在3月13日，心韻瑜伽療愈學院舉行了「聽|茶」系列第一場：春寓祥和 · 音缽茶會。
我們有幸迎來了中鐵地產、鴻坤地產的代表，以及王媛老師的朋友中國艾揚格瑜伽協會主席沈詠珮老師。
春天，一年之始，是生發的季節，象徵生命的繁榮。在這個生機勃勃的日子，我們通過音缽與行茶，在和、敬、清、寂的氛圍中，警醒覺知、體悟生命。
音缽靜心
入場之後，首先由青陽老師通過音缽引導在座的來賓進行呼吸的調整。
大家雙腿盤坐，在呼吸之間感受著生命的流動、能量在體內的循環往復與生生不息……
在頌缽發出的振振梵音之中，在座的所有來賓很快進入了深度放鬆的喜樂狀態。
申時行茶
在洗滌心靈、回歸當下之後，茶人們在茶小柒老師的邀請下款款步入會場，手中的茶壺自帶芬芳，仿佛一副清新淡雅的水墨畫卷在眼前鋪展而來，恬靜而唯美的氛圍蕩漾在整個空間之中，由此我們進入到了申時行茶會。
申時茶會的時段安排在下午的三點到五點，這是人體膀胱經排毒的最佳時段。
在膀胱經最為活躍、陽氣最足之時，飲茶應以三年以上的古樹生普、熟普、老白茶或者紅茶為首選。
在茶會當天，大家共同品嘗到的是心韻甄選的老白茶。
心韻自在白茶
陳化三年 古樸雅致有格調
在茶小柒老師謙和平順的引導聲中，我們開始了五杯茶的內觀之旅：
「
一碗侯吻潤，通過第一碗茶湯打開口腔，帶走口腔裡的濁氣，滋潤喉嚨。
二碗破姑悶，感受茶湯進入身體，心情放鬆，破除雜念，情緒平穩，漸入茶境。
三碗搜枯腸，茶湯在呼吸的帶動下參與氣血循環，促進胃腸的蠕動。
四碗發青汗，此時四碗茶湯入體，感受身體淡淡地發熱，氣脈舒暢。
五碗肌膚骨清，茶湯的能量深入骨骼，深入關節，日常壓迫的緊張情緒，在此刻悄然退散。
」
五杯茶過後，大家體驗著茶氣在身體中的運行，享受著當下的寧靜與幸福。
在此之後，小柒老師還帶來一段聽茶音樂現場，所有賓客閉上雙眼，在其中覺察當下，關照自己。
經脈放鬆術
申時行茶，滋養著身心，身體中的經脈也在茶湯的滋養與溫潤下，流淌著生命的能量與氣度。
接下來，所有賓客在王媛老師的引導下輕緩地仰臥在墊子上，延續這份難得的身心體驗。
在音缽、雨棍、風鈴、海浪鼓交織而成的天籟樂章中，大家再一次與自然之聲的音振相遇。
這充滿智性的樂符淌入心間，繞梁不絕，在身體中與茶湯融為一體，療愈著當下的每一個靈魂，所有都市生活的喧囂、忙亂在這片樂聲的海洋中落成一湖清澈的碧水……
最後，大家在暢聊與分享中結束了這一場美妙的禪意時光。
在茶中品悟人生，通過茶與音缽回歸本心，給予身心沉澱的時間，換一派心境，做一些「無用之事」，卻能讓我們的心靈變得從容而富餘。
正如梁文道所說：
「讀一些無用的書，做一些無用的事，花一些無用的時間，都是為了在一切已知之外，保留一個超越自己的機會，人生中一些很了不起的變化，就是來自這種時刻。」
感恩在這樣溫暖的初春，我們因茶相遇。
養仁陳皮普洱茶
十年珍藏，成就理氣燥溼之好茶
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