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《妻子的浪漫旅行》真的很浪漫，丈夫和妻子一起享受旅途的風景，調節雙方的情感矛盾，最終變得更加和諧。演員穎兒就曾在節目中吐露心聲，讓人心疼。
穎兒之前工作很猛，懷孕期間還在劇組拍戲，擔心自己的工作進度，但是因為太過勞累，穎兒出現了大出血的情況，失去了一個孩子，給她留下了終身的遺憾。
懷雙胎只剩下1個，產後9天便復工的穎兒，2年過去她現狀如何了？
現在的穎兒比之前憔悴了很多，不過隨著時間的流逝，也慢慢增重，讓身體恢復到原來的狀態。她會抽出時間進行家庭活動，陪伴自己的孩子小月亮，因為心懷愧疚，所以對女兒的成長更加上心。而這也告訴了其他媽媽孕期保健的重要性，千萬不能因為一時的衝動造成永久的遺憾！
產婦在孕期應適當減少工作量
穎兒在節目中也說出了自己的心酸歷程，對這樣的結果表示很心痛。因此，媽媽們一定不能逞強，該休息就要休息，即使一時間沒有找到理想的工作，也不能對自己的身體太過苛刻。
媽媽們在孕期一定要適當減少工作量，將自己的身體放在第一位。娛樂圈是因為更新換代太快，所以女性都希望能早點復工，跟上節奏，但是如果可以給她們"休息"的機會，她們也不願這麼拼命。
孕媽在孕期不好好休息調養會有怎樣的後患？
1. 容易發生意外，對胎兒產生威脅
孕期不好好休息，依舊高強度工作，不僅會對媽媽們自身產生影響，而且會影響胎兒正常的發育。一旦發生意外，造成大出血，那麼很可能會產生永久的遺憾。
2. 給母體留下病根
無論是孕期還是產後，媽媽們都要注意身體的保健。如果連自己都照顧不好，如何更好地照顧孩子呢？不少工作狂一般的媽媽喜歡在職場奮鬥、打拼的感覺，但是不要忘了，懷孕期間的你多了一個"軟肋"，而孩子也需要你的呵護。
孕媽應該如何做好孕期的工作？
1.擺正心態，將保健放在第一位
良好的心態對調整孕期的狀態很有幫助。爸爸可以多學習一些助產知識，幫助媽媽進行心理上的輔導，同時可以督促媽媽按時作息，減少工作壓力，安心養胎。
2.勞逸結合，積極鍛鍊
孕期的媽媽都很不容易，行走不便，想要"輕鬆"一下是不太可能的。不過媽媽們還是可以進行輕鬆一點的運動，例如散散步、遊泳、瑜伽等等，長做深呼吸，調整自己的身體狀態，維持較好的精力。
3.補充營養，滿足身體的要求
媽媽們要記得給自己的補充營養，即使是孕婦餐也有嘗試的必要，因為你的身體需要給多方提供營養，所以媽媽們更不能偏食啦！如果覺得孕婦餐不符合自己的胃口，可以自己動手做蔬菜沙拉等清淡一點的飲食，給身體補充維生素。
總結：對家長來說，每個孩子都需要被珍視，也捨不得離開任何一個孩子。當然，如果是懷孕期間的意外，那就更不能輕易忘懷。希望爸爸媽媽可以重視孕期保健，讓媽媽健健康康，胎兒平平安安！
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我是王亞玲媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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