排便可是人生大事,無論是大便還是小便,排完之後都非常舒暢,排便後最重要的就是擦屁屁了,每個人都有自己獨到的擦屁股方式,但是,你的方式可能是錯的,正確的擦屁股方式是什麼呢?
正確方式:從前往後
我們的肛門褶皺特別多,很容易藏汙納垢,這些褶皺為細菌提供了非常好的保護傘,如果排便後擦不乾淨,便便就非常容易留在這些褶皺裡,糞便長期聚積,久而久之細菌就會迅速繁殖,造成肛門瘙癢、疼痛等。
但是,為了求乾淨也不能暴力的使勁擦,肛門也是很脆弱的,使勁的擦,肛門的毛細血管、周圍的皮膚會受傷,可能就會導致肛門火辣辣,出現裂口。
大多數人擦屁股的方式都是「回手掏」,從後往前擦,這是大錯特錯的,尤其對於女性來說危害是更大的。
我們屁股周圍的器官抵禦細菌的能力是不同的,其實我們全身的器官抵禦細菌的能力都是不同的,對於女性來說,抵禦細菌的能力從低到高依次是:尿道<陰道<肛門,女性的尿道口離肛門口很近,從前往後擦可以避免不乾淨的便便汙染到尿道引起一些炎症,比如尿道炎、陰道炎,雖然男性的尿道距離肛門比較遠,但是也不建議從後往前擦,同理,女性小便時也要從前往後擦,保護好我們的尿道,畢竟和肛門比它相對脆弱一些。
另外,擦屁股的力度也要合適,太暴力損傷肛門皮膚,太溫柔又會擦不乾淨,還有擦屁屁最好兩隻手輪換進行,因為你用一隻手只能擦淨一側的便便,另一側的就夠的比較費力,所以換另一隻手擦另一邊比較好,記得還要選擇柔軟的廁紙,太硬的會傷害到肛門。