愛的五種語言《The 5 Love Languages》是一本由婚姻輔導專家 Gary Chapman 在1992年出版的書。作者在這本書裡頭提出了愛的語言主要分成5種,你了解屬於你的愛之語嗎?
愛的五種語言有:
1. Quality Time (相處時光)
2. Acts of Service (服務行為)
3. Physical Touch (肢體接觸)
4. Words of Affirmation (語言肯定)
5. Receiving Gifts (獲得禮物)
這些字簡簡單單道出了在兩性關係裡,伴侶之間很重要的相處之道。
1. Quality Time (相處時光)
屬於這個語言的人很在乎伴侶之間的相處時光,他們可以從兩個人的互動中感受到對方給予的愛。這一類人不需要太多的甜言蜜語,他們單純希望對方一直陪伴在身邊,就算兩個人什麼話也沒說地緊靠在一起也能讓他們感受到滿滿的愛。又或者可以一起去做一件彼此都感興趣的事,一起看一部電影。兩個人全心全意地做一件事情,才能讓對方感受到愛的能量。
2. Acts of Service (服務行為)
對一些人而言,實際的行動反而更勝花言巧語。你可以在對方很累的時候主動分擔家務事,例如洗碗,洗衣,打掃這些瑣碎的事。抑或者在對方醒來之前把早餐都準備好,幫對方按摩等,如果你能不經意地為對方做這些事情,會讓他們非常地愛你!
3. Physical Touch (肢體接觸)
這裡的肢體接觸說的不只是性愛方面的,有一部分的人會通過與伴侶之間的肢體接觸感受到對方的溫暖與愛意,這些接觸包括牽手,擁抱,親吻額頭等等的小動作會讓對方感受到自己是被寵愛的。和對方說話的時候可以摸摸他/她的手,這樣的小舉動可能會讓他們心花怒放。
4. Words of Affirmation (語言肯定)
如果你的伴侶屬於這一類人,那你就要常常把愛說出口,不要藏在心裡只有自己知道,因為對方需要通過語言的肯定來確認自己的存在和價值。常常和對方說「我愛你」,或者稱讚對方都能讓對方心裡暖暖的。
5. Receiving Gifts (獲得禮物)
收到禮物是一件讓人開心的事情。禮物並不在意貴重與否,重要的是心意。旅行回來為對方帶個小小的紀念品,能讓對方感受到自己是時時刻刻被惦記著的。在一些重要的日子裡,給對方送上自己親手做的禮物更是別具意義,就算是一張小卡片也能讓他感受到你的努力和用心。
在愛情裡每個人表達和感受愛的方式都不一樣,沒有標準答案,只有適合與否。趕快去找出最適合你自己和對方的愛之語吧!