在婦科疾病中肌瘤是很常見的，尤其是一些30+的女性更是容易患上子宮肌瘤。主要和我們體內的激素水平失衡有關，子宮的健康一直是很多女性關注的話題，所以平時也會適當的做一些保養，如果子宮出現了異常就會導致肌瘤的發生，而肌瘤與我們平時的飲食又有著不可分割的關係。
我們月經期的時候子宮寒氣比較重，所以才會出現很多不適的症狀，例如痛經、腰酸背痛等，但是很多女性不僅不當回事還會在月經期吃一些冷飲和不健康的食物，這對於子宮來說簡直就是致命的傷害。不僅會讓我們的宮寒變得更加嚴重引發痛經加劇，還會使血液流通變得更慢，甚至造成堵塞，最終發展成子宮肌瘤。所以女性一定要做好預防工作，如果已經有了子宮肌瘤的患者一定要控制好肌瘤的大小，千萬不要任由發展，想要預防子宮肌瘤還得從源頭連根拔起。
促進肌瘤生長的食物，女性儘早避開
葡萄酒 很多女性為了保持容顏的美麗經常會每晚喝一杯寫葡萄酒，但是需要注意的是葡萄酒裡面所含有的雌激素含量很高，而子宮就留主要的原因就是因為體內激素的水平失衡，如果再補充雌激素含量較高的食物無疑就是加重病情的進一步發展，所以不僅是葡萄酒還有蜂王漿等雌激素含量較高的食物都要杜絕。另外女性在進入中年以後才會漸漸出現雌激素下降的跡象，所以不需要提前補充雌激素，攝入過多，反而會加快子宮肌瘤的生長速度。
紅肉 像一些牛肉羊肉等都是屬於紅肉的範圍，這些肉類所含有的脂肪含量都是比較高的，經常吃會刺激子宮誘發肌瘤，如果是已經患有肌瘤的女性一定要儘量避免這些肉類，否則會加大肌瘤的體積，平時可以吃一些雞鴨魚肉代替紅肉。
桂圓 大家都知道桂圓對於女性的功效是很好的，可以養氣補血尤其在大姨媽來的時候或者貧血時，但是要注意的是患有子宮肌瘤的人要少吃，因為桂圓裡面的營養物質，吃得過多會加速子宮肌瘤的生長，所以勸誡子宮肌瘤的患者在平時也要儘量不吃桂圓紅棗等溫補的食材。
帶有辣椒的食物 一些刺激性重口味食物也是子宮肌瘤的助長物，經常吃會加重肌瘤的症狀，所以大家平時也要儘量少吃一些油炸食物、燒烤等帶有辣椒的食物。
海鮮 正常我們在過敏的時候或者身體有炎症時都是不建議吃海鮮的，例如一些螃蟹、海蝦、羊肉等發物。因為這些食物可能會加重病情的進一步惡化，而且海鮮裡面含有一定量的雌激素，對於患有子宮肌瘤的女性很不友好，如果經常吃海鮮也會促進體內雌激素的過多分泌，還會刺激到子宮肌瘤加快它的生長。
以上所說的幾種食物都是子宮肌瘤患者禁止食用的食材，希望大家可以了解。當然子宮肌瘤也沒有那麼可怕，隨著年齡的逐漸增長和體內雌激素的丟失，肌瘤也會逐漸的萎縮甚至消失。