注意！5個月寶寶被1件衣服要了命：千萬別讓孩子這樣睡

原創 | 孕事

摘要：睡眠安全一定要重視。

前陣子，古巨基通宵守兒子睡覺引發熱議。

因為擔心兒子睡覺時窒息，古巨基有一陣子整夜整夜不睡覺，就坐在監控前守著孩子，有網友說：這真的太矯情太誇張了。

但事實是，在孩子的睡眠安全面前，真的再怎麼小心都不過分，因為對年幼的孩子來說，一床被子，一件衣服，一個不安全的睡姿，都可能是危險的。

前兩天刷到一條新聞，武漢一名5個月的男寶寶貝貝（化名），因為睡覺時被一件衣服蓋住臉，失去了生命。

事發時當天中午，奶奶把貝貝放在嬰兒床上睡午覺，然後自己去廚房做飯。

僅僅過了半小時，等她再去看孩子時，就發現貝貝被床上的一件衣服蓋住了臉，奶奶急忙拿走衣服，可貝貝已經窒息....

家人緊急把貝貝送到醫院搶救，醫生護士接過孩子，搶救一輪又一輪的進行，旁邊頭髮花白的奶奶急得哭不出聲。

可貝貝的呼吸和心痛在到醫院時已經停止了，雖然醫生努力給孩子做了近一個小時的急救，還是無力回天。

這個結果，讓貝貝的家人瞬間崩潰.......

短短的半個小時而已，僅僅只是一件衣服，孩子的生命就這麼沒了......他們是又痛又悔。

醫生提醒：嬰兒睡覺，床上一定要去除任何柔軟的物品，枕頭、棉被、毛毯、玩具，衣服等，這些都可能意外遮擋寶寶的鼻子和嘴巴，導致氣道阻塞發生窒息或者嬰兒猝死症候群。（新聞來源：長江日報）

每年一到秋冬季，這類新聞就頻繁發生.....

今年1月，武漢一名3個月大的寶寶在床上被一件羽絨服蓋住臉窒息身亡，媽媽在醫院痛哭大喊：寶貝，媽媽真的好想抱你回家....

江蘇揚州，一名5個月大的女寶寶，因為睡覺時被被子蒙住了口鼻，造成呼吸困難，被家長發現時已出現昏迷，雖然緊急送醫，但孩子最終救回來...

在貝貝的新聞評論裡，有很多網友也分享了自己身邊的危險經歷。

「我小時候也被我爸這樣蓋住差點憋死了，我爸說發現的時候滿臉通紅哭都哭不出來。」

「我們這邊也有一個三個月的寶寶就是這樣沒了…是在早上，大人在廚房做早餐，忙完了好久也沒聽見孩子有動靜（平時這時候醒了會哭），就進房去看，發現棉被捂著孩子臉了，抱出來沒有了呼吸，送去醫院救不回來…」

還有很多媽媽分享了自家寶寶遇上的驚險經歷.......

「我兒子還沒滿月時，我睡得迷迷糊糊，就聽見兒子發出嬰兒的哼哼聲，睜開眼睛一看，他自己的小被子被他的雙手揮舞著而全部蓋在了面部，所以呼吸不了，真的好險。」

「寶寶兩個月的時候睡覺頭被被子捂住了，拼命掙扎，好在我及時發現馬上給她拿開，被捂得滿頭大汗，小臉通紅...真的後怕。」

「我閨女沒滿月的時候有天夜裡哼哼唧唧的，我打開燈一看，被子把她整個小臉都捂住了，拉開被子她整個小臉紅彤彤的，差點沒把我嚇死....至今想起我都後怕和愧疚.....」

「我兒子沒滿月有一晚就是，月嫂呼嚕把我打醒了，他的毯子正好蓋著臉，嚇死我了。」

這樣的經歷，真是光想想都後怕，孩子的睡眠安全真的是容不得一點疏忽！

對嬰兒來說，他們會花大量時間睡覺，所以家長們一定要保證寶寶的睡眠安全。

對年幼的孩子來說，他們總是喜歡揮舞著雙手，如果床上有雜物，無論是羽絨服還是被子，一旦被寶寶的小手抓住，如果這些東西掉下來遮住寶寶的口鼻，憑藉寶寶上肢的力量，他們根本無法掙脫。

