對於剛出生的寶寶而言，很小的一個疾病都有可能會給寶寶造成無可挽回的結果，對於家庭而言，這樣的情況很顯然是一場悲劇。那麼在寶寶出現任何不好情況之前，父母提前學習有關知識，就顯得很有必要了。
有時候，患了同樣疾病的小朋友，因為採取的措施不一樣，中間受罪的程度也不一樣。最讓家長們覺得難以接受的，莫過於孩子受了很大的罪，然而治療效果卻不盡如人意了。
剛出生的寶寶，首先身體很是嬌弱，與花兒想比，嬌弱程度也是有過之而無不及的。更何況，這個時候的寶寶因為語言功能沒有完善，甚至連嗯嗯啊啊這樣單音節字都不會發出。一旦有什麼不舒服，只能通過哭來給父母提醒。
一旦找不到原因，寶寶就要一直受罪，想來父母們都是不忍心的吧。
而在諸多新生兒問題中，黃疸問題應該是一種比較常見的問題。其實，很多黃疸寶寶是不需要太過擔心的。一旦寶寶黃疸過高，超過了正常範圍，有一種方法很有效，不用吃藥也不用去做光療，只要在家就可以做到。對寶寶黃疸很有效果，並且也沒有任何副作用，想知道是什麼嗎？
這種方法就是曬太陽。其實，通過曬太陽，能夠使得寶寶血液中導致黃染的不容易排出體外的未結合的膽紅素轉化為容易被身體排出的膽紅素。一旦轉化完成，就可以加快膽紅素排出，這樣，就可以有效降低寶寶的黃疸。
市面上也有一些治療黃疸的藥物，可是，這些藥物大多寒涼性的藥物，對寶寶沒有發育完成的腸胃而言，也是一個定時炸彈。有的寶寶甚至因為小時候用了這樣的藥物，使用不當，而導致長大以後腸胃一直不好。
更何況，小孩子吃藥，並不像大人一樣，知道良藥苦口，吃下去病才能好。有的小朋友嘴巴很挑，不僅能夠分辨出母乳和奶粉的區別，還能分辨出奶粉中有沒有添加什麼其他的物質。一旦有，他們是會拒絕吃的，也就是說，很多小孩子在餵食的時候，是硬灌的，這樣對大人對孩子都是一種折磨。
儘管醫院的光療手段也很有效果，可是寶寶去也太受罪了。因為是護士集中餵養的，有時候寶寶鬧脾氣不想吃，護士們可沒有時間一直餵著這個寶寶，只好等下次再餵了。雖說不會有什麼太大的問題，但是寶寶受罪是必然的。
而曬太陽就這一點好，對寶寶的身體沒有副作用，而且還是跟媽媽在一起。只是要注意，在曬太陽的時候，不能一直曬很久，要正反面都曬，而且還要注意中間不能有玻璃和衣服擋著。必須讓寶寶的皮膚直接與太陽光有親密的接觸。
一般而言，一天曬兩次就可以了，一次曬20分鐘到半小時左右，就可以有很明顯的效果。
不過，一定要注意，黃疸是有分類的，一旦被診斷為病理性黃疸，千萬不能拖，一定要馬上入院治療。畢竟，比起寶寶受罪，寶寶健康出問題才是父母們更不願意見到的情況。你說呢？
有的寶寶在曬太陽以後，會出現反覆，其實這個時候也是不用擔心的，只要繼續曬就可以了。因為血液中的膽紅素是一直在產生的，白天曬了太陽以後，未結合的膽紅素就會轉化成結核性的膽紅素，排出體外以後，黃疸就會減輕。
一到晚上，因為沒有繼續曬太陽，血液中的未結合膽紅素排出體外變慢，但是血液產生膽紅素的速度還是繼續，就有可能在血液中又累計大量膽紅素，黃疸自然就會出現反覆了。
不過，只要堅持曬，效果還是很明顯的，趕緊抱著孩子曬起來吧。就算沒有黃疸，曬曬太陽也有助於寶寶補鈣，有利無害的呢！