孩子3歲還不會獨立吃飯怎麼辦？家長要做到3不要，會逐漸改善

筱筱的孩子已經3歲了，還不會獨立吃飯，這讓筱筱很鬱悶，每次看到別人家孩子吃飯那麼自覺，吃的那麼好，筱筱都很後悔當初沒做好。

筱筱一開始很努力的培養孩子自己吃飯，每次吃一頓飯下來，衣服髒了，房間髒了，但筱筱並沒生氣，覺得這是孩子努力的過程，不能干涉。

可後來筱筱工作後，讓婆婆幫忙帶孩子，就變成了餵飯，筱筱每次說婆婆不該餵飯，但婆婆總說孩子自己吃飯吃不飽，還把衣服弄得太髒，房間弄得太亂。

筱筱很無奈，有時候想如果自己晚上幾年班，是不是就不會這樣？

身邊還有很多這樣的家庭，孩子可能已經上幼兒園了還不會自己吃飯，總要老師喂，回家了讓家長喂，不然沒人喂，孩子從來不主動吃，為了孩子健康成長，培養孩子獨立吃飯非常重要，那麼什麼時候開始培養最好呢？

答案是當看到孩子身體發出這幾個信號的時候，表明要開始培養的，別錯過了最佳時機。

信號一：孩子看到面前的食物會主動抓起來餵進嘴巴；

信號二：孩子拿著勺子會主動學習大人吃飯的姿勢；

信號三：家長給的不想吃，但孩子會去自己抓著吃。

如果發現孩子這3個信號，家長們要抓住了，別放過，而且最晚時間不能超過孩子兩歲。這是因為兩歲前培養的好，一般到兩歲的時候孩子就會獨立吃飯了，反之，兩歲後的孩子還在餵飯的話，在培養獨立吃飯上會有很大的阻礙。

有些家長卻不以為然，認為即使一直餵孩子吃飯，將來孩子還不是會自己吃飯，何必那麼強求，如果你是這麼想就錯了。

培養孩子獨立吃飯有很多好處，例如會讓孩子對待事情更加專注，對孩子今後的學習非常有幫助，再例如會讓孩子變得更加獨立，對孩子獨自面對問題的時候更有幫助，上幼兒園的孩子如果非常獨立，可以更快適應幼兒園，家長也少擔心，老師也更喜歡這樣的孩子。

所以培養孩子獨立吃飯十分有必要，不可大意。

孩子3歲還不會獨立吃飯怎麼辦？家長要做到「3不要」，會逐漸改善！

3不要

不要說話：家長要給孩子營造一個吃飯的氣氛，每個人都專心致志的吃飯，不要互相說話，在這種氣氛下，孩子更容易融入進吃飯的模式裡。如果有人中途說話的話，會打斷孩子的專注力，所以吃飯時不要說話。

不要對視：吃飯的時候，家裡的成員儘量都看著自己的碗或者菜，不要緊盯著孩子，這種做法會告訴孩子：「我們都在吃飯，沒有人想和你說話。」那麼孩子感覺沒人注意自己，就會乖乖吃飯了。

不要搭理：吃飯的時候，不要搭理孩子，因為孩子的自控能力很差，笑點很低，如果有人搭理他的話，特別容易停不下來。

身邊有些家長會這麼做：

平常有時間不陪伴孩子，不怎麼搭理孩子，讓孩子自己玩，等到吃飯的時候，家長開始盤問孩子，比如問在學校的情況，或者給孩子開個玩笑，這麼做非常不利於培養孩子獨立吃飯，如果你是這樣，那麼建議吃飯時嘴巴閉上，專心吃飯，想培養親子時光，想關心孩子，放在吃飯前和吃飯後。

還有些家長吃飯的時候，特別喜歡盯著孩子看，若是孩子一顆米粒掉桌子上了，家長會把這個問題強調半天，甚至會訓斥孩子，這種做法要不得，會打斷孩子的吃飯思維，專注力培養不起來，那麼想要孩子獨立吃飯有些困難。

因此想要培養孩子獨立吃飯，家長的做法很重要，如果你家孩子還不會獨立吃飯，你恐怕要反省一下了，而不是去打罵孩子。