孩子不愛吃飯怎麼辦？富硒姐姐來幫忙

2020-09-19 富硒姐姐的富硒雞蛋

正值天氣乾燥，炎熱。不光是大人不愛吃東西，孩子也是如此。對於孩子不愛吃飯的問題，家長真是傷透了腦筋，害怕孩子的營養跟不上。有時候不論是溫柔的勸說還是暴力的壓制都無濟於事，那作為家長應該怎麼辦呢？接下來跟著富硒姐姐來了解一下吧！

孩子不愛吃飯包括病理性原因和非病理性的原因。

（1）病理性原因：孩子不想吃飯可能是生病了，最常見的就是發熱和消化不良。不管是什麼原因引起的孩子發熱，都會導致孩子精神變差、胃腸功能減退，以至於沒有食慾，不想吃飯。同時孩子如果長期飲食不規律，也會導致消化不良，讓孩子不想吃飯。還有的孩子因為微量元素缺乏，導致味蕾感受食物的功能下降，出現厭食，這種情況需要對孩子生病的原因針對性治療，孩子的病好了，胃口自然也就好了。

（2）非病理性因素：①零食吃多了：小孩通常很喜歡吃零食，同時缺乏自制力，零食吃多了自然就不餓了，從而導致不想吃飯。

②不喜歡的飯菜：小孩常常喜歡吃自己愛吃的東西，對一些長相難看的東西沒有興趣，家長可以通過變換做飯的花樣，引起小孩興趣。

③心情差：小孩也會有心情不好的時候，心情不好自然會拒絕吃東西。家長可加強與孩子交流，讓孩子心情變得好起來。

上述中，我們提到了微量元素的缺乏。那今天我們來討論一下缺乏那種微量元素會導致孩子厭食呢。 據研究表明，硒是人體內必須的微量元素，能加強機體的新陳代謝，在生命中發揮重要作用。而缺硒會使兒童體內還硒酶活性減低，從而影響機體的能量供應，引起味覺異常從而導致厭食。

同時，像含有微量元素硒的食物還有富硒雞蛋，它與普通雞蛋相比在營養價值方面：每顆雞蛋富含硒元素遠遠高於普通雞蛋，是普通雞蛋的7倍，DHA腦黃金含量是普通雞蛋的3倍，膽固醇降低1倍。長期食用還可提高自身的免疫力。這不僅改變了孩子厭食還可以提高孩子的免疫力。一舉兩得，何樂而不為呢？

