多地叫停體育課戴口罩，中考體育考試怎麼辦？

全國各地很多中小學都開學複課了，大家戴口罩上學，進校測體溫，都很自覺。近期，體育測試和體育課是否戴口罩也成了大家關注的熱點！

我們知道戴著口罩本身就影響呼吸，何況現在溫度越來越高，再戴著口罩突然去上體育課運動，成人尚且吃不消，何況是孩子們！

而且，更令人痛心的是，最近全國多地發生學生上體育課猝死事件：

1、4月14日下午5點左右，溫州市第二實驗中學一名未滿16周歲男學生，在進行集體跑步活動時暈倒，搶救無效身亡；

2、4月24日下午，河南周口一名15歲的初三男生在體育課上戴口罩跑步時猝死，該男生父親質疑孩子猝死與跑步時戴口罩有關；

3、4月30日，長沙市一名14歲初三學生同樣在上體育課時猝死。

如何看待跑步猝死這件事

超負荷運動

從高中畢業後，很多人都不在運動了。2020年的假期也很長，很多人都是宅在家裡，幾個月不運動，突然要跑步，心臟負荷跟不上，最後暈倒猝死。

專家表明，當運動負荷過大的時候，血液中的一氧化碳含量降低，導致血管收縮，心肌供血不足。這樣就會導致人休克甚至死亡。

遺傳問題

很多人天生就有心臟問題，所以在戴口罩運動的時候，突然出現病變，導致猝死。

先天性的問題，目前都沒有很好的治療手段，或者早期並沒有發現，等到發現的時候就是死亡症狀。平時家長要多關注孩子的身體情況，要做到早發現，早治療。

北京一位防疫專家29日接受《環球時報》採訪時表示，即便大中學生在佩戴N95口罩時，一次時間也不應超過4小時，如果長時間持續使用N95口罩，會造成肺部損傷，可能會引起肺氣腫之類的問題。

北京大學醫學部公共衛生學院副院長王培玉29日告訴《環球時報》，N95是專業的醫用口罩，緻密性強，學生們戴醫用外科口罩即可。學生在上體育課時，如人群不密集則可以選擇不戴口罩。

為了學生的身體健康安全，現在不少地方已經取消了今年的中考體育考試，比如浙江，上海，陝西等地，也有很多地方還是明確表示，中考體育考試仍然會進行，比如湖南，四川，廣東等地。

當然，近年以來，中學生跑步猝死的現象屢有發生，這從另一個方面也反映了當代青少年體質不甚理想，這也是中考體育考試必須堅持而且近年來分值有所提高的原因。

學生在體育訓練當中，一定要認真做好準備工作，先做適應活動在進行訓練，訓練結束之後不要馬上坐下休息，做好放鬆活動之後在休息，如果感覺自己身體不適，一定要第一時間告訴老師和家長。

老師在帶領學生進行體育訓練時，也要注意觀察學生的反應，即使調整訓練方案，因人而異，因時而異。