長久不釋放「小蝌蚪」，男人會怎麼樣？2個後果，或許叫人意外

很多小情侶在結婚之後，都將生育工作提上了日程！

而且，隨著我國近些年二胎政策的開放，部分夫妻也開始了二胎備孕之路！

而為了能生出優質、健康的寶寶，在懷孕之前的備孕工作就顯得尤為重要。除了要戒掉可對精子、卵子質量造成影響的壞習慣外，排卵期性愛更是重點。

不過，有很多夫妻也因此陷入了誤區中，認為男性「憋」的時間越長，小蝌蚪質量也就會越好

然而，事實真的是如此嗎？錯！

長期禁慾不僅不會提升精子質量，還會適得其反

精液的組成主要分為兩大部分，也就是精子、精漿！

在一般情況下，每次性愛排出的精液中，有近90%都是精漿，精子只佔據了小部分。

正常情況下，精子的生成周期大約是3個月左右，但每天睪丸都會生成新的精子。只要是在性愛規律的狀態下，每次性生活都會有精子排出。

但精子同樣也具有「保質期」，如果精子沒有順利被排出，反而長期儲存在陰囊中，精子就會逐漸從生命活躍期向著老化發展，出現質量下降、活力減弱等多個問題。

長時間禁慾並不能提高精子的質量，反而會讓你排出過多的老化、活力較差的精子，雖說這些精子同樣會在女性體內遊走、可能與卵子相遇。

但和質量強壯的精子比起來，它們顯然不是最佳的選擇。

長期禁慾，還可能影響你的功能

在男性每次產生欲望時，大腦都會刺激腦垂體，讓你的丁丁嗨起來。但如果長期沒有性生活，性器官對這種刺激就會變得越來越陌生。

在丁丁得不到有效鍛鍊的情況下，就如同放置過久的機器「生鏽」一般，其運動神經會變得越來越遲緩，甚至有可能會退化。

主要由於男性陰莖中的海綿體，富含了大量平滑肌，長期沒有正常的活動，受到神經遲鈍的影響，平滑肌也會逐漸退化，從而出現勃起障礙、早洩、陽痿等多個問題。

不少人都錯誤的認為，長期禁慾能起到「厚積薄發」的效果。

但實際上，若沒有正常的性生活，會對男性心理產生一定影響，當受到強烈的性刺激之後，很快就可能繳械投降，甚至是給對方和自己留下心理障礙，出現心理性早洩。

與此同時，長時間有性衝動但是卻沒有釋放，就會導致前列腺持續處於充血狀態。大量前列腺液的堆積，致使細菌堆積，久而久之可能會誘發前列腺炎。

而在前列腺炎病發之後，同樣也可能對性愛、精子質量造成影響，可謂是得不償失。

所以，長期禁慾並不是正確做法，即便是處於備孕期，也應規律的進行性生活，以便提升精子質量。

除此外，即便是沒有伴侶的男性，也不應長期壓抑自己的欲望，適當進行自我安慰，對生殖器官健康、心理都有一定益處。