2020年，是氫醫學發展裡程碑式的一年。3月3日，國家衛健委發布《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第七版）》。在治療章節裡，除了一般的氧療措施，還增加了「有條件可採用氫氧混合吸入氣治療。」這一治療手段是在鍾南山的建議下加入第七版方案的。
鍾南山院士是我國最早開展氫醫學臨床研究的專家，他認為：氫分子醫學在中國前景廣闊，在國際胸科大會上，中國最著名的呼吸病學者鍾南山院士親自主持了「氫分子醫學與肺部疾病」衛星會議，將這場活動推向一個新的高潮。
什麼是氫分子醫學？
氫醫學其實很簡單，就是一種習慣的改變，通俗的講，氫醫學是指給身體進行補充氫分子的一種治療方法。利用氫分子的特性進行治療、調養的一種新方式，這種治療、養生方式將有可能會是未來健康管理的新模式。
為什麼說身體補充氫分子就能治病、養生呢？這就先得說說氫的特性：氫具有極強的滲透性、選擇性抗氧化、無毒無色無味。
有人會問：那這和治療疾病、養生有什麼關係呀？
氫氣的選擇抗氧化性
那我們先從人體生病的病因說起，人體內形成能量必須的因素——「氧氣」，但是，人體吸收的氧氣中，部分會轉換為水，而其中一部分就會轉換成「毒性氧」（又稱：毒性自由基）。同時，霧霾、電腦輻射、太陽紫外線、空氣中的灰塵、熬夜等都會在身體內產生「毒性氧」……如此積累在體內的「毒性氧」是造成人體衰老並且成為很多疾病的主要病因。
還記得氫分子一個特性就是選擇性抗氧化嗎？也就是說當人身體補充的氫分子與體內的「毒性氧」進行反應(H2+O=H2O)，生成水排出體外，身體沒有「毒性氧」，健康不就來了嗎。
而且最關鍵的，活性氧自由基還是人體生命活動所必須的物質，與毒性氧自由基不同，不能一桿子打翻。
而氫氣最具特色的本事，就是具有選擇性抗氧化作用——只清除有害的毒性自由基，而對人體所必須的無害自由基，則是安全的！
初步臨床研究證明，氫氣對腦幹缺血、帕金森病、Ⅱ型糖尿病、代謝症候群、提高放化療的生活質量、痛風等有治療作用；大量動物實驗研究表明，氫氣對大腦、脊髓等多種組織器官損傷和糖尿病、動脈硬化、惡性腫瘤、心腦血管疾病等70種重要疾病可發揮治療和改善作用。
氫分子醫學自2007年開始進入發展階段，目前該領域學術論文超過1300篇。大量臨床和基礎研究顯示，氫氣對數十種人類疾病或動物模型具有顯著效果。我們一直在鼓勵更多人嘗試用氫氣保健或治療疾病，因為氫氣不但安全無毒，而且對多種氧化應激相關疾病具有明顯治療效果，因為氧化損傷幾乎是人類所有疾病發生發展的最常見和最基本的病理生理機制。
氫氣的安全性
退一萬步說，氫氣對某種疾病無明顯治療效果，但起碼它是安全的，沒有任何毒副作用的。因為氫氣用於潛水領域已有70餘年的歷史，而且深度潛水活動中甚至會呼吸濃度高達98%的氫氣數小時而無明顯副作用。如果這些還不足有讓您有信心去感受氫氣的神奇，那麼下面幾個官方數據或許能幫您打消顧慮。
日本是最早研究氫氣和將氫氣產品投放市場的國家。2007年，日本醫科大學老年病研究所的太田成男教授在國際著名期刊《Nature Medicine》上發表了第一篇關於呼吸氫氣對腦梗死的保護作用的文章，掀起了國際上氫醫學研究的熱潮。氫氣在日本被稱為水素，早在上世紀九十年代氫水就進入日本市場，而且已經頗具規模。
2014年，日本氫氣健康產品市場已經超過300億日元。日本厚生勞動省明確規定氫氣可作為食品添加劑，在2015年修訂的添加劑列表中，氫氣依然出現在其中，第168號即為氫氣。
在歐盟的食品添加劑列表中，氫氣分別出現在第三部分--酶和第五部分--營養成分裡。最大劑量一欄中的Quantum satis 是拉丁文，意思是需要多少就用多少，也就是說氫氣作為食品添加劑沒有量的限制，足見氫氣的人體使用安全性非常之高。
中國目前也已將氫列入食品添加劑行列。
鍾南山院士早在接受中國訪談記者採訪時說，氫分子研究是一個新興的領域，有較強的抗氧化作用，許多腫瘤等都是慢性炎症過程，抗氧化一直是熱門題目，總的來說不是很成功， 而氫分子是一個抗氧化的新工具，我對此很期待。氫分子主要針對慢性疾病，最基本的是抗氧化應激的加強作用，不是單純修復作用，有利於機體恢復，理念是對因治療不是對症治療，比如腫瘤學說是氧化應激加強，去除氧化應激，腫瘤也很難長。
鍾南山院士滿懷希望地說，由於氫氣的獨特性質，使得氫氣在肺部疾病治療中潛在的積極作用備受關注，用氫氣治療疾病的研究在國際上已經逐漸成為一個熱點，氫氣選擇性抗氧化是目前公認的氫氣治療疾病的主要機制，中國在氫分子醫學研究領域發展前景廣闊。
中央電視臺發現之旅發布了《抗氧化的利劍-氫》的科普記錄片，該片圍繞氫氣醫學進行了介紹，節目中北京工業大學馬雪梅教授和第二軍醫大學孫學軍教授（兼氫分子生物醫學會主任）接受了採訪。
孫學軍教授在採訪中談到，科學技術已成為當今時代最大的影響力量，科學是人類走近正確的最理想手段，對於氫氣醫學這個新概念，我們謹慎地用科學手段研究氫氣效應，用科學的語言描述氫氣的醫學效應，客觀準確的去認識氫氣醫學。