準媽媽記住「4不碰」，可以保持羊水「清澈」，讓寶寶住得更舒心

2020-08-10 小哥哥聊育兒

文丨小哥（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎媽媽們轉發分享）

麗麗在最近的一次孕檢中，被醫生發現目前狀態下的羊水有一些渾濁。雖然只是輕度的，但是醫生也還是特意提醒了麗麗。「你現在才是孕中期，如果羊水渾濁的情況沒有得到改善的話，到了孕晚期的時候就危險了。」聽了醫生的話，麗麗有些心有餘悸。

原來孕期的時候麗麗非常喜歡喝果味的飲料，酸甜的口感可以緩解孕吐，也讓麗麗有了胃口。不過醫生卻認為飲料喝的過多，有可能正是導致羊水渾濁的原因，因為飲料裡面的糖分以及色素含量較多。聽了醫生的話，麗麗趕緊放下了手裡的飲料。孕期準媽媽們發生羊水渾濁的情況時一定要引起注意，尤其是在孕早期、中期。

一、羊水渾濁對胎兒有什麼影響？

此前看過這樣一篇報導。杭州的李女士在懷二胎的時候按時進行產檢，可是當她像前幾次一樣拿著檢測報告給醫生看希望聽到醫生說一切正常時，醫生卻建議她立刻進行剖腹產手術。

接下來醫生的話卻把李女士嚇了一跳，醫生表示目前她的羊水已經嚴重渾濁，程度上是三級渾濁的程度，如果不立即手術的話，有可能會因為胎兒窒息而終止妊娠。當時李女士正處於孕30周，猶豫再三最終李女士還是決定聽從醫生的建議做了手術，好在最後小傢伙終於順利出生。雖然寶寶出生後就進了保溫箱，但是卻也證明了醫生診斷正確。

羊水一開始來自於母體的組織液和血漿，當胎兒可以排洩後，羊水中又多了尿液的成分。隨著孕期的深入，又不斷地有胎脂、胎便等物質的加入，羊水的渾濁度也隨之發生著變化。


羊水渾濁分為一級、二級、三級，三級是渾濁最為嚴重的情況，通常羊水渾濁在孕晚期的時候比較常見，並且如果不是三級渾濁的話，一般產生的影響不大。

而當羊水渾濁度過高時，這就有可能導致胎盤、臍帶受到汙染，細菌開始滋生影響了胎兒血氧量的供應。與此同時，羊水中的雜質過多，也有可能會造成胎兒將雜質吸入肺部的情況，引發胎兒窘迫。

二、羊水渾濁的原因有哪些？

1.受到外界細菌感染

比如說孕期的時候孕媽不大注重個人衛生，這就有可能造成細菌上行的情況發生。這時候由於細菌的侵入，羊膜腔可能會受到感染。被汙染了的羊水變得過於渾濁，得不到調整後威脅胎兒健康。

2.胎兒缺氧

當胎兒發生缺氧的情況時，體內的胎便會大量排出，而這也就造成了羊水汙染的情況發生。造成胎兒缺氧的情況有很多，當孕媽感受到胎兒缺氧的信號後應該給予足夠的重視，比如說心率加快等等。

3.胎脂脫落

在胎兒的皮膚外層有一層胎脂將其包裹，這層胎脂可以避免胎兒的肌膚和羊水直接接觸，從而起到保護肌膚的作用。而當胎脂在妊娠期脫落得太多的話，那麼胎兒誤吞食的概率就會有所增加。

