家長根本沒意識到，「投射效應」在漸漸影響孩子，晚了就難改了

文 | 小心育兒說（此文為原創 ，版權歸屬本作者所有，歡迎個人轉發分享）

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小美的一直都很安靜，小美的媽媽是一名老教師，她一直希望性格沉靜的小美能夠和自己一樣，成為一名老師。小美的媽媽一直把小美往教師的方向培養，要求她成績優秀、舉止得體，一直給小美規劃未來的教師生涯，寒暑假可以如何安排。但是小美心裏面卻不想成為一名老師，雖然她看起來比較安靜，但是小美有很自己的想法。可惜的是從小被媽媽的「投射」所影響，只能在報志願的時候，聽從媽媽的意見。

一、什麼是「投射效應」

投射效應就是「指鹿為馬」和「強加於人」。當某人把他認為的理念強加在你身上的時候，就是「投射效應」。比如說，你朋友覺得榴槤很好吃，她一直推薦給你，希望你可以愛上榴槤的味道。但是你根本無法接受。

這種就是生活中的「投射效應」了！聽起來是不是很強人所難？在教育孩子的過程中也是如此的！當家長把自己的主觀意念強加在孩子身上，不顧的他們的想法和願望，我們也是利用了「投射效應」的效果。但是「投射效應」也會有不同分類。

「投射效應」分為三種，相同投射、願望投射和情感投射。

1、相同投射：網絡上流傳著一句話，「有一種冷叫做你媽覺得你冷。」這就是「相同投射」，你冷，你也覺得別人冷，所以你不需要問別人的意見，就把暖氣打開了。

2、願望投射：如果學生很希望得到老師的認可和表揚，那麼當學生收到了老師的點評時，就可能會把老師的評價和鼓勵，當成了特別關注和重點表揚，不自覺地強化了老師的期望。

3、 情感投射：俗話說，情人眼裡出西施。如果你喜歡一個人，你就會覺得他的一切都很好。因為你把情感投射到了這個人身上。同樣的道理，如果你討厭一個人，那麼你會很難客觀地去評價他所做的事情。

二、「投射效應」會給孩子造成什麼影響？

很多家長都抱著「為了孩子好」的出發點，將一些習慣、觀點都會強加在孩子的身上。如果不當的「投射效應」會對孩子產生一些不好的影響。

父母對於孩子的期望過高導致孩子備受壓力

很多家長覺得自己事業成功，學業有成，自己的孩子也理所應當會「繼承」家長的長處。就算孩子不能超越自己，也應該和自己一樣優秀！其實不然，每個孩子都是獨一無二的。家長的期望可能會對孩子產生壓力，壓力之下孩子的學習會受到影響，發揮也會受限。如果家長對孩子的期望過高，對孩子的要求過高，就可能對小朋友來說是「揠苗助長」。因此，家長需要觀察孩子的能力，合理地給小朋友設置目標和設定一個合適的期望值。

父母還會經常把自己家的孩子和別人家的孩子進行比較。父母總是對別人的孩子比較寬鬆，對自己的孩子比較嚴格。「小紅彈鋼琴真厲害，你呢，學的真的不如一家的一星半點。」「你學學你們班的小珍，每天都能按時完成作業，從來不用爸爸媽媽督促。」這樣的話經常出現，也會對孩子來說，產生壓力，過多的壓力不利於成長。

還有很多家長過分強調自己的付出，也會給孩子產生「投射效應」和不必要的壓力。「你看，別人都沒有咱們家那麼好的條件，吹著空調做作業。你的生活已經比很多小孩要好了。這都不能好好學習，考個高分，你真的對不起爸爸媽媽了。」

三、家長該如何幫助孩子走出「投射效應」？

1、關注孩子的愛好，以興趣為導向

每個人所擅長的方面都不一樣。如果家長覺得練習書法能夠修身養性，讓活潑好動的孩子去學習書法、寫字，但是孩子對書法完全不感興趣。於是被迫坐著練習幾個小時的書法，小孩卻沒有一刻靜下心來，那真的是「事倍功半」！每個人的興趣點都不一樣，如果希望活潑好動的孩子能夠靜下心來，那應該從孩子的興趣點出發，比如說愛打籃球的，就參加籃球活動，既可發洩體力，又可以學習更多籃球的規則和技巧。

2、換位思考，站在孩子的角度思考。

很多家長都不能夠意識到自己已經在使用「投射效應」！拿別人家的孩子進行比較也不是為了嘲笑自己家的孩子，而是為了鞭策和鼓勵。但是使用不當就會讓孩子產生自卑的心理。那麼我們該如何緩解孩子的自卑心理呢？我們可以進行換位思考。從孩子的角度出發，站在孩子的角度思考問題。多帶他們進行社交、團體活動，從集體中收穫自信。

總而言之，「投射效應」就是把「我覺得」、「我認為」強加在他人身上的行為。只要 家長多點運用共情力，換位思考，學會尊重孩子，那麼一定可以慢慢擺脫「投射效應」的！如果你也有不同的想法，歡迎一起討論哦！

我是一名3歲寶寶的媽媽，也是一名高級育嬰師。

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