孩子經常感冒咳嗽?那是破壞了孩子的免疫力,這3件事你也常做嗎

2020-12-25 騰訊網

現如今一提起養孩子,很多父母就會感慨,現在的孩子和過去的孩子真是不一樣,過去的孩子一年到頭基本不生病連醫院的門都不知從哪開,現在的孩子感冒發燒動不動就得打個點滴。

過去的孩子基本放養狀態也可以健康長大,現在的孩子恨不得全家總動員可是小病不斷。可為什麼好吃、好喝、精心地照顧,現在的孩子免疫力還不如過去的孩子好。其實,我們的孩子免疫力並不低,而是家長過度保護惹的禍!

網友:一到秋冬季節,上幼兒園的多多總是感冒,而且反反覆覆折騰總是不好。看著時常生病的多多,媽媽別提多心疼。

媽媽想出了一個好方法,每次幼兒園放學後接多多時,她都會給孩子戴上口罩,不允許他在外面玩,常常買一些提高兒童免疫力的產品。看到孩子生病情況減少,媽媽的努力沒有白費,可是誰知,幼兒園班上一場流感讓很多小朋友都中了招。

多多也沒能倖免,本來體弱的多多這次病了一個星期才好轉,家中有姥姥照顧,媽媽更是隔三差五地請假,好不容易才康復,從此,媽媽對於多多日常起居更是不敢掉以輕心。

多多的媽媽說:"如果可以我恨不得把所有的病痛,統統轉移到自己身上,不讓孩子遭罪。"真是可憐天下父母心。

要知道!現在家長們以愛的名義要求孩子:這個不能吃,那個不能碰、一天洗N次手、不能光腳在地板跑、總是比別人多穿一件、體溫超38℃馬上找藥吃,咳嗽發炎就去打點滴外加抗生素……

事實上,孩子出生後免疫力是會慢慢地發育並完善,對病毒和細菌的免疫力也逐漸增強。孩子生病是正常的。家長不要太擔心。而且隨著年齡的增長,孩子對病原體的抵抗力會逐漸增強。

三種破壞孩子免疫力的事情,父母對號入座!

1.愛乾淨清潔過度

孩子的小髒手是媽媽,每天重點清潔的對象,除了要求經常洗手外,溼巾、紙巾、洗手液更是不離身。可是這些無心之舉可能會破壞腸道裡的益生菌。

有益菌減少後,就可能誘發各種疾病。

很多家長擁有良好的生活習慣就是把家裡打掃得一塵不染,定時用消毒液清潔玩具,試圖把家裡打造成無菌的狀態。

這種過度的清潔會使孩子的免疫系統得不到有效鍛鍊,孩子離開了"保護層"就容易生病,這就是所謂的"過猶不及"。

2.一生病馬上用藥

孩子一發燒,家長們馬上給他吃藥,恨不得一下子就退燒。眾所周知,常見的感冒發燒、快速用藥、快速治癒,其實不利於兒童自身免疫力的生長。

這是由於孩子剛生病,用了很多藥,病毒、細菌很快就會被消滅,免疫系統得不到應有的鍛鍊。下次這種病原體來的時候,如果之前還沒有建立起防禦系統,孩子還是會生病的。

醫生建議:小孩感冒發燒,先不要急著立馬用藥。

應該先給孩子採用物理降溫,定時檢測體溫,讓孩子抗一抗,孩子自身的免疫力在這個時候開啟預警系統,與病菌對抗。如果燒到38.5℃左右,孩子狀態不好時適當吃點退燒藥來緩解。

3.迷信保健品及增強免疫力藥物

父母不希望他們的孩子生病。有些號稱能預防疾病、增強兒童免疫力的產品,很容易受到媽媽們的青睞,市面上的益生菌、蛋白粉等都是家中常備的藥物,那些所謂提高免疫力的神藥,別看宣傳得那麼神奇,誰能確切地知道它們有多有效?

他們大多數只是為了心理安慰。有些可能會有副作用,影響寶寶的生長發育。請不要相信。

如何提高孩子的免疫力?

1.科學膳食

很多媽媽總是關心飯菜是否可口,忽略了營養搭配的重要性,孩子養成偏食、挑食的習慣導致微量元素缺乏,沒吃對的情況下,孩子就容易生病,

2.多喝水

不愛喝水孩子體內的毒素不容易排出,外面的病原微生物就有可乘之機。每天為孩子準備溫水,並讓孩子養成愛喝水的好習慣。在兩餐之間、孩子活動時以及天氣炎熱、出汗多時,提醒孩子飲用。

3.早睡早起

想要保持孩子精力充沛,良好的睡眠習慣十分重要,孩子如果能早睡早起,身體的每個器官在晚上都可以修復,免疫力自然就能提高,從而減少患感冒的可能性。

4.戶外運動

讓孩子經常到戶外運動,呼吸新鮮空氣,可以增強體質減少疾病的發生。運動是免疫力的盟友,減少玩手機、看電視的時間,儘可能地多帶孩子去戶外活動。

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