神奇止咳穴位 清晰大圖

2021-01-19 中岐康醫學平臺

一、腳上有一個止咳點，用指甲使勁一按那個穴位，真是神奇，果然就止住了咳嗽。

　　


中間的紅圈就是很靈的止咳穴位，在兩條筋之間。


　　二、在第五胸椎上部左右2釐米是「厥陰俞」穴，只要在此處用力壓6秒鐘，不論是急性咳嗽或喉嚨有異物存在，會立即止咳。採用這種方法時，必須邊吐氣邊進行，只要重複三次就能見效。

　　三、在鎖骨中間「天突」穴採用相同指壓方法，止咳效果也非常顯著。如果小孩的話，不妨減輕壓力，增加次數，也會收到相同的止咳功效。


 

比較詳細的止咳穴位經絡按摩法

 

一、推揉上背疏風法 

1、 雙手多指上下左右或斜行分推上背部；

2、掌根揉肩胛區膀胱經內側線，

 3、反覆重揉風門、肺俞穴區。


    二、搓擦大椎清熱法 

     1、側掌或小魚際肌搓擦大椎穴2分鐘

      2、單拇指分別按壓兩側曲池，合谷等穴。


    三、揉搓肺俞宣肺法 

     1、雙拇指分別按揉兩風門、肺俞、側掌或小魚際肌，搓上述穴位至局部溫熱為度

     2、單拇指分別壓兩側列缺、魚際、外關。


                         
    四、揉摩胸脅潤肺法 

      1、兩手多指交叉用掌面協同大面積撫摩前胸及兩脅；

      2、兩掌緊貼胸脅自上而下交替對揉；

      3、單掌揉擦胸前面；

      4、拇指按壓中府、羶中穴


    五、揪捏喉結豁痰法 

      1、食指屈曲，以指關節和拇指指腹相對揪捏喉結上下任脈絡線廉泉至天突一段。


    六、按揉前臂鎮咳法 

      1、兩手拇指分別揉壓二側魚際肌；

      2、單拇指分別按揉兩前臂手太陰肺經尺澤至太淵一段，雙拇指交替按壓以上路線，還可根據病證的分型選取不同的穴位。


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