對於很多孕媽來說，都有這樣的感受，那就是懷孕後感覺很多東西都變了，就像孕前自己一直引以為傲的皮膚，懷孕後卻讓自己不敢出門，因為皮膚太差，甚至有各種斑點；孕前自己的睡眠質量很好，懷孕後卻總是翻來覆去，一夜沒睡。包含孕期後期浮腫問題等等，真的是懷孕後才發現自己身上有那麼多「小毛病」。
懷孕之前媽媽在身體上的確會有不少小毛病，其實這多半是懷孕之後的正常現象。懷孕媽媽不必過於緊張，因為等到孩子出生後，孕媽身上的這些不適多半會自動消失。
令人討厭的孕期黃褐斑
可以說，這個問題困擾著許多孕媽。不知從何時起，照鏡子時突然發現自己臉上多了許多煩人的黃褐斑，眼眶周圍、鼻子兩側、前額附近等處，總而言之，說不準是哪裡，說不準是何時，黃褐斑總會給孕媽們一個「驚喜」。
事實上，妊娠黃褐斑的出現，多半是由於妊娠後，母體雌激素分泌增加的緣故。就是因為這些激素的存在，它們會刺激人體內的黑色素細胞，導致黑色素細胞大量產生，在媽媽臉上沉澱，從而導致黃褐斑的出現。
但是孕媽們也不必過於擔心，醫生的建議是，一般來說，這些煩人的黃褐斑會在嬰兒出生後自行消失，原則上，孕媽們不需要採取任何額外的措施來處理。但也應注意到，如果被紫外線照射，可能會加重黃褐斑，因此懷孕期間出門時孕媽一定要注意防曬，儘量避免紫外線照射。
總想不起來上廁所。
妊娠之後，孕媽們幾乎都會遇到這樣的煩惱，那就是總是忍不住想上廁所。在家的時候還是不錯的，有時候出去走走，也是要時不時的找廁所，找不到廁所更是讓人尷尬。妊娠之後，隨著胎兒的不斷長大，子宮也被撐得越來越大，此時膀胱原本的位置可能會被擠出，於是孕媽們就會想不停地跑去廁所。大夫說，孕期這樣的「小毛病」也是正常的，等寶寶出生後，自己的尿頻問題就會消失，所以孕媽們也不要太緊張。
懷孕期間身體上各種不舒服，不能動彈，感覺腰酸背痛。
懷孕期間很多孕婦都會有不舒服的感覺，自己也沒做什麼事情就覺得很累，而且一動不動還總覺得腰酸背痛。事實上，這多半是由於孕期體重過重所致。正因如此，子宮不斷增大，導致孕期孕婦腰部支撐力也不斷增加，腰部肌肉無形中會被拉扯，所以會出現腰酸背痛的問題。假如因為這個問題而產生不適，隨著嬰兒的出生，「小毛病」多半也會自行消失。
但是懷孕期間媽媽身體不適，總覺得腰酸背痛，也有可能是由於缺鈣或彎腰久坐等原因引起的，此時孕媽們自己要多加注意。