身在長中大,我們必然知道這樣一支傳奇的隊伍——校武術隊。隊員們精通十八般武藝,八段錦、易筋經、長拳、太極劍……他們在運動會上披荊斬棘,佳績連連。
這支武術隊成立已久,訓練時間長,訓練強度大。武術隊的學長告訴記者:「武術隊於每年10月開始訓練,參訓隊員涉及了各學院、各年級的學生。」教練通過多個平臺將武術隊招新宣傳,包括網絡以及體育課上老師的提及。今年,校武術隊參加了全國中醫藥院校傳統保健運動會,這是面向全國中醫藥院校舉辦的的體育賽事。為了能取得輝煌戰績,校武術隊的隊員們提前一年就開始做準備,所有隊員都在辛苦訓練,枕戈坐甲,嚴陣以待。
武術隊的訓練內容艱辛枯燥,隊伍訓練之前會有熱身,只是跑步便讓人大汗淋漓,初始的訓練是簡單的壓腿,學習基本的腿法。雖然訓練艱苦,但是隊員們秉承著中醫人堅持刻苦,持之以恆的精神,不放棄,不退縮,勇往直前,在每一次運動會上都取得了令人驕傲的戰績。
武術隊的主要訓練項目,有中國的導引氣功八段錦,有傳承千年的養生功法易筋經,有含有中國武術精髓的長拳……中醫藥的特色蘊含其中,每一個動作,每一個伸腿展身都是人體動聽的養生旋律,陰陽五行、八卦太極、經絡腧穴,與武術隊形影不離。關於訓練的過程,武術隊的學長說:「一般來講平時訓練從練基本功開始,包括踢腿、壓腿、打太極拳,第二階段會學八段錦和易筋經,最後則會分成單項和集體訓練,單項去練單項,集體練習易筋經、八段錦和大雁氣功。」
在當今這個不斷發展的時代,中國古老的中醫文化經過繼承、發展和創新,煥發出勃勃生機,而在有著中醫藥特色的體育事業裡,也同樣在發展中展現出令人驚異的生命力。
在採訪中記者得知,武術隊所練的大雁氣功經由武術隊上一任教練改編後,成為新版的大雁氣功,由我校武術隊在傳統保健運動會上推出。自此,在這個項目上,我校武術隊在每一屆運動會都取得了令人驕傲的佳績。可見中醫藥文化為我校體育事業發展注入了源源不斷的生命力、創新力,讓我們能看到獨樹一幟的長中大體育文化。
體育訓練時免不了肌肉酸痛,關節處受些小傷,這個時候,針灸推拿專業的隊員將課堂上學到的知識充分應用到了生活之中。武術隊的學姐說:「針推的同學會教隊員們怎樣更好更有效地按揉肩部腰部,與隊員互相用針,有時候還會給教練推拿。」通過針灸推拿,不僅有效地緩解了隊員的身體上出現的問題,而且提高了同學的專業知識,可謂一舉兩得。