不知道各位寶爸寶媽有沒有注意觀察過孩子的坐姿。
這種常常在日漫裡被賦予少女的可愛坐姿，是否也常常在您家孩子的身上？
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這可不是值得開心和少女心爆棚的可愛姿勢，這種坐姿也被稱為「W坐」會影響孩子骨骼發育，運動的穩定性、協調性，是導致孩子駝背、O型腿的原因之一。
為什麼用W坐姿？
W型坐姿還有個更形象化的名字叫「電視兒童坐姿」。
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寶寶可聰明了，當然是怎麼舒服怎麼來~
——在這種姿勢下，寶寶身體的肌肉群不用費勁去協調身體平衡以及保持身體直立。說白了也就是坐著比較舒服。
這種坐姿雖然很舒服，但是對小朋友的危害可不小哦！
長時間的W坐姿，尤其是長期保持一個動作，對骨骼發展會產生一定影響。
要注意的是，在寶寶會走路以前，「W」坐姿並沒有太大問題。
在寶寶會走路以後，這種坐姿的危害才愈發顯現。
W坐姿的危害
1.影響平衡感發展
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因為「W」坐姿的穩定性超好，寶寶們在這種坐姿下很少有重心搖擺的問題。
所以寶寶們很少需要調動全身肌肉去協調重心。進而，鍛鍊不到平衡感，導致自身的重心的發育受影響。
要注意的是：寶寶在學習坐立以及行走時很重要的一個發展就是通過重心調整來訓練平衡感。
顯然，長期「W」坐姿會影響寶寶平衡感的發展，進而影響運動技能發育。
2.影響骨盆及腳骨發育
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寶寶在「W」坐姿時大腿外擴，腳板內扣。長此以往，會出現骨盆外擴和腳骨內轉的發育問題，影響寶寶的行走姿勢。比如，會出現外八這種情況。
有很多專家會介紹一些矯正坐姿，但事實上並沒有必要去訓練寶寶用某種特定坐姿。
以下有兩個比較推薦的坐姿，供寶爸寶媽們參考~
1.盤腿坐
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也叫「印度」坐姿，坐在地上、兩腳交叉，這也是改善「W」坐姿的方法之一。
2.」V」坐
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坐在地上、兩腳呈V型打開，孩子看書的時候可以把繪本放在腿上，這樣的坐姿是最適合孩子的。
各位寶爸寶媽一定要在日常生活中多注意觀察孩子的行為習慣，及時作出正確的引導，育兒路上我們一起成長~
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