導語：肺部是人體器官唯一一個直接與外界進行接觸的器官，人體所吸進來的空氣要經過肺部代謝轉化為氧氣，二氧化碳等多種氣體，而適合人體的就會隨著血液流向於身體其他器官，由此可見，肺部健康對於一個人來講是至關重要的。
而秋冬季的到來以及某些特殊原因導致肺部更容易出現感染，由於某些特殊原因，自身出現一些症狀時也不會放在心上，從而引起肺炎甚至肺癌的到來，而引發肺病的主要原因有以下3點。
一、引起肺病的主要原因
1、抽菸
人人都知道抽菸有害健康，就連香菸上的煙盒都印著吸菸有害健康的字樣，但是大多數人由於工作中心的原因就不能戒掉。而香菸中則含有上百種有毒物質，其中致癌物有40多種，同時經過研究，發現人體肺部每天能夠接受的香菸數僅只有三根，如果長期大量吸菸就會使器官受損，肺部抵抗能力下降，從而引發一系列肺部疾病。
2、油煙
我們在炒菜時也會產生大量油煙，而根據調查油煙中的致癌物以及有毒物質一點都不少於香菸中的有毒物，這些物質也會對肺部造成影響，因此在炒菜時一定要打開油煙機，避免身體吸入過多油煙。
3、特殊工作
比如從事化工汽修等特殊職業人士，更容易感染肺部疾病，像汽車尾氣化工廠所排出的汙氣都含有大量有毒物質，如果人體吸收過多的話，也會有一些應激反應。
二、清肺「小能手」已找到，若常喝，肺或許能慢慢變乾淨
1、潤肺小幫手：多喝養肺茶
養肺其實沒有想像中那麼困難，生活中的一些小事就能夠很好的達到養肺效果，比如多喝水。而像肺部功能較差的人，也可以適當的加入中草藥進行輔佐。李中梓《內經知要》曾記載了許多養肺小妙招，將胖大海、薄荷、甘草、羅漢果、金銀花、菊花、陳皮、大麥即可。
其藥理如下：
胖大海：清肺熱、利咽喉、降血壓 、鎮痛消炎、清肺內垃圾毒素
羅漢果：化痰止咳、清肺利咽、潤腸通便、解毒清肺火
金銀花：清熱解毒、疏散風熱、涼血止痢、解肺毒
菊花：疏散風熱，平抑肝陽，清肝明目，清熱解毒
將以上幾種中草藥搭配在一起，用水熬煮效果是很明顯的，但如果沒有正確的搭配方式，也會出現一些異常，因此可以選擇下方同款茶包每天堅持一包就能夠得到有效的控制，再也不怕肺部感染疾病。有需要的朋友可以點擊下方卡片獲取，健康身體值得你付出這點。
2、飲食養肺
像秋冬季或者本身肺部比較差的人，在日常生活中一定要養成良好的飲食習慣，多吃一些養肺食物，比如白蘿蔔，雪梨，蜂蜜等都有一定的養肺潤肺效果，能夠幫助肺部進行修復。
結語：肺部健康對於人體來講是至關重要的，就拿今年的新冠肺炎來講，正是由於人們在日常生活中不上心、不注意所以才引起了一系列的症狀。噹噹地環境出現霧霾等惡劣天氣時，也要注意保暖，注意防範避免身體吸入過多有害氣體。