而無論是羽絨服還是毛毯，或是被子，這個厚度的織物遮住寶寶的口鼻，都會導致他們呼吸不暢，時間一久，窒息事件就發生了。

對於孩子的睡眠時間，一定要遵循這些安全常識：

①讓寶寶仰臥睡覺，不要俯臥或側臥。

②讓寶寶睡自己的嬰兒床。有研究證實，讓孩子單獨睡嬰兒床可以減少高達50%的SIDS（嬰兒猝死症候群）風險。

③永遠不要讓孩子單獨睡在床上。即便是寶寶睡著了，也要時刻留意孩子，如果要離開房間，考慮裝好監控。

④不要睡沙發和扶手椅。在不安全的條件下帶寶寶睡覺會增加嬰兒猝死綜合症的風險，睡在這些家具上，可能會導致過熱和窒息，寶寶也可能會卡在墊子之間或沙發之間。

⑤吸菸者不要和寶寶同床睡。衣服或身體上的煙霧會刺激嬰兒的呼吸，並可能增加患SIDS的風險。

⑥不要讓嬰兒和大孩子睡。大寶寶可能會不小心滾到嬰兒身上或者蓋住嬰兒的嘴和鼻子。

⑦不要和早產寶寶一起睡。如果寶寶早產或者出生時體重過輕，不要和別人共用一張床。

⑧不要讓孩子睡在父母中間。這可能會增加過熱和窒息的風險，睡在成年人之間也會增加嬰兒被意外壓傷的可能性。

⑨不要帶孩子同床睡。父母一定不要和3個月以下的嬰兒同床睡，同床會加大窒息，捂住口鼻和意外壓傷的風險。

要保證孩子的睡眠安全，一定要牢記兩個要點。

1、不要蓋住寶寶的頭

①為了防止寶寶在被子裡扭來扭去，把他們放在「腳對腳」的位置。這意味著他們的腳在嬰兒床的末端。

②把被子蓋好，不要蓋到肩膀以上。把被子掖好，以免從嬰兒頭上滑過去。

③使用結實、平整、合適、乾淨、外面防水的嬰兒床墊。用一張床單蓋住床墊。

2、不要讓寶寶太熱(或太冷)

嬰兒主要通過面部頭部來調節體溫。防止它們過熱的最好方法是讓它們平躺，頭和臉不要蓋著。

①檢查寶寶確保不會太熱。寶寶的軀幹應該感到溫暖。如果寶寶在出汗或臉發紅，請取下一些被褥。如果寶寶的手或腳感覺很涼，不要擔心。這是正常的。

②使用輕便的毯子更容易調節溫度。記住，摺疊的毯子可以算作兩條毯子。一個最安全的方式是給寶寶使用合適的睡袋。

③嬰兒永遠不要帶著熱水瓶或電熱毯睡覺，不要靠近散熱器、加熱器或火，也不要直接在陽光下睡覺。

④保持孩子口鼻等呼吸系統通暢，睡覺時，最好不要蓋太多被褥。切忌讓嬰兒蒙被睡眠或用棉被堵塞其口鼻，媽媽不要貪圖餵奶方便，將孩子擁在懷裡睡覺，更不要讓嬰兒含著乳頭睡覺。

⑤不要把寶寶的頭部裹得太熱。因為嬰兒的大部分體溫會從頭部散熱，如果衣物太多會影響散熱。

給寶寶創造一個安全舒適的睡眠環境，可以更好的保證寶寶的睡眠安全。

1、嬰兒床上不要有任何雜物

嬰兒床上不能有任何雜物，移走嬰兒床上任何柔軟、蓬鬆的玩具、枕頭或其他東西，使用毛毯時，確保毛毯的所有邊緣都塞在床墊下面，其他需要從嬰兒床中移除的東西包括：任何裝飾物品、玩具、帶子、髮帶、牙膠，枕頭，以及任何可能纏繞在寶寶周圍和/或造成窒息危險的物體。

寶寶的嬰兒床，越簡單越安全。

2、時刻檢查寶寶

經常觀察一下寶寶，確保他是仰臥著的，不會翻身，如果注意到寶寶在側身移動，要輕輕地讓他再次仰臥。

3、讓寶寶張開雙臂

伸展寶寶的手臂也有助於保持寶寶的姿勢，如果把嬰兒的胳膊向兩邊伸展，一些嬰兒會躺著不動，當讓寶寶躺下睡覺的時候，試著輕輕伸展她的手臂。

4、給寶寶使用合適的睡袋

如果是寒冬，不要用厚的羽絨服或厚重的毛毯給孩子保暖，給孩子使用合適的睡袋最安全。嬰兒睡袋可以幫助降低猝死的風險，也可以防止胳膊和腿被困在嬰兒床的扶手裡。

5、維持溫度舒適

嬰兒衣服宜輕巧，不應替嬰兒穿過多衣服或蓋太多被子，並須保持房間空氣流通，溫度適中，夏天的話降低溫度，冬天提高溫度，室溫控制在24-26度左右比較好，風扇等設備不要對著寶寶直吹。

6、嬰兒床褥必須結實

嬰兒的床上用品大小要適中，緊貼床欄，床欄之間的空隙要少於6釐米，嬰兒床上不要懸掛任何繩索類的玩具。

7、寶寶一定要仰睡

仰臥（背部貼床）是最安全和正確的嬰兒睡姿；仰睡較俯睡（趴在床睡）和側身睡安全，仰睡可讓嬰兒得到最佳保護，預防嬰兒猝死症。

記住：寶寶的安全睡姿和安全睡眠環境需要父母時刻牢記在心中，一絲疏忽也不行。

希望所有寶寶都能健康平安的成長。

參考文章

https://medlineplus.gov/ency/article/002407.htm

https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=90&ContentID=P02372