軍醫科普:認識骨性關節炎

2020-12-22 參考消息

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    骨性關節炎(osteoarthritis,OA)或稱退變性關節炎、老年性關節炎、增生性關節炎。該病可能是這世界上最古老且最具慢性特徵的疾病。在史前人類和恐龍的化石遺蹟中,都能發現骨關節炎的痕跡。有關骨關節炎的記錄可以追溯到古代,通過對埃及木乃伊的研究可以清楚地看到骨關節炎的存在。

    骨性關節炎實際上並非炎症,主要為退行性變,屬關節提前老化,特別是關節軟骨的老化,屬中醫學骨痺、膝痺範疇,發生率隨年齡的增高而增多,症狀多出現在40歲以後,可以說是一個老年人的關節病,隨著年齡的增長,一個或多個關節罹患骨關節炎的人群比例越來越高。

    產生這種狀況主要有兩個原因,一是人類壽命不斷延長;二是各種年齡段的人均通過運動和娛樂性活動來提高和保持活力,運動創傷增多。國人膝關節的骨性關節炎患病率為9.56%,女性的發病率高於男性,60歲以上者達78.5%。大於50歲的人群當中,有80%的人患有關節炎,脊柱和膝關節是最常受累的關節,是老年人致殘的頭號殺手,又稱不死的癌症。

    原發性骨性關節炎多為自發產生,但也與一些輕微反覆的損傷以及關節變性、遺傳、體胖、中老年婦女,病灶廣泛。繼發性骨性關節炎是由已知疾患造成的,通常由創傷所致,多見青壯年,病灶局限。骨性關節炎常出現反覆發作性關節疼痛(上下樓疼、蹲起疼、行走疼)、關節腫脹、關節僵硬、畸形、活動障礙。

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    骨性關節炎症狀十分嚴重、藥物治療無效的,且影響病人的日常生活,就應該考慮手術幹預。對膝關節骨關節炎,有人主張先行關節鏡下關節清掃術,這一類手術對有些病人術後近期有一定的療效,但遠期效果則不能肯定。

    關節置換手術對於大多數骨關節炎、股骨頭壞死、類風溼性關節炎病人,在緩解疼痛、恢復關節功能方面具有顯著效果,但由於關節置換手術存在一定的近期和遠期併發症,如部件的鬆動和磨損、骨溶解,這些併發症目前還不能完全解決。因此,嚴格掌握關節置換的手術指徵顯得十分重要:①有關節損害的放射學證據;②存在中到重度的持續疼痛或者已造成殘疾;③對各種非手術治療無效的病人。由於人工關節置換的效果與手術時間的長短、醫師的經驗、病人術前的身體條件、圍手術期處理和康復訓練等因素密切相關。

    膝骨性關節炎患者平素應注意:多曬太陽,注意防寒溼,保暖,使膝關節得到很好的休息。疼痛緩解後,每日平地慢走一兩次,每次20~30分鐘。儘量減少上下臺階、跑步等使膝關節負重的運動,避免、減少關節軟骨的磨損,不得已上下臺階時最好扶樓梯或手杖。不要長時間處於一種姿勢,更不要盲目地做反覆屈伸膝關節、揉按髕骨、抖晃膝關節等運動。鍛鍊股四頭肌功能,讓股四頭肌強壯有力,可減輕膝關節疼痛。適合於中老年人的具體鍛鍊方法是:坐位或仰臥位,將膝關節伸直,繃緊大腿肌肉,足向頭部背屈,同時繃緊小腿肌肉,每次堅持三四秒,每分鐘做10次,連續做三四分鐘。每天可做三四遍。(解放軍第306醫院醫療科 張軼傑)

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    不想再苦痛纏身,阿姨在子女的帶領下輾轉來到我們科就診,考慮診斷為雙膝關節的骨性關節炎,右膝關節相對較嚴重。如圖片所示,右膝關節能夠看到明顯的骨贅。膝關節骨關節炎之所以會產生疼痛,其中一個原因是骨贅或者說骨刺的形成。
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    關節痛可以說是日常生活中非常常見的一種症狀,一說到關節痛,大家自然就能聯想到的是關節炎,而關節炎只是一個泛指,所有人體關節及其周圍組織,由於感染、退化、創傷等原因引起的炎性疾病都統稱為「關節炎」,比如骨性關節炎、類風溼性關節炎、風溼性關節炎、痛風性關節炎、血友病性關節炎……這一個個與關節炎相關的名詞,經常可以在電視裡、廣播中或閒聊中聽到。
  • 關節炎——骨關節炎/類風溼性關節炎
    關節炎與許多疾病相關,包括骨關節炎、類風溼性關節炎、痛風、紅斑性狼瘡、萊姆關節炎、乾癬、硬皮病、萊特氏症候群、修格蘭氏症候群和類風溼性脊椎炎。服用1500mg/d劑量時,能夠:1)膝骨關節炎患者病情好轉,關節間隙不再變窄;2)膝蓋骨老化退變患者的軟骨損害得到改善,疼痛減輕,功能得到恢復;3)服用1-3年,可以防止因膝骨性關節炎導致的整個關節置換1)
  • 關節炎是什麼引起的?關節炎屬於哪個科室呢?
    一、關節炎屬於哪個科室?關節炎是骨關節疾病屬於骨科的範疇,一般情況下可以去骨科就診。如果是分科相對比較細的醫院,需要根據關節炎的原因、具體的發病部位,或者治療方法等進行就診。如果是由於運動或者外傷導致的創傷性關節炎,可以去骨科就診,也可以去運動醫學科就診。如果是由於風溼、類風溼導致的關節炎,需要去醫院風溼免疫科就診。
  • 什麼是膝關節骨性關節炎?怎麼判斷是不是得了膝蓋的骨關節炎?
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  • 關節炎怎麼辦?日常多吃蔬菜和奶酪
    原標題:關節炎怎麼辦?日常多吃蔬菜和奶酪   關節炎要怎麼辦呢?中老年人是關節炎的高發人群,如果生活中稍不留心就會容易患上關節炎,而關節炎又是很難治療的疾病。下面為患有關節炎的朋友們介紹幾種可以緩解病情的食物,千萬不要錯過了。