家長如何有效的和孩子溝通？

一、與孩子溝通遵循的原則和態度

好的溝通，是兩個平等的信息溝通者完全順暢的、自由的表達自己的意見，認真的傾聽對方的觀點，而且跟對方進行平等的、相互尊重的討論，這樣的溝通才是有效的。

心理健康的孩子具有以下特點：

（1）喜歡自己、接納自己；

（2）能夠用言語情緒在內的多種表達方式表達自己；

（3）能夠和別人正常交往；

（4）能夠適應規則和適應環境。

二、怎樣與不同年齡階段的孩子有效溝通

發展自尊和自信、發展和建立良好的夥伴關係，是少年兒童時期重要的心理學任務。

青春期的孩子智力發展特別迅速,抽象思維和邏輯思維的能力迅速增長。

家長與孩子溝通和交流的主要任務：

（一）啟發孩子的邏輯思維；

（二）讓孩子樹立正確的人生觀；

（三）培養孩子健康的情緒；

（四）引導良好的性意識。

三、溝通中語言信息的作用

家長與孩子溝通中言語交流的技巧：

（一）認真傾聽（平等）例：關於這個問題，你有什麼想法

（二）準確表達：有理、有力、有節、審時度勢、適度。

家長在與孩子溝通中，表達方面應注意：1、少提問題。2、提問題時不要帶責備性。

（三）認真討論

四、溝通中非語言信息的作用

非言語溝通包括：

1、表情（眼神、有興趣、慈愛、關注、尊重）；2、動作；3、神態（精神上的投入、重視談話）；4、姿勢（前傾）；5、語調。

與孩子溝通遵循的原則：

體現出民主協商的精神

體現出平等尊重的精神

家長與孩子溝通體現的精神：

（一）傳遞給孩子的信息要規範、清楚、簡潔

（二）要有心平氣和的態度

（三）有限度的選擇

（四）行動（說到做到）

（五）在與孩子溝通的信息裡給孩子留有機會

五、什麼是好父母採取的溝通

六、對不良行為的孩子如何溝通

三大成功策略

（一）正向（讚美、表揚、鼓勵、誇獎、常識等）80%

負向（批評、指責、數落、抱怨、打罵、嘲諷等20%

1、關於優點：發現優點、擴大優點、記錄優點、表揚優點等；

2、多往孩子好處想；

3、永遠對孩子有信心。

（二）漸進成功

1、推遲判斷

2、小步前進

（三）自動化成功

1、增加自選動作

2、要為成功找方法

五種方法：

（一）我能行的自我認定

1、成功箱；2、變你不能為你能。

（二）信息輸入成功法（運用孩子最喜歡的方式）

（三）遊戲成功法

（四）理解成功法

1、反饋法；2、共同做一些事情。

（五）示範成功法

1、做給孩子看；2、說給孩子聽；3、幫助孩子做。