因為潔癖，楊子姍被罵上熱搜，冤不冤？

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人在家中掃，鍋從天上來。

這兩天，楊子姍攤上事了——因為「潔癖」被罵上熱搜。

給廣大沒有吃上瓜的群眾重演一下：

楊子姍和老公參加《做家務的男人》，節目需要到家裡拍攝。

於是節目中展現工作人員去她家安裝拍攝機器時。楊子姍和老公在工作人員來之前，就把家裡的一切用白布罩上了。

工作人員進門，楊子姍對他們進行噴霧消毒並讓他們穿上鞋套，工作人員進家後，她又消毒了一遍門口。

不過整個過程，她還是挺有禮貌的，這個時候網友的情緒還基本穩定。

讓他們炸鍋的是後來工作人員折回補拍楊子姍家裡的空鏡頭。

有一個工作人員沒穿鞋套進了她家。楊子姍情緒崩潰，後來甚至直接蹲地上哭了。

節目播出之後，網絡上對楊子姍罵聲一片。

說她矯情，小題大做，嫌棄工作人員。

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你真的了解潔癖嗎？

看看網友的指責，雖然用了「潔癖」兩字，但明顯的對「潔癖」一無所知。

什麼是潔癖？普通來說，潔癖就是別人口中的「太愛乾淨。」

不過要注意，愛乾淨不一定就是潔癖。

比如，有些人洗手，一定要洗到胳膊肘，還一定要打兩次香皂，但人家不會洗起來沒完沒了，洗手的次數也正常，完全不影響正常生活，這不是潔癖。

但過於注重清潔以至於影響了正常的學習、工作和生活，特別是社會交往，就屬於潔癖了。

比如：小王小時候因為吃了沒有洗過的水果，拉肚子了。爸爸告訴她水果如果不洗乾淨就會得病。從那以後，小王無論水果還是蔬菜，都要泡3個小時以上才安心。

比如小張不知從什麼時候開始覺得錢很髒，只要需要用手拿錢，他都會戴上手套或用紙隔著拿錢，拿錢後還要反覆洗手。這就屬於潔癖了。

做個正式的科學解釋：

潔癖是強迫症的一種，即把正常衛生範圍內的事物認為是骯髒的，感到焦慮，強迫性地清洗、檢查及排斥「不潔」之物。分肉體潔癖、行為潔癖和精神潔癖。較輕的潔癖僅僅是一種不良習慣，可以通過脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖屬於心理疾病，應該求助於心理醫生。

另外雖然輕度潔癖，只被認為是一種「不良生活習慣」。但患者內心並不輕鬆。

因為這樣的生活方式看起來很衛生、乾淨，但他們打掃的時候，並不覺得幸福。他們總會擔心這裡不乾淨，那裡不乾淨，而緊張和痛苦，其實活得特別累。

而重度的潔癖，更是心理疾病的一種，觀看楊子姍的表現應該屬於重度潔癖了。

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為什麼會潔癖

一般來說，人有潔癖可有以下3種來源：

一是聽別人講述獲取的經驗

二是對某些事情過分擔心、害怕或者焦慮

三是成長過程中，家長或老師的健康清潔教育過度

比如，有人認為手洗的不徹底會染上多種疾病便會反覆洗手；

有人認為性生活會有染上愛滋病、性病的危險，就會對性生活十分戒備、厭惡；

還有人是在情緒低落的情況下患上潔癖的，他們用一種具體的方式，如使勁洗手、打掃等來去除內心的焦慮……

潔癖會有遺傳因素的影響，但也有很多潔癖患者並非天生如此。

而是在成長過程中，受到家長或老師的健康清潔教育過度，導致他們把這些問題看得非常嚴重，因而長大後就會過分地在意。

另外，土耳其心理病學教授巴津研究也發現，父母管教太嚴的孩子也容易患潔癖。

這樣的孩子被父母嚴格管束，不太有表達個人情緒的機會，做事小心翼翼，比較容易患上潔癖。

還有一些突發事件，如轉學、親人亡故、遭遇暴力虐待、父母離異等引起的緊張情緒，也會誘發潔癖等行為。

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如何對待潔癖者？

1.充分理解

在潔癖症患者的心裡，世界應該是一塵不染的，不允許有一點兒髒亂差，所以在和他們一起生活的時候，本著理解的態度，儘量不把家裡搞得太亂。

同時包容他們，包括我們並不能理解的清潔行為，畢竟如果可以選擇，他們也不想這樣的。

2.多些忍讓

你知道很多行為也並非他們本意，所以在和潔癖患者相處的時候，對他們的挑剔和嘮叨多些忍讓吧。

因為從最根本的地方說，他們還是為我們好，覺得我們的很多行為是不利於健康的。

3.保持乾淨

這也是最重要的。要想和潔癖患者友好相處，首先自己不能太過於邋遢，也要盡力把共同生活的地方打掃的乾乾淨淨的，這樣才能使雙方都有舒適的環境和平和的心態，你說對吧？

4. 支持他們尋求幫助

如果潔癖患者內心也存在衝突，比如內心知道不應該如此嚴苛，卻又控制不住想要洗手，在他們願意的前提下，支持鼓勵患者尋求專業人士或者專業機構的幫助。

最後強調下，潔癖的患者以及他們的家人其實都是非常痛苦的，他們的內心也十分焦慮，所以如果可以，請多些體諒，多些包容，好伐？

END