麻將桌上連續鏖戰三個通宵後，女子突然發現右手臂抬不起來了，被診斷為「網球肘」。「在武漢，打網球患『網球肘』病幾乎沒有，而搓麻將搓出『網球肘』，在門診很常見。」昨天，記者從某醫院運動醫學相關科室了解到，大約有四成的「網球肘」患者是搓麻將搓出來的，其次是下廚和溜狗。
42歲的王女士家住武勝路，兒子初中上了寄宿學校，每周只回來一次。閒在家裡沒事的她，一天不打麻將就手癢。
五一小長假，王女士在家憋了三天。兒子一走，她立馬上了牌桌，連續打了三個通宵才散場。回家後，王女士發現右胳膊持續酸痛，稍微一彎或者一用力，就感覺疼。特別是洗臉時，一擰毛巾手臂就痛。
貼膏藥、擦紅花油都沒有用，到醫院一檢查，醫生告訴她是「網球肘」，需要「打封閉」和「小針刀」治療。剛開始效果不錯，但總是沒過幾天就復發了。
醫生接診後仔細詢問發現，王女士每次發病都和長時間打麻將有關。他給王女士開出2個處方：少打麻將、戴護腕。
王女士按醫生的建議，暫時「戒」掉了麻將，買了一個護腕戴在前臂最粗的地方。一周後，她手臂疼痛明顯減輕。
曾在國家青年男籃擔任隊醫的許德龍醫師告訴記者，「網球肘」這個說法是個舶來品，因為國外打網球的人比較多，容易得一種名為「肱骨外上髁炎」的病，因此而得名。
「只要反覆使用肘關節都容易得『網球肘』。」許德龍解釋，人的手指和手腕抬伸主要靠前臂伸肌腱來控制，伸肌腱的起點正好在手肘這個地方。打麻將的人多喜歡用手指摸牌，摸的時候手指用力還特別大。做摸牌和打牌動作時，伸指肌腱起點會受到反覆牽拉，因勞損導致肌腱變性、退化和撕裂，發生「網球肘」。
「門診來看，40歲-60歲的家庭主婦、廚師這兩類人群最為高發。」許德龍說，家庭主婦的日常工作，如拎菜、切菜、剁肉、炒菜、掃地、拖地、抱孩子等，幾乎都要用到手肘的力量。最近幾年，一些年輕人愛遛狗，特別是大狗，手臂長期用力，也容易患上「網球肘」。
「網球肘」主要表現為疼和無力感。初期，會感覺手臂外側輕微疼痛和酸脹，時間一長，擰毛巾、旋轉門把手、提重物時會加重疼痛，感覺沒力氣。「只要注意休息，絕大多數人可以自愈。」許德龍說。
要預防「網球肘」，首先要避免手臂長時間同一個姿勢用力。抱孩子時，最好戴上護腕，並雙手輪著抱。麻將控們打一小時麻將後，一定要中場休息。
許德龍提醒，市民在運動或勞作前，要做好充分的準備活動，不要立即從事肘部的劇烈活動；同時要防止肘部吹風、著涼。手臂肌肉持續勞累時，可以常做與用力姿勢相反的動作。還可以用熱毛巾敷敷手臂。
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