生活是一個漫長而充滿意外的過程，有些人忙忙碌碌，卻覺得自己仿佛置身牢籠之中，總是嚮往著一番自由自在的生活。
誠然，現代社會的生活壓力比之以往大了不少，房子、車子、孩子、票子，這些都讓現代人壓力倍增。科技的進步也讓現代人的競爭不再局限於一村、一鎮，更是在與一市、一國甚至全世界的人競爭。
但是在這種壓力重重的環境中，就不能找到一個自在的生活了麼？當然不是，佛家有雲，「萬物唯心造」。房子、車子、孩子、票子這些都是外物，而要獲得真正大自在的生活，自己內心的感受，才是最重要的。
對於如何才能真正開悟，過大自在的生活，星雲大師對此有一番自己的見解——真正開悟的人，往往具備四個特質，如此才能進退無礙，心離煩惱，才能得到大自在。
01對感情要不執不舍
人都是感性的動物，人的一輩子都和感情脫不開關係，對感情的態度，也是一個人生的大問題。
有些人對感情太過於執迷，往往陷入感情漩渦不能自拔，用情過度，這樣就很容易在發生變故的時候受傷。
年輕的情侶不能接受分手，年邁的人不能接受親人的逝去，以淚洗面，最終只得傷心又傷身，消極情緒影響自己也影響他人。
而有些人對於感情卻太過淡薄，感情的變化絲毫不能影響他，在外人看來冷漠無情，這樣的人多數難以交到知心朋友，往往在人生的道路上踽踽獨行，形單影隻。
對感情太看重不行，太輕視也不行。真正的做法應該是用理智的思考來引導負面的情感，正面的情感則要多多與人分享，與人同樂，與人同悲，培養自己的一顆慈悲心。
有了這樣的慈悲心，就不會墮入感情的漩渦，就能冷靜的面對感情的動蕩，就能在感情中自由自在，不懼迷惘，自在生活。
02對五欲要不拒不貪
「財、色、名、食、睡」，這就是所謂的「五欲」，當面對世間的「五欲」時，怎麼做就顯得很重要了。有人避之如猛獸，拒其千裡之外，不求財則窮，不求色則獨，不求名則隱，不求食睡則體衰。
而有人沉迷「五欲」，只恨少不恨多，貪得無厭，往小了說，得到一身惡名，更有欲求不滿者，為了「五欲」鋌而走險，危害自己，也危害親人，社會，最後只得鋃鐺入獄，吞下自己的苦果。