精心給大家挑選出了3本書，這些都通俗易懂，更重要的是能幫你更好地認識自己，早日成就更好的你！
01
豆瓣評分：7.9分 作者: [美] 卡倫·霍妮
每個人都有成長的願望，希望成為一個更好的人。但是當我們內心有衝突，迷失失望時，你是選擇放棄還是堅持？這本書從心理學層面幫你分析問題，讓你看清自己，看的越清楚，越知道自己想要的是什麼！此外我們更要知道我們到底有什麼樣的感情，比如書中描寫的：
對於某個人，我們到底是真心喜歡他，還是因為覺得應該喜歡他，就覺得自己是真的喜歡上他了？
面對親人的去世，我們所表現出來的痛苦，到底是發自內心，還是習慣性如此表達？
我們想要成為一名醫生或律師，到底是真喜歡這樣的職業還是看重了這些職業的收入和社會地位？
這本書不止幫你分析自己，並且還提出了解決內心衝突的方法，認清真實的自己，接納自己的不完美，才能成就更好的自己！
02
豆瓣評分：8.5分 作者: 李笑來
或許你讀過很多時間管理的書，但是仍然管理不好時間！不是因為你沒有努力，沒有天賦，而是你找錯了方向「我們無法管理時間，我們真正能夠管理的是我們自己」!
這本書的作者從思考、習慣、學習、交流等角度描寫了現實的我們：既勤奮又懶惰。我們常常覺得時間不夠用，可是自己又一事無成。雖然現實不美麗，但是作者告訴我們可以運用心智管理我們自己，從而獲得解放！比如書中提到的：做任何事情，學會思考方式很重要，要學著像一個項目管理者那樣思考---他們更多關注的是「方法」。書中還有很多有關習慣、學習等全新有效的思維方式！
這是一本需要反覆閱讀思考的書，每一次的閱讀你都會感悟到不一樣的東西，有趣更有用！
03
豆瓣評分：8.1分 作者: 張德芬
當你覺得心理學的書看起來枯燥、晦澀難懂時，那就看看《遇見未知的自己》吧！整本書以小說的形式描寫女主在陷入人生迷茫困境時，如何一層一層剝開自己的內心，探索那個真實的自己，接納真實的自己，最後走出迷茫，開始新的生活。
小說形式通俗易懂，書中女主在工作和婚姻上的危機背景，具有現實代入感，女主自我解救的過程，是一場心靈得到升華的旅行。像書中描寫的「親愛的，外面沒有別人，只有你自己。」所有的人事物都是你內在的投射，就像鏡子一樣反映著你的內在。當我們感覺心靈受到傷害，記得要去看自己的內在，思考是不是之前的類似的傷害觸動了你。
來一場心靈自愈旅程，你內心會變得更加堅強，看待世界也更加平和！