朋友小瑩給我打來了電話，我剛一接起來，就聽到小瑩哭訴聲陣陣傳來：
「我就是控制不好情緒，容易生氣啊，容易發脾氣啊！我也不想這樣啊~我和我老公吵架，我老公竟然跑到我媽媽告狀。我親媽還數落我的不是，說我胡亂撒氣，還說生氣對奶水會有毒，對寶寶很不好！」
「我真的很委屈~難道做媽媽了，我就連生氣的權利都沒有了嗎？真的一生氣，奶水就有毒嗎？」
一、生氣後的奶水有毒
我安慰小瑩後，和她說生氣並不會直接影響母乳成分發生巨大改變。
這是外面的謠傳。
事實上，生氣只是情緒上的變化，生氣影響的是催產素反射——生氣導致催產素反射不順暢，奶水不容易順利流出，導致泌乳量下降，乳汁減少。
哺乳期媽媽乳汁的成分是相對穩定的，乳汁本身質量不會有問題，更不會有毒。
除非媽媽進食了某些影響乳汁的特別的食物或者藥物等。
不過，媽媽的情緒容易影響孩子的情緒，媽媽如果生氣或者過度焦慮，孩子也會感受到母親的不安，所以哺乳期的媽媽要保持輕鬆愉快的心情哦。
二、6個月後母乳沒有營養
母乳無論什麼時候都是有營養的，母乳的營養價值是任何食物無法替代，你看，連配方奶粉都說是模擬母乳成分製作而成的。
只不過隨著寶寶長大，需要食物量和營養越來越大，母乳無法滿足生長需求，才需要從6個月後添加輔食。
世界衛生組織推薦母乳至少餵養到1歲，最好到2歲。
三、感冒不能母乳
其實媽媽已經直達感冒的時候，媽媽體內的感冒病毒抗體已經通過母乳傳給寶寶了，普通感冒是可以繼續哺乳的。
只不過要媽媽最好戴口罩，勤洗手，不要隨意吃複方感冒製劑藥物，一定要在醫生指導下用藥。
四、乳腺炎不能哺乳
輕微乳房脹痛、乳腺炎，更需要通過哺乳及時排空乳房，這時候母乳本身並沒有被感染，餵奶對寶寶不會造成傷害。
如果不哺乳或者用吸奶器吸出乳汁，一旦發生堵奶會加重病情。
五、喝濃湯才有奶
知道為什麼產婦會胖嗎？除了本身基礎體重外，還有一個很重要原因，每天喝各種濃濃的、白白的雞湯、魚湯、骨頭湯等等，覺得這種美味又營養。
實際上這些都是脂肪被蛋白質包裹後的乳汁而已，不利於身長恢復，還容易堵奶，對於催奶沒什麼作用。
真正要催奶只有一個辦法，就是多吸奶！
最後溫馨提示：哺乳期的媽媽，尤其是在產後最初一段時間，因為激素變化，可能會表現得比平時更加容易情緒化，加上身體有時候不適，睡眠不好，心情有時候也會像過山車。所以，產後，媽媽們要學會調節自己的情緒：家人也應該多體諒媽媽們，多幫忙承擔帶孩子。
我是你的兒科醫生雨滴，寫文不易，你的點滴鼓勵，是我前進的動力，請多多留言關注點讚哦！（圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除）