文章開頭問大家一個問題：你是愛乾淨的人嗎？
相信很多人會毫不猶豫地回答：那必須是！每天洗N次澡、N次手就不說了，還時不時會用專門的清洗液，從頭到腳都不放過~
不過，大醫本草堂要來潑冷水了，身體有些部位，其實並不需要「太乾淨」！你認為的衛生好習慣，可能會帶來各種麻煩。
男女身上這2處，不是越乾淨越好
1、陰道
不少女性認為陰道內存在大量細菌，就應該洗洗才健康。
然而，陰道實際上並沒有想像中那麼嬌嫩！
因為陰道裡存在有益菌群，如乳酸桿菌等，能夠將陰道細胞內的糖原分解成乳酸，形成弱酸環境，從而抑制有害菌。
反之，天天用私處洗液衝洗陰道，易破壞微酸性環境，降低陰道抵抗力，更甚者引發陰道炎。
建議：
日常清潔，用乾淨的清水衝洗即可；如果發現私處出現瘙癢、紅腫等異常情況，也別「病急亂投醫」，最好及時去看婦科醫生。
2、丁丁
就像女性注重陰道健康，男性也會在意丁丁是否乾淨。
有部分人覺得，丁丁長時間被內褲包裹，還有諸多死角，最可能藏汙納垢，必須得徹底清洗。
但這種做法也是錯的！
丁丁皮膚黏膜本身較為脆弱，如果過度清洗或常用一些刺激性洗液，就容易損傷丁丁皮膚上的保護層，繼而引起炎症。
建議：
清洗丁丁時，同樣用清水便可。雖說愛乾淨是好習慣，但切記把握好度。
還有3個部位，也別過度清潔
1、臉
對於混油皮或油皮的人來說，一天不洗幾次臉就膩得慌。
但是，臉洗得太乾淨可不是件好事~
洗臉次數過於頻繁，特別經常用洗面奶、手工皂等深度清潔，容易洗掉皮膚外層的皮脂膜和角質層，促使皮膚失去表面的保護屏障。
此外，還會破壞皮膚的水油平衡，導致油性皮膚的人出更多「油」；乾性皮膚也會愈發乾澀，易出現皺紋。
建議：
皮膚容易出油的人，一天用洗面奶洗2次左右就夠了；皮膚偏幹的，則每天洗一次比較合適。
2、鼻孔
有些人一丁點都受不了鼻屎，於是天天用力挖，殊不知，這可能暗藏健康風險。
一是鼻黏膜遍布大量毛細血管，用手頻繁用力摳挖，容易造成鼻子受損或出血，且有些出血情況可能需1~2周的時間才能完全恢復。
二是人的指甲縫會攜帶一定細菌，挖鼻孔時容易導致鼻腔感染，誘發鼻前庭炎、癤腫等病。
建議：
如果實在想清潔鼻孔，可用柔軟的棉籤蘸清水，輕輕探進鼻腔內滾動清潔即可。
3、肚臍
肚臍可以說是名副其實的細菌窩，裡面的「泥」寄生著1400種左右的細菌。
不過，這些細菌多數是非致病性的，對人體沒太大影響，甚至肚臍的汙垢還有利於保持正常的肚臍溫度，因此沒有必要摳掉。
建議：
一般來說，肚臍並不用特意清潔，只有「泥」太多、有異味或進入異物時，才需要找專科醫生處理。