臨近年底，又到了各大單位組織員工體檢的時候。在正常的體檢項目中，身高體重、血糖血脂、超聲CT等都會列入，但是肛門檢查卻很容易忽視。而且，多數人因為害羞而放棄檢查肛門，殊不知，這個「排汙口」很容易出現問題。
肛門容易出問題
人體的肛門，位於消化道末端，是一個「排汙口」，而且稍有不慎，這個「排汙口」就容易出現各種問題，例如痔瘡、肛裂、肛門囊腫、肛瘻等，雖然這些都是良性的肛腸疾病，但依然有惡化的可能性。
所以，為了健康，就要定期看一看自己的便便長啥樣。
①一看
排便後，別急著衝馬桶，先看一眼大便的情況，雖然大便有些噁心，但為了健康，還是得瞅一眼。主要觀察大便的質地、性狀、大小、顏色、氣味，還要看大便有沒有血跡和粘液。
②二摸
洗澡時很方便檢查肛門有沒有突出、硬塊、腫痛等情況。
③三留意
主要留意觀察排便習慣有沒有發生改變，例如原本便秘現在突然腹瀉，或者排完便後感覺沒排乾淨。
蹲下檢查肛門
肛腸疾病檢查中，有一種檢查叫「蹲位照鏡法」，可以用來檢查患者有沒有內痔、脫肛等情況，當然也可用來日常自檢。
這個檢查方法很簡單，就是蹲下來照著鏡子，通過鏡面反射觀察肛門是否存在病變情況。一方面，可以觀察肛門的形態、顏色，以及肛門周圍的皮膚情況；另一方面，由於蹲著的時候直腸肛管承受的壓力最大，可以讓直腸下降1-2裡面，將內痔暴露出來。
便血不能太大意
排便時出血，也是一個不容忽視的問題，有可能是痔瘡，也可能就是癌症。
①痔瘡出血
如果排便中有血，是痔瘡導致的，大便通常沒有特別的變化，只是痔核可能會脫出肛門以外。痔瘡出血的血液一般很鮮紅，附著於大便的表面，或者擦屁股時紙上沾了血液，也可能是點滴而下的血液，沒有特殊氣味。
②肛裂出血
排便時肛門有明顯的疼痛感，但是出血情況不規則，時有時無，而且出血量一般比較少，或者排便時血液點滴而出，也可能是手紙上帶血，血液的顏色很紅，還可能混有少量的粘液。
③腸癌出血
如果是患了腸癌，排便的習慣和性狀都會出現改變，有時候甚至僅有血液，但是沒有糞便。通常表現為持續性、少量、帶有粘液的血便，顏色暗紅有血塊，還會伴有特殊的味道。