美贊臣新媽媽讀本：在家帶娃小遊戲！專治不會陪娃玩的你

2020-12-01 美贊臣通訊

忙碌了一周的社畜爸媽，到了周末只想躺在沙發上當一條「沒有夢想的鹹魚」，無奈此時在耳邊總會響起一把稚嫩的童聲：

「媽媽，起來陪我玩！」

「爸爸，我要抱抱，我要舉高高！」

「媽媽，給我講個故事吧！」

面對著「粘人的小妖精」，社畜爸媽要「被迫營業」，但心裡還是想著「葛優癱」，怎麼辦？難道就不能佛系帶娃嗎？當然能！以下這3個小遊戲只需要簡單道具，不需要去早教班，不需要去親子餐廳，在家也能讓娃玩半天，讓爸媽休息，省心省錢，趕緊收下吧！

遊戲1: 猜猜它在哪兒

親子指數：⭐⭐⭐

偷懶指數：⭐⭐⭐

益智指數：⭐⭐⭐⭐

可持續時間：10-20分鐘

爸媽準備三個不透明的杯子和一塊樂高積木。用一個杯子扣住這塊樂高，不停地調換三個杯子的位置，最後讓寶寶猜猜樂高在哪個杯子裡。如果沒有樂高，可以用其它小物品替代樂高。這個遊戲運動量少，可以讓爸媽坐著帶娃玩，同時也能鍛鍊娃的專注力和觀察力。

遊戲2: 萌娃「尋寶」

親子指數：⭐⭐

偷懶指數：⭐⭐⭐⭐

益智指數：⭐⭐⭐

可持續時間：20-30分鐘

爸媽把玩偶藏在家裡某個地方，讓娃把玩偶找出來。為了降低難度，可以事先規定藏的範圍，也可以讓娃來藏東西，爸媽來找。當娃去「尋寶」的時候，就是爸媽偷懶躺沙發的時候了！當娃找不到東西，沒有頭緒的時候，爸媽只需要動動嘴巴，給點提示即可，完全不用動！很舒服，對不對？

遊戲3: 你聽我指揮

親子指數：⭐⭐

偷懶指數：⭐⭐⭐⭐⭐

益智指數：⭐⭐⭐

可持續時間：30分鐘左右

爸媽可以一邊坐在沙發上，一邊指揮動作，讓娃跳、跑、搖，或者投入任何重複性的律動，然後爸媽再指定頻率，迅速地轉換：「快一點兒，慢一點兒，超級快……右邊，左邊……用左腳跳，現在換右腳，兩隻腳……」玩到累的時候，可以換成由娃來做指揮，爸媽做動作。這個遊戲既能鍛鍊娃的注意力、反應力，獲得適量的運動量，也能讓爸媽好好坐在沙發上休息，一舉兩得。

沒有帶不好的娃，只有不會玩的爸媽，不要再說宅在家不知道跟娃玩什麼了，學會這些簡單有趣又能偷懶的小遊戲，就不用大眼瞪小眼，爸媽們趕緊行動起來吧！

周末少玩一會兒手機，和娃一起遊戲互動，親子關係才會越來越好喲！

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