奶睡？不能奶睡？該如何選擇，寶媽的苦一言難盡

2020-11-13 伊爸談育兒

寶寶哭鬧你有什麼好辦法嗎？用餵奶方式讓寶寶停止哭鬧你們嘗試過嗎？寶寶吃著吃著睡著了，該是叫醒他繼續喝奶呢？還是就讓他睡著呢？不要糾結了，今天伊爸就來跟大家聊聊有關「奶睡」的話題。帶過娃的媽媽都知道「奶睡」這個詞，那麼什麼是「奶睡」？奶睡一般說的是新生兒在媽媽的乳房上吃著母乳慢慢地睡著了，或者用餵奶的方式幫助新生兒進入睡眠狀態。

以下幾個場景寶媽們應該不會陌生：

家裡的長輩聽到孩子哭就會將孩子抱到寶媽面前，要求餵奶，寶寶吃著吃著睡著了！

寶媽一個人帶娃，寶寶一哭就餵奶，瞬間止哭，逐漸地無奶不睡！

還有人說寶媽辛苦點是應該的的，每天晚上餵5-6次奶是很正常的事情！

這些場景都讓寶媽們苦不堪言，有些甚至是道德綁架！

從幾個場景中就似乎可以看出奶睡沒什麼不好的，至少可以讓寶寶停止哭鬧，但是長期的奶睡會讓寶寶產生嚴重的睡眠問題：

1、寶寶在睡著之前是含著媽媽乳頭的，但是他們在中途醒來的時候已經單獨在自己的小床上了，或者媽媽已經離開了，給寶寶一種很不安全的感覺，想要寶寶繼續入睡會變的很困難。

2、我們都知道新生兒的睡眠周期短，頻率高，靠奶睡他們就不願意嘗試自己入睡，時間長了就變成了習慣性奶睡！

3、4個月以後的寶寶開始長牙了，經常性的奶睡會因為口腔清潔不到位，造成寶寶齲齒。

4、夜間頻繁奶睡會讓寶寶在清醒的時候食慾不佳，寶寶經常迷迷糊糊的吃奶也會讓寶寶在清醒的時候不願意進食，時間一長就會造成厭奶。

5、奶睡的寶寶一般都是吃幾口就睡著了，寶寶吃到的都是媽媽的前奶，前奶的乳糖含量高，攝入過多會造成腸脹氣，影響寶寶睡眠。媽媽的後奶脂肪含量相對較高，因為沒有吃到後奶，寶寶不抗餓，睡著後不多久又餓醒了，長期以往形成一種惡性循環。

這麼看來奶睡似乎是一件極不靠譜的事情，很多寶媽對奶睡也是談之色變。其實完全不是，應該辯證的看待「奶睡」這個問題，其實奶睡是寶寶的天性，媽媽的乳汁中也含有促進寶寶睡眠的成分，明天我們就繼續來聊聊「奶睡」！

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