文字 | 若水
來源：禪喜（亦名若水心靈小屋）
昨天S大2021考博報名最後一天，凌晨一過，發現自己沒報上名。 小心臟的顫抖呀！不過塵埃落定，可以歇歇，剛好回頭看看。
之前，當我尋找自媒體和某種專業的結合點時，目光就投向了心理學，一則自己很感興趣，二則社會人士很有需求，並且很多問題也確實亟待解決。
於是，開始學習，粗略了解，知道心理諮詢從業需要1、國家二三級諮詢師證證；2、心理學、教育學、社會學本科以上學歷；3、社工證等（以下任選其一）。 原來碩士學的社會學不白學，算是心理學相關專業，可以「直接上崗」，當然，資質上是允許從業，具體到勝任還需要持續的技能培訓、前輩督導、同行切磋等等，總之，是一條磨鍊修煉，一邊學習一邊成長的過程。
於是，開始搜尋各種正規的學習機會。五花八門的流派，長程、短程，或理論，或實戰，我著實有點花了眼，系統學下來，得有堅強的「後盾」才行。
和娃爹聊天，他沒法做我的後盾。這個理工科的PHD和我一合計，覺得對我們這樣的家庭，最可行的，持續學習心理學的方式是——考博。 這是一個真的能系統學起來，能夠接觸各種心理同行，並且成本很低，唯獨需要自己付出很大苦功和心血的計劃。
我至今記不起來，是我先提的，還是他先提的。 提出來的時候，我否了。因為實在不想那麼燒腦，寫寫小文章，帶帶娃，接接不那麼嚴重的諮詢，它不香麼？ 但，同樣是在某個時刻，我發現孩子一天天長大，很快要中學、大學，而我，如果再不學習，其實，真的就沒有學習的熱血和機會了。
主意打聽，娃爹也支持，略微倉促，於是開始搜尋目標院校各種信息，買好參考書，聯絡導師。應試教育的長河中，如今博士也成了其中的一個環節，競爭仍然是滿激烈的。 發現，人到中年，學習能力真的是不如從前，儘管其實我不太想要承認。
硬著頭皮背單詞學英語，看理論書，心裡還要惦記著那一本本被我擱置起來的統計書——數學+統計，其實是我的軟肋。 翻了幾天書，才發現，更重要的是準備個人陳述和研究計劃——十年後再考博，發現情況有了變化，排名靠前的高校博士也改成了審核制，類似申請國外高校那樣憑材料說話，不用初試，擇優進入複試。 看起來似乎是簡單了不少。
但和去年考上的博士交流發現，研究計劃和個人陳述相當重要。於是，硬著頭皮開始搜文獻，寫綜述。時間是不太充裕的， 並且我又把這個最重要的排到了最後，之前還真以為寫論文其實和寫新聞稿差不了太多，無非是字數更多，往裡填一些英文文獻，邏輯上更清晰一些。
但真正寫起來才發現還是滿辛苦的，我理解為啥那些經常做研究的人會頭禿會抑鬱。概念和概念之間要理出個前因後果的關係，要系統、要窮盡，要有新意，要設計實驗出來，讓數據可論證，那真的還是滿不輕鬆的，並且描述性的研究要結合定量，如果真的要做到科學，確實是滿燒腦的，這不是1+1=2那麼直接的問題。
當然，一分耕耘一分收穫，看多一些文獻，無論中文，還是英文，大腦總是會有一些靈感出來的。 錯就在於，我其實安排得有點太急。
回到最開始的那個零點驚心動魄的時刻，為了報名準備的各種材料算是弄好了，5000字的研究計劃和10000字的研究設計也弄好了，但是，最終填表提交時，預留時間不夠，我沒有在截止時刻，報上名! 無論我算了多少個開頭，但其實算不到這個結尾。人生其實比戲還精彩。
跟娃爹聊天，說都不好意思跟導師說，人家引導了一段時間，突然就跟丟了，這還挺丟人的。 不過對於自己而言，每個失敗或者不圓滿的當下，也恰有總結和進步的可能。 略微梳理一下吧，也是提醒自己。
1、階段性回望自己的日子，如果有方向性的變化，比如說我想從新聞改到心理學，其實是個蠻大的決定，那一定要從長計議，不能草率；
2、決定好的事情要分配好時間，緊急+重要的先做，其次是重要的，再次是其他的，這裡其實是看到時間分配的四象限法，確實是這個道理；
3、不要「輕敵」，有時絆倒自己的也許反而是你覺得相對擅長的那個東西。比如我覺得寫東西不費勁，所以給研究設計留的時間很短，兩天要寫一萬字，其實是真的蠻不容易的，因為不能寫流水帳，得看文獻寫綜述；
4、安排事情一定要留出提前量，這方面我是慣犯了，因為常常總是有什麼突發情況會出來，比如這次報名什麼東西都準備好了，但到最後關頭發現發表的論文等材料要求匿名，我又忙著臨時去把名字遮攔，有的軟體不熟練，就沒那麼快；
5、反思時我想，如果當時不管是否匿名的情況，先趕在 deadline前把材料都提交掉完成報名，其實好過沒提交成，沒有報名成功，因為前者頂多是資料部分不符，不是大錯；
6、長期看書或者寫東西，一定留一些時間來休息，人畢竟不是機器，不然大腦也會短路，簡單的事情都容易辦錯了。
7、天底下沒有多少事情比得上健康和每天開心自在地活著，考博也不應該將我們和那個快樂的自己分開，全力以赴不代表完全不管別的事情。不然，一旦遭遇不順，心態很容易蹦掉。人需要很多的支持系統，無論是親朋好友，還是興趣癖好等，某個時刻，都能拯救自己。
總之，通過備考S校的這短短一個月，讓自己體驗式地學到，真的是細節決定成敗。 我想起去Z所找老師寫推薦信時，他耐心地給我改錯字和語句不通，指出我個人陳述中寫得不合適的地方，這點點滴滴都指向其實我需要更踏實、更細緻地來做事情。 言到尾聲，這個沒報上名的糗事出來後，當然，也還有其他學校可以去準備。
當我和孩子爹說，不想考了，太累了，但他仍然鼓勵我，他說：既然方向是對的，那就努力下去，強烈感覺到真的是被逼考博。 他希望我不要待在自己的舒適區裡。
好吧，諍友如此，也只能，勉力而行。 他說的也真的沒錯，路很多條，還是選難的那條路，不試試看，哪行呢？ 那就加油吧~ 最後，感謝在這前前後後給過我幫助的老師、同學、計程車司機、親友~
文字作者：若水北大社會學碩士，11年報社記者編輯經歷，心理諮詢師成長中。