女孩的關鍵期，作為父母你要知道這些，別讓孩子突然面對大姨媽

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每一個女孩子的成長發育，都需要歷經許多關鍵時期，必須爸爸媽媽特別關心和照料。例如說，女孩兒來大姨媽以前，母親就該告知閨女，生理期是什麼原因？

要不然，閨女很可能在來大姨媽時，不知所措，忽然間被嚇住，忐忑不安。甚至於，內心比較敏感的女孩兒，會認為自個「生病了」，內心沒法正確認識這一件事兒。閨女上廁所的時候看到「一點血」，蹲在坐便器旁直視著血就哭

知乎上有個女孩，她講自個第一次來大姨媽的那時候，正處在小學六年級。那時候她在家中，上廁所的時候的那時候，她發生意外看到，自個內褲上一點血。並且，坐便器上也沾了血。女孩兒嚇傻了，不清楚該如何是好，女孩兒只有不斷哭。爸爸媽媽上班了還沒有回家，女孩兒就自己蹲在坐便器旁，直視著血，恐懼自個得了不能治癒的病，她傷心地哭個不停。

隨後，親哥哥聽到她在哭，就問她怎麼啦。於是乎，就變成了兩人蹲在那裡，探討那血的原因。好在，親哥哥知道比較多，親哥哥忽然間一拍腦袋，告知親妹妹說：以前聽人說，女孩兒來到相應年齡，每個月都需要少量出血。

隨後，親哥哥就帶上親妹妹出門了。夜裡母親下班回家，女孩兒忘記說這件事情了。

很好長時間裡，女孩兒都沒再來大姨媽。直至初三時，周邊的女生都是了生理期歷經，她再來大姨媽時，才想起來這一件事兒。女孩兒這才順其自然地知道到，生理期是怎麼一回事兒。

實際上，這個女孩兒的爸爸媽媽，有做的失職了的方面便是，她們並都沒有提早告知閨女，女孩兒會歷經生理期這一件至關重要的事兒。

因此 ，才造成閨女第一次來大姨媽時，十分正常恐懼，害怕坐立不安。

所以，生理期是怎麼一回事兒呢？

女孩兒12-16歲時，很有可能會第一次來大姨媽。簡潔明了的說，生理期是人體生理上的循環系統周期時間。大部分女孩兒每過一月以內，子宮內膜產生一回自主性變厚，血管增生，腺狀生長發育代謝，及其子宮內膜正常剝落，少量出血的規律性變動。這類規律性排血或宮頸出血的情況，便是生理期。生理期又別名月經、見紅、例假等。還有一些小孩子開玩笑的時，會稱作「大姨媽」、「晦氣了」等。

女孩兒在經前，生理期中，很有可能會出現腹部疼痛感，甚至於會產生許多全身上下不適感的表現。例如，全身無力，頭疼失眠。因而，針對從未有過生理期感受的女孩兒而言，忽然間來大姨媽，這等同於是「天崩地裂」。甚至於，部分第一次感受生理期的女孩兒，確實會誤認為自個生病了。

閨女第一次來「生理期」前，母親要告知閨女哪5句話呢？小孩子長大以後會感恩你！

1「別害怕，這不是病」

女生看到血，看見自己身體內平白無故出血，流到到內衣內褲、坐廁等處，女生肯定是會擔心。所以，母親要早日告知閨女，大姨媽並不是病，不能夠擔心害怕，此事很平常，是屬於日常的生理現象。

2「慶賀閨女，你已經長大了」

女生有大姨媽，基本的說明，生理性上更趨是完全成熟了。這時候的，母親要早日告知閨女，閨女越來越快要成熟了，完全的已經長大了。

建議，母親也可以很有儀式感的幫閨女紀念一次，告知閨女此事是好的事情。

3「不能夠受涼，要不然非常容易肚子痛」

有的女生太皮，感興趣耍水，還嘴饞涼的物品。母親要提早告知閨女，姨媽期害怕涼。

為了更好地避免 大姨媽時肚子痛，建議也可以讓閨女保護好自己，少吃點涼性食物，多防凍保暖，避免 腳上和肚肚受涼。

4「跟男孩兒玩，要避免 身體接觸」

母親有必要要提示閨女，從此以後，跟男孩兒玩樂的那時候，有必要要避免 在身體上接觸。由於有大姨媽，女生就是說個「小大人」了，不能夠再跟男孩兒，過多親暱的玩樂，嬉戲打鬧，不區分男孩和女孩，這種全是不能夠的了。

5「生理期要注意衛生」

閨女並沒有大姨媽經歷，很有可能不明白怎樣照顧好自己。母親應當告知閨女，準備充分好生理期日常用品，例如姨媽巾、衛生護墊等，這種都必須必備在家裡，避免 突然之間來大姨媽時沒物品用。此外，生理期要勤換內褲，講究衛生等。

母親還需要告知閨女，在生理期不能夠做運動過量，避免 盆腔充血，增加生理期。要適度喝白開水，保證排便順暢等。

撫養閨女的全過程中，母親往往是要多費點心思，用心的看待閨女的每個關鍵時期，給與閨女這份最暖心的關懷指引。

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