堅持好習慣，女性才能遠離宮頸腫瘤，人人能做到
一個健康的子宮對於女性來講有多麼重要，就不用在這裡多說了，那麼宮頸是通往子宮的第一道屏障，所以一定要好好保護宮頸，它會直接決定女性朋友的婦科健康狀況。在日常生活當中，尤其是結過婚的女性朋友，如果夫妻生活不注意的話很有可能就會讓宮頸受傷，這樣的話就會為病毒創造機會，一旦感染了HPV，那么女性的免疫力就會越來越差，再不重視，後果就更嚴重了。
小王才30歲，剛結婚不久就感覺身體非常不舒服，去醫院檢查之後才發現宮頸出了嚴重的問題，已經感染了hpv58.33，這個時候醫生很嚴肅的告訴她，如果在短期之內你的這個HPV並沒有被清除，那麼病情會越來越嚴重，最後還有可能會導致癌症。人人都聞癌色變小王也是如此，聽到之後非常著急。
後來小王嚴格按照醫生的囑咐，只用了短短半年的時間就把HPV清理乾淨，而且因此感染的一些宮頸病，也慢慢消失。親朋好友除了替她感到高興之外，對她如何治好這個病的過程也很感興趣。
其實我們的宮頸特別脆弱，但是它的自愈能力也很強，一般情況下，在HPV已經感染了之後，只要我們加強鍛鍊，自身的免疫力提高，大部分的人都會慢慢恢復正常。
30歲女子僅僅堅持這3個習慣，半年時間HPV成功轉陰，人人都能做到
1，好的生活習慣一定要堅持。
想要戰勝病魔，養好子宮，一定要從生活的細節處入手，改掉日常生活中的一些壞習慣，比如說熬夜玩手機，大吃大喝，這些看起來不起眼的壞習慣，對免疫力的傷害很大。平時沒有特別重要的事情，一定要早起早睡，充足的睡眠能給人們提供源源不斷的動力，是健康身體的保障。飲食上面要注意不要吃過甜或者過辣的東西，儘量清淡。
2，補充營養素輔助清除HPV。
如果想要清除HPV，增強免疫力是關鍵所在，所以在日常生活中可以補充一些身體所需的營養素來增強免疫力，如菇類的多糖，硒元素，維生素e，胡蘿蔔素等，這些營養元素對免疫力的活性細胞提升都是有很大幫助的（硒元素不但可以穩定調節免疫力，還有消炎的作用，抑制腫瘤的生長，對病原體有很好的降解能力，從而讓HPV轉陰）。因此平時，可以多補充含有這些營養元素的食物或營養補充劑。
3，注意個人衛生。
在治療HPV期間，為了妻子的健康著想，夫妻雙方都要克制自己的行為，拒絕所有的同房。萬一情到深處，那也一定要在事情的前後注意雙方身體的清潔。每一天都要用溫水清理下身的隱私部位，而且所穿內褲保證每天都要更換，用專門的清洗工具，清洗內衣。
其實感染HPV病毒主要就是和我們生活中很多不好的習慣，包括飲食習慣都有非常大的關係，這種病毒最喜歡找上那些平時愛吃垃圾食品的女性朋友，因為垃圾食品的攝入過量就會影響正常的一日三餐，導致抵抗力下降，為了身體健康，所以一定要養成良好的生活習慣。