冬天要多吃白蘿蔔,加一塊牛肉,簡單一燉軟嫩入味,一次一鍋不夠

2020-12-23 騰訊網

大家好,天氣越來越冷,好久沒吃牛肉的我,今天上街去買菜的時候,就買了一些牛肉,打算給家裡人燉上一鍋牛肉。每次燉牛肉,我都喜歡準備一些白蘿蔔和牛肉一同進行燉製,這樣做出來會更營養,都說牛肉和白蘿蔔是絕配,你喜歡吃牛肉燉白蘿蔔嗎?

喜歡吃牛肉的朋友,今天就跟著我一起來學習一下,這道美食吧,簡單一燉,牛肉軟嫩入味,一次做一鍋,怎麼吃都不夠。特別是用砂鍋去做這道美食,它的湯汁用來泡飯的話,最少能吃三碗飯。

【報菜名】:牛肉燉蘿蔔

【需要食材】牛肉,蘿蔔,桂皮,八角,香葉,花椒,大蔥,食用油,豆瓣醬,米酒,生抽

【具體做法】

1、首先我們要準備一塊牛肉,在購買的時候,儘量選擇嫩一點的。買回來的牛肉,切成塊狀,記住儘量切的大塊一點,因為牛肉在加熱以後,是很容易縮水變小的,所以要切得大塊一點。切好以後的牛肉,裝入大碗中,並加入清水浸泡10分鐘,把血水泡出。

2、牛肉浸泡好以後,先淘洗一下,再用清水簡單淘洗一遍。然後把牛肉冷水加入鍋中,並開大火進行焯水,等鍋中水燒開以後,再煮上兩分鐘,即可把牛肉從鍋中控水撈出備用。牛肉焯水時,記得加入一些薑片、料酒去腥。

接著,我們要準備幾個幹辣椒,切斷備用,再準備一些生薑切片,最後再準備一些大蔥切片。然後,我們還要準備一塊桂皮,一個八角,幾片香葉,以及20粒花椒。所有配料準備好以後,即可起鍋熱油。

3、鍋中加入適量食用油,等油溫三成熱以後,小火將香料炒出香味,接著把牛肉入鍋與香料翻炒均勻。等牛肉水分被炒幹以後,我們要往鍋中加入一勺米酒,炒出香味後,再加入一勺紅油豆瓣醬、一勺生抽,繼續翻炒,將紅油炒出。

在炒牛肉的時候,要準備一口砂鍋,並往鍋中加入適量清水,開大火將水燒開。等清水燒開以後,把炒好的牛肉直接轉入砂鍋當中,大火再次將湯汁煮開以後,轉小火對牛肉慢燉半個小時。

4、趁著這個時間,我們要準備一個蘿蔔,將外皮削掉以後,切去頭尾,再對半切開,一分為四塊狀。切好的蘿蔔,同樣的涼水入鍋,並開大火焯水兩分鐘,將其內部辛辣味去除一部分,控水撈出備用。

等牛肉燉半個小時以後,把焯水好的蘿蔔,也加入到砂鍋當中翻拌均勻,再加入少許食鹽調味,最後再次蓋上蓋子,慢燉上10分鐘,美食即成。不管是蘿蔔還是牛肉,味道都特別好吃,你學會了嗎?

小貼士:

蘿蔔和牛肉,在準備的時候,一定要記得先焯水哦,這一步是很關鍵的。同時準備配料的時候,不要太多,不然容易搶味。最後再對牛肉進行慢燉的時候,最好採用小火,小火才能讓牛肉更入味。

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