因此，這就在告訴家長朋友們，當孩子孩子出現厭食的情況，可以適當的給孩子補充微量元素硒啦！


相關焦點

  • 孩子不愛吃飯怎麼辦?富硒姐姐來幫忙
    不光是大人不愛吃東西，孩子也是如此。對於孩子不愛吃飯的問題，家長真是傷透了腦筋，害怕孩子的營養跟不上。有時候不論是溫柔的勸說還是暴力的壓制都無濟於事，那作為家長應該怎麼辦呢？接下來跟著富硒姐姐來了解一下吧！孩子不愛吃飯包括病理性原因和非病理性的原因。（1）病理性原因：孩子不想吃飯可能是生病了，最常見的就是發熱和消化不良。
  • 孩子挑食不吃飯？富硒姐姐富硒雞蛋教你怎麼辦
    現在每家每戶有了自己的孩子都如天上的星星一般珍貴，可是到了孩子要吃輔食的時候真是愁壞了寶爸寶媽，孩子挑食不吃飯是又哭又鬧，真是讓人頭大，有的家長想可孩子剛剛能進食，他為什麼會挑食不吃飯呢，他又不知道什麼好吃什麼不好吃小孩不愛吃飯是由各種原因造成的，可能是因為吃飯時玩玩具、看電視、跑來跑去，或者家長追著餵、孩子只愛吃肉、只吃零食
  • 想讓孩子長高？富硒姐姐來幫忙
    這也讓很多家長想各種辦法來幫孩子長個，不管是改善孩子的飲食還是調整孩子的作息。都做了不同程度的努力。那接下來富硒姐姐也帶著大家一起了解一下關於孩子長高的事兒！而且營養有七大要素都不可以少：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質都要適當的補充。 2、早餐不能省掉：有許多孩子在上學階段，家長因為上班忙而忽略了早餐，事實上，早餐對於我們身體非常重要，早餐是一天中的的主餐，所以早餐一定要吃。家長朋友們也一定要重視早餐。 3、每天晚上11前要進入睡眠狀態，同時午睡也很重要。
  • 孩子挑食不吃飯，也許是這個環節出了錯，富硒姐姐雞蛋講述
    孩子挑食是很多家長都頭疼的一件事吧，「不吃飯就長不了高個子了」即使這樣「威脅」著孩子們，他們照樣是無動於衷。但是家長們有沒有想到，孩子挑食可能是自己哪個環節出了問題呢？在之前幾期我們也提到過，在寶寶6個月的時候就可以添加輔食，但是同時要注意添加輔食力求多樣性，讓孩子能體驗到各種各樣食物的味道，但如果在添加輔食的階段，父母沒有注意到這一點，所以孩子對這些食物感到很陌生，就會很抗拒，而在父母眼裡，這就是挑食的表現。
  • 孩子長不高怎麼辦？富硒姐姐富硒雞蛋告訴你
    但有時候我們還是避免不了個子矮的宿命。這可能是因為我們補充的時間不對，也可能是因為我們所攝入的食物並沒有輔助長高的營養物質。那接下來就和富硒姐姐一起來了解其中的秘密吧！導致個子長不高的原因主要有這些方面：1. 營養不良無一例外，當我們看到瘦小的人第一直覺會認為他營養不良，的確這也有相關研究來證實缺少維生素和礦物質的攝入會導致個子不高。
  • 別抱怨孩子「笨」，體內可能缺少它！富硒姐姐來幫忙
    事實上根本就沒有笨小孩，有的只是家長粗心，忽略了孩子的飲食，或是孩子的其他長處。據相關研究計算，孩子的智力98%都相差不大，有1%的孩子智力超群，也有1%的孩子智力低下，那你覺得你的孩子是那1%嗎？所以你的孩子在那98%的範圍之中的可能性非常大，如果你認為你的孩子就是那1%，你也不必焦慮，大科學家愛因斯坦小時候不愛說話，腦袋大，身邊人都說他是個傻子，智力低下，而後來他愛動腦子愛思考，成為了我們所熟知的偉大科學家。那如果想要避免孩子成為那1%，想要提高孩子的智力 應該怎麼辦呢？
  • 孩子總是咳嗽為什麼，對症下藥，富硒姐姐富硒雞蛋告訴你
    造我們當今社會，生活水平日益提高，許許多多的90後已經為人父母了，雖然為人父母，但是可能還是沒有做好準備，孩子出現一些問題就不知所措了，現在的還在也是務必金貴的，那麼就讓我們來聊一聊孩子總是咳嗽，到底是除了什麼問題，應該如何對症下藥呢？
  • 【名醫幫忙團】——孩子不愛吃飯怎麼辦？
    求助問題 萬女士9歲的兒子厭食不愛吃飯，看著面黃肌瘦，長得比同齡人瘦小，肚子還脹脹的，吃了也不消化，舌頭有白厚的舌苔，,嘴裡還有味，是積食的表現嗎？當然更多的孩子是後天的原因，多數都是跟餵養習慣有關，追著攆著餵孩子吃飯，孩子容易食積。還有一些孩子小時候脾胃虛弱，沒餵養好，該添加的食物沒有添加，不應該添加的食物過早添加了，也會造成孩子的脾胃受到傷害。
  • 「春捂秋凍」，如何給孩子穿衣最科學？富硒姐姐富硒雞蛋講述
    「秋凍」是指秋天不需要過早的加衣服，在初秋時節適當的凍一凍，對健康有利，在即將到來的冬季但是很多家長在秋季天氣轉涼後，擔心孩子著涼感冒，早早的就給孩子穿上了厚衣服。入秋後季節變化，氣溫忽高忽低，過早穿上厚衣服，孩子每天活動量很大，一旦氣溫回升後很容易出汗，這時就會有感冒的可能。所以適當的「秋凍」是有道理的。那麼如何給孩子在剛入秋這個時間段選擇衣服呢？有一種冷，叫媽媽覺得你冷。很多家長自己穿著短袖，卻擔心孩子著涼，給孩子穿著厚厚的外套。
