2片吐司,教你做快手懶人早餐,酥脆香甜,孩子最愛吐司,是麵包中最基的一款,口味多樣,易於消化、吸收,食用方便,在日常生活中頗受人們的喜愛。別看吐司簡單,但吃法卻有很多種,簡單一點的就是直接吃,或者可以抹上果醬或者奶酪吃,喜歡口感豐富的,也可以取兩片吐司,夾上自己喜歡的火腿或者蔬菜,做成三明治,光三明治就能吃出好多種吃法,甜的,鹹的,各取所需,所以許多人喜歡把吐司作為早餐來吃,在我們家,孩子早餐要是想吃吐司的話都不用早起,非常省事兒。
  • 這幾款適合在家做的甜品,都是熱量低的蛋糕,做法簡單,值得嘗試
    介紹幾款簡單好吃又健康而且適合在家做的甜品,這幾款都屬於凍芝士蛋糕,沒錯就是那種熱量低的蛋糕,而且不需要烤箱。只需攪拌冷藏,吃起來更細膩輕盈,非常適合在家裡操作。| 芝士蛋糕吃不胖的秘寶——自製奶酪 |在容器口套上一層消過毒的紗布,將酸奶倒在紗布上;用紗布完全覆蓋住酸奶,再加一層隔離用的濾網,然後在濾網上放重物,靜置2小時濾出水分;濾淨水分得到的固體物質,就是奶酪啦。
  • 超市賣20多一斤的蛋糕卷,自己在家做,比你想的還簡單
    跨年聚餐,給朋友來一碟自己做的點心,別提多驕傲了蛋糕卷,超市裡賣20多一斤的,而且還相當壓稱,10塊錢卻買不了幾個。買過幾回後,索性自己在家做吧,真材實料上陣,現做現吃,做完不禁感慨,居然這麼簡單?!想必你操作完也會有此感受。
  • 早餐不知道吃什麼?全職媽媽教你1招,三明治這樣做超美味
    早上吃什麼這個問題對大多數人來說都是個麻煩事,這個問題其實困擾著很多人,都說早餐要吃好,但是時間匆忙也管不了吃不吃得好了。大多數人早餐都是買著吃,外面早餐店常常也是需要排很久的隊,有時時間上來不及了,連早餐也不買就直接趕車去上班了。
  • 教你8種三明治的做法,早餐一周不重樣,快來學習吧
    教你8種三明治的做法,早餐一周不重樣,快來學習吧早餐不知道吃什麼?天天出去吃,又貴還擔心不衛生,接下來小編就教你早餐三明治的做法,一共8種做法任你挑選,一周不重樣,再也不擔心吃膩啦,你還在猶豫什麼,快來跟小編學習吧。【雞蛋牛油果三明治】所需材料:牛油果,雞蛋,吐司片,沙拉醬,番茄醬。1、找一個煎鍋,把雞蛋打入鍋中,撒上一點點鹽,兩面煎熟。
  • 教你自製美味的香蕉片,不用烤箱就能做,味道真的很不錯
    教你自製美味的香蕉片,不用烤箱就能做,好味道真的很不錯。香蕉在我們的生活當中是很多人都非常喜歡吃的,一種水果,我們也都知道,這個香蕉確實是美味又富有營養,可是你知道嗎?其實這個香蕉也是可以做成零食的,就比如我們都非常喜歡吃的香蕉片,今天我們就來教你自製美味的香蕉片,不用烤箱就能做,味道真的是很不錯的。首先我們要準備兩根香蕉,那麼在準備香蕉的時候,一定要準備這種成熟度比較高的香蕉,因為這樣做出來的香蕉片口感才更加的香甜,接下來要把香蕉外皮給剝掉,並且要把這個香蕉給切片放在一旁備用。
  • 早餐福利來了:自製三明治,好吃又營養,而且還不容易增肥
    「早餐必吃」不是一個空洞的口號,而是億萬大眾同頻共進的一種現實行動。只是現在,很多人在吃早飯上面缺乏創造力。日日吃慣了包子、油條、煎餅,很少去開拓新的口味。現在,大家的新早餐福利來了:自製三明治。其實,三明治這種美食原本是國外的,但是在中國,未嘗不可以嘗試。
  • 用最簡單的材料讓你的三明治華麗升級
    一日之計在於晨,早餐是很重要的。雖然,現如今大街上的早餐多樣化,但自己動手製作的感覺總是不一樣的呢!呃,吃貨做個三明治吧,三明治做起來非常簡單容易和快捷,而且味道不錯,最重要的是可以根據自己的喜歡添加各式食材香料。看過來,讓我們向你展示如何在家中製作著名的基督山三明治。