核心提示：俄羅斯囚犯全身赤裸從牢房門上的送飯視窗越獄，手法獨特，令人咋舌。
鳳凰衛視6月25日《笑逐言開》，以下為文字實錄：
尉遲琳嘉:所謂「大丈夫能屈能伸」啊，他們戰鬥民族可能是徹底領會這一精神.上個禮拜，在俄羅斯達吉斯坦，有一個25歲的囚犯越獄了，越獄咱們不陌生是吧，我看了整整四季是吧。
但是這個俄羅斯囚犯，越獄的手法太獨特了，整個過程，被監控記錄了下來。他是全身出赤裸從牢房門上的，這個送飯視窗越獄的。來看啊。就這個還打碼，就不說是俄國片兒，還以為是島國片兒呢。爬出來之後，淡定地穿好衣服才離開，這個過程大概3分鐘，這是我們大中華失傳已久的縮骨神功啊。什麼時候在俄羅斯發現啦。當然啦，我也覺得啊，很可能是牢房的夥食實在是太差，他減肥成功了。這件事教育我們，胖子是沒有前途的。以前呢，我每次說要減肥，就有人給我推薦，你喝咖啡減肥，說有飽腹感，而且助排洩。可是我爹媽呢，天天給我發微信文章啊，咖啡致癌感嘆號、感嘆號、感嘆號是吧，終於上周三世界衛生組織WHO啊、WHO嘛，WHO沒錯，就是那小誰是吧，它有一個新的論斷，常喝咖啡有助於預防某些癌症。在過去的數十年間，他們有很多的研究發現，咖啡是有益健康的。媽，我知道你會看我的節目，認真聽好嗎？
1991年曾有專家認為，嗎啡和膀胱癌有關，但是後來呢，很多研究發現，咖啡是一種令人驚喜的靈丹妙藥。常喝咖啡的人，患心臟病、II型糖尿病、神經障礙和其他數種癌症的機率比較低，難怪最近連鎖咖啡漲價了，過去他們是個咖啡店、網吧還有朋友圈自拍專門店三合一，現在還是個養生會所啦。但是專家們也說了，甭管喝咖啡、喝茶還是喝白開水，都有一個共同的風險，就是喝「很熱」的飲品，可能會導致食道癌。但是專家給出了應對方法，非常的複雜，各位有紙筆的掏出來記錄一下啊，記好，我等你時間拿拿拿，好，準備好。喝之前晾幾分鐘涼了再喝。
這個禮拜美國俄亥俄州大學，有個專家研究證明，說每周工作40個小時以上，可能給女性造成嚴重的健康問題，可能存在患癌症、關節炎、糖尿病、氣喘、抑鬱、以及高血壓的風險，但是，對男性的身體健康，會產品積極的影響。對男人的耐久力和免疫力，會進行鞏固和增強。於是好多女同事對我說，你們這些男人呀，不該抱怨工作辛苦壓力大，是吧。這是幫你們長命百歲、延年益壽。我覺得也對，所以男人們咱們挺直腰杆兒，去承擔生活的重擔吧。當然啦如果重擔實在太重，被壓彎了怎麼辦，壓彎了，你就可以和姐妹們一起鼓勵那些男人了呀。
鳳凰衛視中文臺《笑逐言開》 【節目專區】
主持人：尉遲琳嘉 【主持人專區】
首播: 周六 18:30--19:15
重播: 周日 19:00--19:45 23:30--00:15
周一 10:15--11:00
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