青椒肉絲真的是一道太經典的家常菜啦!青椒炒肉屬於湘菜系,麻辣鮮香,口感滑嫩。這道菜很多人的做法都不一樣。超級開胃下飯的青椒炒肉,對於食欲不振的人很有效果。絕對讓你胃口大開,香辣入味的肉和青椒,豆瓣醬相融合,真的是油香但是不會讓人覺得膩。真的是只要你吃上一口就讓你越吃越想吃,越吃越上癮,停不下筷子。這簡直就是青椒最好吃的做法。簡直不要太下飯啦!
青椒經常被作為配菜,但是可不要小看它,它可有很大的作用。青椒其中富含的維生素c可是位居蔬菜榜首。對35歲以上的女性有美容的效果。它可以緩解我們的疲勞,促進我們消化。然後還可以治療食欲不振的人。既然青椒這麼好,那可要經常吃。人生在世不吃肉肉怎麼行?一道簡單易學的家常菜,比紅燒肉還好吃超級下飯,趕緊學起來就對了。
所需食材:青椒,五花肉,料酒,鹽,雞精,生抽,老抽,生粉,豆瓣醬,食鹽
製作步驟:
第一步:我們先將五花肉切片,然後放入碗裡,碗裡加入料酒,生抽,生分,豆瓣醬,食鹽用手抓取均勻,醃製20分鐘。
第二步,我們將青椒洗乾淨去籽後切絲。
第三步:我們起鍋熱油,放入青椒,加點食鹽炒得七分熟。然後盛出放置備用。
第四步:我們重新起鍋熱油,先下豆瓣醬,爆香炒出香味,在倒入醃製好的五花肉。快速翻炒,放入炒過的青椒,再加入一點老抽翻炒後均勻上色,就可以出鍋了。(有的人喜歡吃甜一點的,最後可以加一撮白糖,是為了翻炒均勻後提鮮的)香噴噴的青椒炒肉就完成了。
原料簡單,操作簡單,做出來的味道濃鬱,巨開胃,拌飯拌麵都可以,真的是好吃到沒朋友。真的是好吃到哭的青椒炒肉,肉裡肥瘦相間,煸炒到油脂拜拜,滿滿的焦香,這樣炒出來的青椒炒肉真的是香到停不下來,在炎炎的夏日連吃幾天都不會覺得膩。一口下去唇齒留香,回味無窮。
小貼士:
1.眼睛不舒服以及有身體炎症的人少吃或者不要吃青椒。
2.陰虛火旺高血壓的人也不要吃青椒。
3.肉要用豆瓣醬研製出來會更香。
4.青椒裡維生素C含量高,爆炒的時候要注意時間,時間太長維C會流失。
5.一定要用生粉醃製五花肉,這樣子肉才會吃起來很嫩。
6.肉絲不宜炒太久,直至變色就可以關火了,的肉才會更加嫩滑。
7.青椒要先炒一下之後,才吃起來會更脆。