對於枇杷這種水果,應該是沒有人不知道的。在中國枇杷是一種很常見的水果。對於食用枇杷對人體有多少功效,也是可以脫口而出的,枇杷的肉質細膩,甘甜,柔軟多汁,又帶著酸甜,是一種極其美味的水果。枇杷肉富含人體所需的各種營養元素,是營養豐富的保健水果。
枇杷不是它單純的食用價值,它的藥用價值也很高,我們在藥店經常看到的就是用枇杷製成的枇杷膏。而經常食用枇杷膏能治療燥熱咳嗽、傷風咳嗽、感冒咳嗽、老人多咳、喉痛聲啞、喉舌焦燥、虛火上升、喉炎喉痛、氣弱痰多、虛損乾咳、口臭胃滯、咽喉作癢等各種病症。枇杷膏還能止咳,消煩渴,生津液,制虛火,通肺竅,定氣喘等等。特別是現在這個季節交換的時候,常吃這種潤肺養肺的食品是對我們非常有益的。
現在是枇杷大量開始上市的季節,特別是我們這裡,已經在菜市場,超市,水果店都可以看到它們的身影。今年的價格也不貴,一般個大肉厚的枇杷一斤也就在10元左右,但食用枇杷的時間非常的短,一半盛產是在3-4月,之後的枇杷就是冷藏的了,所以想著趁價格不貴,趕緊自己做上幾瓶枇杷膏,可以給小妞平時上學衝水喝。
自製枇杷膏
材料:
去核枇杷肉:610克
冰糖:300克
蜂蜜(可不下):50克
做法:
1. 枇杷洗淨加入鹽和清水,浸泡10分鐘左右。
2. 去核,去頭尾,只留下枇杷皮和肉,然後切成四小塊。
3. 枇杷肉放入麵包機桶內。
4. 放入冰糖碎,用筷子攪拌均勻。
5. 放入麵包機,枇杷肉和糖融化出水。
6. 蓋上麵包機桶的蓋子防濺。
7. 啟動麵包機果醬功能,然後按確定,開始製作。
8. 時間結束後取出,喜歡果肉比較黏稠的可以再多翻炒幾分鐘,出鍋後放至半溫,可以適當加入蜂蜜拌勻。裝入消毒好的瓶子,蓋上密封蓋子,倒扣放涼放入冰箱冷藏。
雖然枇杷膏對人體有這麼多的好處,但還是有一些要注意的事項,枇杷果核含有微量氰化物,有微毒性,如果誤食了枇杷核,會出現噁心、嘔吐跟呼吸困難等中毒症狀。自製的枇杷膏如果保存不當的話,也很容易引起細菌汙染變質以及膏體變質。因為枇杷膏需要大量的冰糖一起熬製,對於糖尿病患者和高血糖人群來說,食用枇杷膏會加重病情。雖然枇杷適合各種體質人食用,但胃寒、寒咳患者,以及寒症型感冒病患實在不宜多吃!
對於枇杷膏的保存,一定要注意裝枇杷膏的瓶子一定要經過高溫的消毒,建議放在鍋內用開水煮燙過,然後放涼再裝入枇杷膏,蓋子一定要密封,避免細菌,一樣保存得好可以在冰箱冷藏3-6個月,不會變質哦!