  • 【名醫幫忙團】孩子不愛吃飯、便秘，該怎麼辦？
    3歲，近半個月發現孩子一直挑食、厭食，每次吃飯都很少，而且便秘，身高體重也不見長，有沒有一些好的方法來緩解呢？專家分析孩子不愛吃飯飲食不規律、吃飯習慣不好，或者有家長強迫孩子吃飯，這都有可能會引起積滯，出現噁心、嘔吐、食欲不振、便秘的症狀。對於寶媽所說的「厭食」，一般臨床上是指長期進食差、食量減少。
  • 孩子不愛吃飯怎麼辦,三個妙招讓孩子食慾大增
    孩子不愛吃飯怎麼辦？孩子生長發育所需的營養物質大部分來源於食物，飯前嚼兩片江中健胃消食片可以開胃、助消化，是解決孩子不愛吃飯的一個好方法，不過想要從根本上解決孩子不愛吃飯怎麼辦這個問題，還是需要從多方面來入手的，無論是孩子平時的生活習慣、飲食習慣，還是孩子自身的新陳代謝都需要慢慢改善。
  • 這幾個壞習慣，會毀掉孩子的脾胃，富硒姐姐富硒雞蛋告訴你
    有時候我們觀察孩子們時會發現，明明是年齡一樣大的孩子，有的孩子面黃肌瘦，有的孩子發育很好，精神抖擻。照理說現在每個家庭都是想把最好的給孩子，拼命讓孩子補充各種營養，那麼這種差距到底是由於哪個環節出了問題呢？其實最主要的原因就是孩子的脾胃出現了問題，導致孩子消化能力弱，食物的營養無法完全得到吸收。以下幾種壞習慣都會對孩子的脾胃產生不良影響，看看你中招了嗎？1.總覺得孩子餓這種情況主要出現在還不滿兩歲，不會說話的寶寶身上。
  • 為什麼有些人生完孩子反而瘦了呢？富硒姐姐告訴你
    隨著生活水平的提高我們對於孩子也是更加呵護也是更加金貴。但是有些人會發現生完孩子之後身體是一天比一天瘦。這事為什麼呢，我們來說一說。沒生孩子之前體重一直是三位數，不管怎麼減，體重就是下不來。神奇的是，生了孩子之後，體重基本上保持在兩位數了？
  • 富硒姐姐富硒大米來教你
    大米是我們家家戶戶都會吃到的食物，每個人都會認識大米，大米在我們的日常飲食裡出現的頻率非常之高，甚至有一部分的人一日三餐都在吃米飯，其實大米的做法有很多，不光是蒸米飯，大米也可以像蔬菜一樣被各種方式所加工，今天富硒姐姐富硒大米就來教大家如何做好大米發糕。
  • 五大信號告訴你孩子該添加輔食了，富硒姐姐告訴你
    ，但是當孩子逐漸大了，總感覺孩子不吃輔食會餓，長輩們也會一直催促，擔心寶寶營養跟不上去。當寶寶可以自己抬頭，自己挺直脖子，並且可以在父母輕微的扶持下坐穩做好，那麼孩子的頭部、頸部肌肉發育也逐漸完善。如果此時寶寶在你吃飯的時候會把脖子往前伸，被食物的香味吸引，那麼就是他在想你訴說，他先吃東西了！　　當家長們在吃飯的時候，寶寶會看著大人吃東西，並且有很大的興趣，當你夾起食物的時候，寶寶會目不轉睛的盯著看，恭喜你，這是寶寶在向你發出他也想要吃的信號，細心的你接受到了嗎？
  • 這樣做孩子就可以長高？富硒姐姐雞蛋告訴你
    讓孩子長大個是每個家長的期許，進而也讓很多家長採取各種措施。比如給孩子補充各種營養物質。讓他們吃富含維生素的蔬菜，喝牛奶，儘可能多的給他們攝入富含蛋白質的食物。但即使已經這樣做了，很多孩子還是逃不過個子矮的宿命。這可能是因為補充的時間不對，或者是所攝入的食物並沒有輔助長高的作用。
  • 孩子不愛吃飯怎麼辦?新生兒厭食怎麼辦?
    新生兒厭食症近年來發病呈增長趨勢，那麼新生兒厭食症該怎麼辦呢？孩子不愛吃飯要怎麼處理呢？雷鋒崔老師為您支招正確認識孩子厭食很多家長認為小孩子不愛吃飯是故意發脾氣作弄大人的，其實不然。很多孩子確因身體等原因導致的厭食。
  • 富硒姐姐富硒雞蛋:雞蛋與鵪鶉蛋的愛恨情仇
    不管是雞蛋還是鵪鶉蛋都是我們日常生活中經常會吃的食物，每一個人都熟知這兩種蛋，雞蛋和鵪鶉蛋的外表差異很大，但是同樣擁有著豐富的營養成分，雞蛋和鵪鶉蛋在我們的生活裡出現的頻率很高，甚至出現了雞蛋和鵪鶉蛋到底哪個更有營養的辯論，那麼今天富硒姐姐富硒雞蛋就來給大家介紹一下雞蛋和鵪鶉蛋的詳細情況
  • 小度小度:孩子不愛吃飯怎麼辦
    臭屁孩：我不要吃，我不要吃，我要下去累崩媽：小度小度：孩子不愛吃飯怎麼辦？小度小度：孩子不吃飯有很多種原因喲，媽媽要有耐心……吃飯前母慈子笑，吃飯點你哄我就不要多少次，媽媽費盡心思，殫精竭慮，百度各類輔食花樣，菜市場遍尋適合孩子的菜類，廚房一頓倒騰，雖精疲力盡但看著賣相還不錯，嘗了一口覺得還算美味，笑意盈盈，母愛滿滿喊：寶寶，我們吃飯飯咯
  • 孩子不愛吃飯怎麼辦?找到原因很重要
    原標題：孩子不愛吃飯怎麼辦？找到原因很重要 　　原標題：孩子不愛吃飯怎麼辦？找到原因很重要 　　小孩子不愛吃飯是很多家長都會頭痛的問題，想要讓孩子吃飽一頓飯，家長總是要亦步亦趨地跟在孩子身後一口一口地喂，結果到最後，飯還沒吃幾口就已經涼了。「抱怨」孩子不愛吃飯的家長早有人在，但是問題一直都未被解決，急問「怎麼辦」。