此外，羊水渾濁和孕媽自身的身體狀況也有一定的關係，比如說患有妊娠症候群的孕媽發生羊水渾濁的情況會更為常見一些。

孕媽們一定要對此給予重視，讓羊水更加「清澈」。只有這樣，才能讓胎寶寶在體內「住得」更加舒心。

三、準媽媽記住「4不碰」，可以保持羊水「清澈」

1.不碰飲料

有的孕媽在孕期的時候非常喜歡喝飲料，但是事實上，飲料並非是適宜孕媽們飲用的。飲料中的色素、糖精不僅增加了自身的消化負擔，也會使得羊水出現不同程度渾濁的情況。

2.不碰高鹽高糖的食物

這種類型的食物會增加孕媽的消化負擔，加重妊娠症候群的反應。所以在孕期，孕媽們應該儘量不要食用這些種類的食物，這不僅不利於營養補充，也會妨礙到羊水的清潔。

3.不碰不衛生的環境

在孕期，孕媽在日常生活中要注意儘量不要去接觸細菌多的環境，注意個人衛生，尤其是貼身的衣物更加及時地清洗更換，保證自身以及環境清潔，遠離有汙染的環境。

4.不碰影響心情的事

在孕期，孕媽的心情狀態也會影響到孕育的進行，如果孕媽的情緒狀態不佳這就很容易導致孕育環境受到影響。比如說宮縮會導致胎兒胎動頻繁，這自然就會加重羊水的渾濁度。

受到外力刺激時，羊水可以緩衝受力，並且自從胎兒有了吞咽羊水的動作後，乾淨清澈的羊水會更加有助於為胎兒營造適宜的孕育環境。

大家對此有哪些看法呢？

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    ，除了靠著胎盤和臍帶來接營養和氧氣，羊水也是胎兒保持活力必不可少的物質。因此少部分準媽媽會因為羊水過於渾濁而不得不提前剖腹產，以保證寶寶的安全。，準媽媽需做到「4不碰」★ 不碰高鹽高糖的食物這類食物不利於準媽媽消化吸收，並有可能加重孕期綜合症從而使羊水渾濁，孕期口味適中就好別吃有刺激性的食物。
  • 想要保持羊水清澈，這4樣東西能不碰別碰，寶寶才能住得「乾淨」
    撰稿：劉敏| 插畫：kit | 審核：靜好媽媽的子宮是寶寶出生前唯一的生活場所，臍帶、胎盤給寶寶輸送氧氣和營養，而羊水作為主要的承載寶寶的物質更是和寶寶的健康有著密切的關係。一般來說，羊水不是完全透明的，但大體上看還是比較純淨的，只不過後期隨著寶寶的排洩物增多會變得有些渾濁。羊水的渾濁程度只要在一定安全範圍內，就不會威脅到寶寶的生命安全，因此保持羊水的「乾淨」是媽媽們要重視的一點。
  • 孕期想讓羊水清澈,給胎兒舒適的生活環境,需做到4個「不碰」
    這也是比較好調整的一種，準媽媽最好還是遵循醫生的建議。 孕期想讓羊水清澈，需做到4個「不碰」 1、飲食不碰高鹽高糖
  • 孕期想讓羊水清澈，給胎兒舒適的生活環境，需做到4個不碰
    若只是羊水中有些胎毛之類的物質導致渾濁，胎兒並不會表現出異常，但若做Ｂ超檢查時，發現羊水渾濁度超出安全值，最好還是提前剖腹產。4、孕婦身體因素孕期綜合症較為嚴重的孕婦，羊水要比其他人更渾濁些，調整生活、飲食習慣有望改善。這也是比較好調整的一種，準媽媽最好還是遵循醫生的建議。
  • 孕期想讓羊水清澈，給胎兒舒適的生活環境，需做到4個「不碰」
    4、孕婦身體因素孕期綜合症較為嚴重的孕婦，羊水要比其他人更渾濁些，調整生活、飲食習慣有望改善。這也是比較好調整的一種，準媽媽最好還是遵循醫生的建議。孕期想讓羊水清澈，需做到4個「不碰」>1、飲食不碰高鹽高糖孕期少吃重口味食物，這樣對準媽媽的消化系統很不友好，而且有加重孕期綜合症的可能，從而導致羊水渾濁。
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    但如果不稍加控制改善，情況還是會變得越來越危險的，醫生建議小周平時一定要特別注重自己的飲食，儘量在孕晚期之前就讓羊水恢復到清澈的情況。另外身體保養工作也要做到位，這樣才能儘量緩解目的的孕期綜合症，由此可見孕媽們在孕期保持羊水的清澈還是十分重要的。
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    媽媽進入孕期以後，要注意有些食物不能隨便碰，會使原本清澈的羊水變得渾濁，影響寶寶健康發育。 羊水渾濁寶寶會發出信號，提醒媽媽，媽媽要準確接收 如果寶寶住得不舒適，會給媽媽發信號，提醒媽媽。
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  • 孕期想給胎兒舒適的生活環境，讓羊水清澈，孕媽要做到4「不碰」
    important}導讀：在懷孕的期間，孕媽媽們的產檢中，羊水值這一項檢查也是尤為重要的，羊水的清澈與否會關係到寶寶的健康問題。，羊水的清澈與否就代表著寶寶的生存環境乾淨與否，雖然我們並不能夠要求羊水能夠像純淨水一樣清澈透明，但也是用一定的純淨度要求的。
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    文丨福林媽咪羊水可謂是胎寶寶的生命之水，懷孕期間，寶寶呼吸、營養供給、溫度保持、防止感染都得靠它，一旦羊水出現問題，寶寶的處境也會比較危險。二、羊水渾濁的級別：羊水渾濁根據程度不同，分為1、2、3度汙染。1度汙染：胎兒慢性供養不足，羊水可能會有輕微汙染，呈現黃綠色，這時寶媽的身體會自動緩解胎兒缺氧壓力，保護胎寶寶。寶媽也可以採取一些方式來緩解寶寶缺氧狀況。
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    孕期喝水有講究，準媽媽別亂喝，注意這五點，羊水會更清澈楠楠從懷孕開始孕吐反應就很嚴重，是典型的「吃了吐」，所以她吃也不敢吃，喝也不敢喝。孕期喝水有講究，準媽媽別亂喝，注意這五點，羊水會更清澈其實，孕期女性為了胎兒健康，可能在營養方面非常精心，做了很多準備，但在面對喝水這件小事時，卻往往容易忽視，甚至有很多喝水陋習，這些習慣如果不及時改善，久而久之，很容易對胎兒造成不好的影響，讓孕媽媽們的精心養護功虧一簣。
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    （4）促進生長發育胎寶寶通過吞咽或者吸入羊水，可以促進胎寶寶消化道和肺的發育。2.腹圍增長正常隨著寶寶不斷成長，孕媽肚子也會慢慢隆起。超過三個月後，準媽媽肚子就會開始慢慢顯懷。正是因為胎寶寶在媽媽肚子不斷長大，原本的子宮早已不夠用。當胎寶寶在增大的時候，子宮也在慢慢增大。大概在20周~24周，增長速度大約是每周1.6釐米左右。因此，孕媽可以通過量腹圍來判斷寶寶在肚子裡是否正常。
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  • 孕媽有這4個表現，代表羊水質量不錯，寶寶在肚裡過得很「滋潤」
    因此，孕期羊水的質量對寶寶影響非常大。其實羊水的質量如何，是可以根據孕期表現判斷的。孕媽有這4個表現，代表羊水質量不錯，寶寶在肚子裡過得很「滋潤」顏色較淺甚至無色，這說明孕媽不存在缺水的情況，代表體內羊水狀態良好，清澈度高。如果顏色發黃，很可能是孕期喝水太少導致的，也間接說明羊水不充足，這時就需要日常多多補充水分。