部隊鍋!為什麼人類就是喜歡貧窮料理?

2020-12-19 騰訊網

一到冬天,完全不想再吃什麼"Fine dining",只想做些熱乎暖身的B級美食!

逛菜市場看到黑虎蝦又新鮮又大個,買回家做了三道菜——冬季鍋物、下酒燒烤、街頭小吃。

算是精緻型的貧窮料理吧(文末送福利!

COOK:韋嗯

VIDEO:門門

Recipe 1.

海鮮部隊鍋

· 食材 ·

蝦 魚丸 午餐肉 豆腐

玉米 金針菇 包心菜 蘑菇

辛拉麵 大蔥 泡菜 韓國辣醬

· 時間 ·

15分鐘

· 難度 ·

Recipe 食譜

Step 1

部隊鍋的湯底就是韓式辣醬+泡菜,還有辛拉麵的調味包。

至於食材可以自由搭配,魚丸、午餐肉、豆腐、蘑菇、蔬菜,想吃什麼都可以加。

準備一個深口的料理鍋,碼上所有食材。

我還放了幾隻大蝦,升級一下貧窮料理。

Step 2

倒入開水,沒過食材,開始煮火鍋。

從西班牙帶的法格遠紅外多功能高顏值料理鍋,在家用很方便,自帶10個功能菜單,選擇「火鍋」就行。

Step 3

料理鍋配置 2000W 功率,遠紅外加熱 5 秒速熱,很快就開鍋。

辛拉麵煮好之後,鋪上兩片芝士,打一個雞蛋,用餘溫融化,攪一下就可以開吃啦!

海鮮部隊鍋

雖然都是便宜食材,但煮成一鍋酸辣香濃的部隊鍋,真的無法抗拒B級美食的味覺衝擊。

天氣冷起來,幾個朋友圍著這臺料理鍋,開著火鍋模式,一邊煮一邊夾真的過癮!泡麵魚丸午餐肉,肥牛蘿蔔烤年糕,還有什麼想吃的,都往裡加吧。

Recipe 2.

香煎大蝦仁

· 食材 ·

大蝦 黃油 鹽 胡椒

淡奶油 橄欖油 歐芹

· 時間 ·

15分鐘

· 難度 ·

Step 1

第二道菜,做一個拿手的蝦蝦料理。

大蝦掐頭去殼去蝦線,手剝蝦仁肯定還是比冷凍蝦仁好吃。

Step 2

蝦仁用鹽、胡椒、橄欖油醃漬。

蝦頭不要浪費,煸炒出蝦油,添小半碗水,加少許淡奶油或者勾薄芡,大火收汁兒,特別鮮。

Step 3

法格料理鍋換上煎烤盤,調到「扒類」檔,化一小塊黃油,開始煎蝦仁。

不用太久,煎至紅色就可以。

Step 4

蝦仁裝盤,撒上歐芹。

淋上用蝦頭熬的醬汁。

香煎大蝦仁

這道菜之前在微博上做過,朋友來家裡喝酒,我臨時做的快手下酒菜,大獲好評。

蝦肉快煎,香嫩緊實,蝦頭熬汁,釋出濃鮮,不依賴複雜調味,簡單帶出鮮蝦的美味。

Recipe 3.

蝦球小丸子

· 食材 ·

蝦仁 包心菜 海苔 芝麻

柴魚花 麵粉 雞蛋 美乃滋

· 時間 ·

20分鐘

· 難度 ·

★★

Step 1

手剝蝦仁,開背去蝦線,切成骰子大小;

加一點鹽和胡椒。

Step 2

調製小丸子麵糊:

低筋麵粉100g、雞蛋1個、1/4勺泡打粉、200ml水混合均勻。

Step 3

烤盤刷油,麵糊倒八分滿,加上蝦仁和包心菜;

等麵糊受熱凝固,把每粒半圓立起來,繼續加麵糊,慢慢團成一顆丸子,再繼續烤到表面金黃。

Step 4

小丸子出鍋!

刷上燒烤醬,擠上美乃滋;

撒上芝麻、海苔、柴魚花。

蝦球小丸子

法格紅外速熱料理鍋搭配小丸子烤盤,內置的智能菜單滿足我在家當小丸子師傅的樂趣!

大蝦仁夾心,口感比章魚更加甜嫩!

越烤越上手,簡直想去路邊擺攤!

暖鍋 · 海鮮部隊鍋

下酒 · 香煎大蝦仁

小吃 · 蝦球小丸子

天冷了就是需要這種"貧窮料理"。

圍著一鍋,邊做邊吃,哪一個是你的菜?

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